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甜味劑

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甜味劑是指賦予食品、軟飲料或飼料以甜味的食品添加劑,其主要目的是提高食品品質,滿足人們對食品的需求。甜味劑的種類繁多,按來源可分為天然甜味劑和人工合成甜味劑;按營養價值可分為營養性甜味劑和非營養性甜味劑兩類;按其甜度可分為低甜度甜味劑和高甜度甜味劑。例如,甜菊苷是一種天然甜味劑,其甜度約為蔗糖的300倍,常用于飲料和食品加工中。此外,葡萄糖、果糖、蔗糖、麥芽糖等糖類物質屬于天然甜味劑,但因長期被人食用,且是重要的營養素,通常視為食品原料,在中國不作為食品添加劑。
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甜味(wei)(wei)劑(ji)是指(zhi)能(neng)賦予軟(ruan)飲料(liao)甜味(wei)(wei)的食品(pin)添(tian)加劑(ji)。甜味(wei)(wei)劑(ji)按(an)營養(yang)(yang)價值可分為營養(yang)(yang)性(xing)甜味(wei)(wei)劑(ji)和(he)非營養(yang)(yang)性(xing)甜味(wei)(wei)劑(ji)兩類;按(an)其甜度可分為低甜度甜味(wei)(wei)劑(ji)和(he)高甜度甜I味(wei)(wei)劑(ji);按(an)其來源可分為天然甜味(wei)(wei)劑(ji)和(he)合成(cheng)甜味(wei)(wei)劑(ji)。

食品特點

安全性(xing)高(gao)(gao)、引起味覺(jue)良好、穩定性(xing)高(gao)(gao)、水溶性(xing)好,并且價格合理。

主要作用

甜味(wei)劑在食(shi)品(pin)中的主要作用(yong)如(ru)下:

(1)口(kou)感:甜度是(shi)許多食(shi)品的(de)指(zhi)標(biao)之一,為(wei)使食(shi)品、飲料具有適口(kou)的(de)感覺(jue),需要加入一定量的(de)甜味(wei)劑。

(2)風味(wei)(wei)的(de)調(diao)節和增強(qiang),在糕點中(zhong)一般都需(xu)要甜味(wei)(wei);在飲料中(zhong),風味(wei)(wei)的(de)調(diao)整就有“糖(tang)酸(suan)比”一項。甜味(wei)(wei)劑可使(shi)產品獲得好的(de)風味(wei)(wei),又(you)可保留新鮮的(de)味(wei)(wei)道。

(3)風味(wei)(wei)的(de)(de)形成,甜(tian)味(wei)(wei)和(he)許多食品的(de)(de)風味(wei)(wei)是相互(hu)補(bu)充(chong)的(de)(de),許多產品的(de)(de)味(wei)(wei)道就是由(you)風味(wei)(wei)物(wu)質和(he)甜(tian)味(wei)(wei)劑的(de)(de)結合(he)而產生的(de)(de),所以(yi)許多食品都加入甜(tian)味(wei)(wei)劑。

甜味程度

甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)是(shi)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)分(fen)子刺激味(wei)(wei)(wei)蕾產生的(de)一種復雜(za)的(de)物(wu)理(li)(li)、化學和生理(li)(li)過程。甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)的(de)高低稱(cheng)為甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du),是(shi)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)的(de)重要指(zhi)標。甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du)不能用(yong)物(wu)理(li)(li)、化學的(de)方法(fa)(fa)(fa)定量測定,只能憑借人(ren)們的(de)味(wei)(wei)(wei)覺進行感(gan)(gan)官判斷。為比較甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)的(de)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du),一般是(shi)選擇蔗糖作為標準(zhun),其他(ta)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)的(de)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du)是(shi)與它比較而(er)得出的(de)相(xiang)對甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du)。測定相(xiang)對甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du)有兩種方法(fa)(fa)(fa):一種是(shi)將甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)配成可被感(gan)(gan)覺出甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)的(de)最(zui)低濃度(du),稱(cheng)為極限濃度(du)法(fa)(fa)(fa);另一種是(shi)將甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)配成與蔗糖濃度(du)相(xiang)同的(de)溶液(ye),然后(hou)以蔗糖溶液(ye)為標準(zhun)比較該甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑(ji)的(de)甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du),稱(cheng)為相(xiang)對甜(tian)(tian)(tian)(tian)(tian)度(du)法(fa)(fa)(fa)。

各種甜味劑(ji)的相對甜度

甜味劑的甜度受(shou)多種因素(su)影(ying)響,其中主要的有濃度、溫度和介質、

一(yi)般來說,甜味劑(ji)的濃度越高,甜度越大(da)。但大(da)多數甜味劑(ji)的甜味隨(sui)濃度增(zeng)大(da)的程(cheng)度并不相同。

多數甜(tian)味劑的甜(tian)度(du)受溫(wen)度(du)影響(xiang),通常(chang)隨溫(wen)度(du)升高而(er)降低。如,5%的果糖(tang)溶(rong)液在5℃時(shi)甜(tian)度(du)為147,18℃時(shi)為128.5,40℃時(shi)為100,60℃時(shi)為79.5。

介質對(dui)的(de)也有影響,在水溶液中于40℃以下,果糖(tang)的(de)甜度高于蔗(zhe)糖(tang),在檸檬汁中兩(liang)者的(de)甜度大致相同(tong)。

種類介紹

甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji)種(zhong)類較多,可分為:按(an)其(qi)(qi)來源可分為天(tian)然(ran)甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji)和人(ren)工合成甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji);按(an)其(qi)(qi)營(ying)養價值分為營(ying)養性甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji)和非(fei)營(ying)養性甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji);按(an)其(qi)(qi)化學結構和性質分為糖(tang)類和非(fei)糖(tang)類甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji)。

葡萄糖(tang)、果糖(tang)、蔗糖(tang)、麥芽(ya)糖(tang)、淀粉糖(tang)和乳糖(tang)等糖(tang)類(lei)物質(zhi),雖然(ran)也是天然(ran)甜味劑,但因(yin)長期被人食(shi)(shi)用(yong),且是重要的營養素,通常視(shi)為食(shi)(shi)品(pin)原(yuan)料(liao),在中(zhong)國(guo)不作為食(shi)(shi)品(pin)添加劑。

屬于(yu)非糖(tang)(tang)類的甜(tian)味劑有天然(ran)甜(tian)味劑和人(ren)工合成(cheng)甜(tian)味劑。天然(ran)甜(tian)味劑有甜(tian)菊糖(tang)(tang)、甘(gan)(gan)草、甘(gan)(gan)草酸(suan)(suan)二鈉、甘(gan)(gan)草酸(suan)(suan)三(san)鉀和三(san)鈉等。人(ren)工合成(cheng)甜(tian)味劑有糖(tang)(tang)精、糖(tang)(tang)精鈉、環己基氨(an)基磺酸(suan)(suan)鈉、天門冬(dong)酰苯丙氨(an)酸(suan)(suan)甲酯阿力甜(tian)等。

GB2760-2011批準(zhun)使用的糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)類甜味劑包括山梨糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、麥(mai)芽(ya)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、異麥(mai)芽(ya)酮(tong)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)(異麥(mai)芽(ya)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun),帕拉(la)金(jin)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun))、木糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、乳糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、甘露糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、赤蘚(xian)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)等共9中(zhong)類型(xing)。

天然來源

甜菊糖苷(Stevioside)

代碼GB19.008

甜菊糖(tang)苷,分(fen)子式(shi)C38H60O18,結(jie)構式(shi)為:

1、性狀白色至(zhi)淺黃(huang)色晶體粉末,味清涼甘甜。熔點198~202℃,耐高(gao)溫。在空氣(qi)中極易(yi)吸濕,水中溶解度約為0.12%,微溶于乙(yi)醇。

2、性能甜(tian)度約為(wei)蔗糖(tang)的300倍,是天(tian)然甜(tian)味(wei)劑(ji)中最接近(jin)蔗糖(tang)的一種。其甜(tian)味(wei)純正(zheng),殘(can)留時間長,后味(wei)可(ke)口(kou),有輕快涼爽感,對其它甜(tian)味(wei)劑(ji)有改善(shan)和增強作用(yong),在酸性和堿性條(tiao)件(jian)下(xia)都較穩定。

3、毒(du)性小鼠經(jing)口(kou)LD50≥15g/kg。

4、制法甜菊(ju)(ju)屬菊(ju)(ju)科屬多(duo)年生草本植物(wu),葉中含甜味成(cheng)分,它產于南美巴(ba)拉圭(gui)東北(bei)部和巴(ba)西。1997年在江蘇、山東等(deng)省引進成(cheng)功,江蘇、福建、山東、新(xin)疆等(deng)地已有大(da)面積栽培(pei)。

提取(qu)甜菊(ju)糖苷的(de)方(fang)法很多。如,將葉子干燥后用乙醇提取(qu),提取(qu)液中加入乙醚使(shi)味物(wu)質沉(chen)淀,然后用乙醇重新結晶,即得(de)。較為經(jing)濟的(de)路線(xian)是:甜菊(ju)葉、莖經(jing)水浸、沉(chen)淀、離子交換樹(shu)脂精制、噴(pen)霧干燥。

5、質量(liang)指(zhi)標中國國家標準GB8270—1999規定甜菊糖苷的質量(liang)指(zhi)標如(ru)下。

甘草(Glycyrrhiza,Licorice)

代(dai)碼GB19.009;INS958

甘(gan)草(cao)(cao)別名甜甘(gan)草(cao)(cao),粉甘(gan)草(cao)(cao),為豆(dou)科植物甘(gan)草(cao)(cao)(Glycyrrhiza Uralensis Fisch),光果(guo)(guo)甘(gan)草(cao)(cao)(G.glabra)或(huo)脹果(guo)(guo)甘(gan)草(cao)(cao)(G.inflata Bat.)的干燥(zao)根和莖。甘(gan)草(cao)(cao)主產于內蒙(meng)、甘(gan)肅、新(xin)疆。甘(gan)草(cao)(cao)甜味成(cheng)分(fen)(fen)主要是甘(gan)草(cao)(cao)甜素,分(fen)(fen)子式C42H62O16,相對分(fen)(fen)子質量822.54,結構(gou)式如圖所示。

1、性(xing)狀甘草根(gen)為長(chang)圓柱(zhu)形,長(chang)30~100cm,直徑(jing)0.6~3.5cm。表面(mian)呈紅(hong)棕(zong)色(se)或灰棕(zong)色(se),有(you)(you)顯著(zhu)地縱皺紋(wen)(wen)、溝紋(wen)(wen)和稀疏的細跟痕,并有(you)(you)長(chang)皮孔。質地堅實,斷面(mian)呈纖維性(xing),黃白(bai)色(se),有(you)(you)粉性(xing),橫切面(mian)有(you)(you)明顯的形成層(ceng)環(huan)紋(wen)(wen)和放射狀紋(wen)(wen)理,有(you)(you)裂隙。根(gen)莖表面(mian)有(you)(you)芽(ya)痕,橫切面(mian)中心有(you)(you)髓。

將甘(gan)草(cao)切碎,中(zhong)藥稱(cheng)為皮(pi)草(cao),經(jing)水浸(jin)后得到的(de)濾液(ye)經(jing)過蒸發濃縮即(ji)得甘(gan)草(cao)膏或甘(gan)草(cao)粉末。甘(gan)草(cao)粉末為淺黃色,味甜(tian)略帶苦。其水溶液(ye)為淺黃色,濃縮液(ye)常為黑褐色,有(you)特殊的(de)香氣和甜(tian)味。

2、性能甘(gan)草根含甘(gan)草甜素(su)6%~14%,蔗糖(tang)(tang)5%,淀粉20%~30%,葡萄糖(tang)(tang)2.5%,天冬酰胺2%~4%,甘(gan)露(lu)糖(tang)(tang)醇6%,樹脂2%~4%,樹膠1.5%~4%,以及少量(liang)的色(se)素(su)、脂肪、鞣(rou)酸和(he)揮(hui)發油等。甘(gan)草性平,味(wei)甘(gan),有(you)清熱解(jie)毒,祛痰止(zhi)咳、補脾益氣、緩和(he)止(zhi)痛,調和(he)藥性的功(gong)能。

甘(gan)草甜素的甜度(du)為蔗(zhe)糖的200倍,其甜味不同于(yu)蔗(zhe)糖,入(ru)口(kou)后稍(shao)經片刻才(cai)有(you)甜味感,保(bao)持時間長,有(you)特殊風味。甘(gan)草甜素雖無香(xiang)氣,但(dan)能增香(xiang)。

3、毒性甘草服用時間(jian)過長(chang),可引起血(xue)壓升高,血(xue)鉀(jia)降低,特別是老年人和心血(xue)管病及腎臟(zang)病患者,易引起高血(xue)壓癥和充血(xue)性心臟(zang)病。

中國自古(gu)以來將甘草作為(wei)調(diao)味料和(he)草藥來使用(yong),正常使用(yong)對人體(ti)無害,為(wei)無毒品(pin)。

對(dui)小鼠腹腔試驗表明,LD500.805g/kg;小鼠經口(kou)LD50大于(yu)10g/kg。美國(guo)FDA將甘草列為GRAS物(wu)質(zhi)。

4、制法將甘草的跟和莖除去雜質(zhi)、洗凈、潤透、切片、干燥即得。

質量(liang)(liang)指標(biao)中(zhong)國(guo)藥典(1977)中(zhong)規定,甘草的(de)質量(liang)(liang)指標(biao)如(ru)下(xia):

人工合成

糖精鈉(Sodium Saccharin)

代(dai)碼GB 19.001;INS954

分子(zi)式(shi)C7H4NNaO3S·2H2O,相(xiang)對(dui)分子(zi)質量241.21,結構(gou)式(shi)如圖所示。

1、性狀(zhuang)無(wu)色(se)至(zhi)白色(se)結晶或晶體粉末,無(wu)臭或微(wei)有芳(fang)香氣(qi)味(wei),味(wei)極(ji)甜并(bing)微(wei)帶苦,甜度(du)為蔗糖的(de)(de)200~700倍(bei)。稀(xi)釋1000倍(bei)的(de)(de)水(shui)溶(rong)液仍有甜味(wei),閾值約為0.00048%。易(yi)溶(rong)于水(shui),溶(rong)解度(du)隨溫度(du)升高迅速增大,10%的(de)(de)水(shui)溶(rong)液呈中性,微(wei)溶(rong)于乙醇(chun)。

2、性(xing)能:糖精(jing)鈉在水中解離出(chu)的(de)陰(yin)離子有極強的(de)甜(tian)味(wei),但(dan)分(fen)子狀(zhuang)態(tai)卻物甜(tian)味(wei)反(fan)而(er)具有苦味(wei),故高濃度(du)的(de)水溶液亦(yi)有苦味(wei)。因此,使用時濃度(du)應低于0.02%。在酸(suan)性(xing)介質中加熱,甜(tian)味(wei)消失,并可形成鄰氨基黃酰苯甲酸(suan)而(er)呈苦味(wei)。

3、毒性小鼠經(jing)口(kou)LD5017.5g/kg。大鼠經(jing)口(kou)最大無作用(yong)量(liang)0.5g/kg。FAO/WHO(1994)規定,ADI為0~2.5mg/kg。

4、制(zhi)(zhi)法鄰(lin)(lin)苯(ben)二甲酸(suan)酐經酰(xian)(xian)胺(an)化和(he)酯化制(zhi)(zhi)成(cheng)鄰(lin)(lin)氨(an)基苯(ben)甲酸(suan)甲酯,再經重氮置換和(he)氯化,然后(hou)進行氨(an)化環(huan)合得(de)到鄰(lin)(lin)磺酰(xian)(xian)苯(ben)甲酸(suan)亞(ya)胺(an),最(zui)后(hou)碳(tan)酸(suan)氫(qing)鈉處理而得(de)。

代碼GB19.004;INS95天冬氨酰苯丙氨酸甲酯(zhi)(Aspartame,APM)

別名阿斯巴甜、甜味素

分子(zi)式C14H18N2O5,相(xiang)對分子(zi)質量(liang)294.31,結(jie)構式如圖所示(shi)。

1、性狀白色晶(jing)體粉末,無臭(chou),有(you)強甜味。25℃時(shi)等電點的(de)pH值(zhi)為5.2。微溶(rong)于水(shui)(shui),約1g/100mL;乙醇,0.26mg/100mL。0.8%水(shui)(shui)溶(rong)液(ye)的(de)pH值(zhi)為4~6.5。在水(shui)(shui)溶(rong)液(ye)中不穩定,易分解而失去(qu)甜味。

2、性能有強甜味(wei),其稀溶液(ye)的甜度約為蔗糖的100~200倍。甜味(wei)與砂(sha)糖十分接近,有涼爽感,無苦味(wei)和金屬味(wei)。其穩(wen)定性較差,受高(gao)溫,結構發(fa)生破壞而使(shi)甜度下降,甚至甜味(wei)完全消(xiao)失。

天門(men)冬酰苯丙氨(an)酸甲酯不產生熱量,適(shi)合(he)作糖(tang)尿(niao)病、肥胖(pang)癥等病人用甜(tian)味劑。

3、毒性小鼠經口LD50>10g/kg。

天(tian)門(men)冬酰苯丙氨酸(suan)甲酯進入人體后能迅(xun)速代謝(xie)成天(tian)門(men)冬氨酸(suan)和苯丙氨酸(suan),而被吸(xi)收和利用,不會積蓄于組(zu)織(zhi)中。

FAO/WHO(1981)對天門冬酰苯(ben)丙(bing)(bing)氨酸甲酯的評價是,安(an)全可靠(kao),ADI定(ding)為(wei)0~0.04g/kg。美(mei)國FDA將天門冬酰苯(ben)丙(bing)(bing)氨酸甲酯列(lie)為(wei)GARS物質。

4、制(zhi)法由L-天門冬氨酸與L-苯丙(bing)氨酸甲酯鹽縮(suo)合而成。

5、質量(liang)指標(biao)中(zhong)國(guo)國(guo)家標(biao)準及FAO/WHO、FCC、日(ri)本食品添加物公定(ding)書規定(ding)天門冬酰苯丙氨酸甲酯(zhi)的(de)質量(liang)指標(biao)如下。

工業應用

甜(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑對世界(jie)的(de)(de)食品(pin)有重要(yao)(yao)的(de)(de)影響(xiang),從(cong)1900年(nian)產量的(de)(de)8百(bai)萬(wan)噸到1970年(nian)的(de)(de)7千(qian)萬(wan)噸。隨(sui)著人們對健(jian)康的(de)(de)要(yao)(yao)求也越來越苛(ke)刻,希(xi)望甜(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑的(de)(de)能(neng)力盡可能(neng)低(di)甚至為零(ling),口(kou)感好,價格比較合適。五、六(liu)(liu)十年(nian)代(dai)以(yi)前的(de)(de)近(jin)一個世紀(ji),食品(pin)工業中(zhong)所使用的(de)(de)甜(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑多半是蔗糖和來自石油化工的(de)(de)糖精。五、六(liu)(liu)十年(nian)代(dai)以(yi)后,在美國、歐洲及日本等國相繼(ji)出現了(le)甜(tian)(tian)(tian)蜜素、二肽甜(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑、甜(tian)(tian)(tian)蛋白(bai)、乙酰磺胺酸鉀(jia)及阿力甜(tian)(tian)(tian)等甜(tian)(tian)(tian)味(wei)(wei)(wei)劑。

添加標準

中(zhong)國食品添加劑使(shi)用衛生標準批(pi)準使(shi)用的甜味劑,列于下表。

中國法定(ding)食(shi)品甜(tian)味劑及(ji)其使用衛生(sheng)標準

性能對比

由于不同(tong)的甜(tian)味(wei)劑(ji)相(xiang)對(dui)甜(tian)度、味(wei)感、穩定性、熱(re)量、價格和使用限制等方面的差異,所以在(zai)食品(pin)工業的實際(ji)應用中(zhong)也需要引起注意,常用甜(tian)味(wei)劑(ji)的性能對(dui)比(bi)如下:

常用(yong)甜(tian)味劑(ji)性能對比。

發展趨勢

營(ying)(ying)養甜味(wei)劑(ji)是指某甜味(wei)劑(ji)與蔗(zhe)糖(tang)甜度(du)相(xiang)同時,其(qi)熱值(zhi)在蔗(zhe)糖(tang)熱值(zhi)的(de)2%以(yi)上。非(fei)營(ying)(ying)養型甜味(wei)劑(ji)是指熱值(zhi)低于蔗(zhe)糖(tang)熱值(zhi)的(de)2%。

天然非(fei)營(ying)養(yang)型(xing)甜(tian)味劑日益受到重視,是甜(tian)味劑的發展趨(qu)勢,WHO指出,糖(tang)尿(niao)病患者(zhe)已達到5千(qian)萬以上,美(mei)國(guo)人(ren)中(zhong)有四分(fen)之一以上要求(qiu)低熱(re)量食物。在蔗糖(tang)替(ti)代品中(zhong),美(mei)國(guo)主要使用阿斯巴甜(tian),達90%以上,日本(ben)以甜(tian)菊(ju)糖(tang)苷為主,歐洲人(ren)對AK糖(tang)(安賽(sai)蜜)比較感興趣(qu)。這三種非(fei)營(ying)養(yang)型(xing)甜(tian)味劑在中(zhong)國(guo)均(jun)可使用。

從市(shi)場需求和對甜(tian)味劑(ji)的研究來看,甜(tian)味劑(ji)的發展趨勢主要(yao)有兩個方面:

高甜度甜味劑

高(gao)(gao)甜(tian)度甜(tian)味(wei)(wei)劑具(ju)有甜(tian)度高(gao)(gao)、熱量低(di)、不(bu)易發生齲(qu)齒、安全性(xing)高(gao)(gao)等優點,并且此類甜(tian)味(wei)(wei)劑多為非糖(tang)(tang)類物質,在代謝過程中不(bu)受(shou)胰島(dao)素控(kong)制,不(bu)會引起肥胖癥和(he)血壓升高(gao)(gao),適合糖(tang)(tang)尿病、肥胖癥患者作為甜(tian)味(wei)(wei)替代品。

功能性甜味劑

功(gong)(gong)能(neng)性甜(tian)味劑(現階(jie)段(duan)主(zhu)要以(yi)低聚(ju)糖為主(zhu))不僅具有(you)低熱量、穩定性高、安全(quan)無毒(du)等(deng)特性,還(huan)有(you)促進(jin)益生菌繁殖,抑制有(you)害菌生長(chang)的獨特功(gong)(gong)能(neng)。現以(yi)確認的功(gong)(gong)能(neng)性低聚(ju)糖的生理(li)功(gong)(gong)能(neng)主(zhu)要包括以(yi)下幾(ji)個方面:

1、不易被人體(ti)吸收,提供(gong)的熱量(liang)很(hen)低或根本沒有(you),可供(gong)糖尿病(bing)人、肥(fei)胖病(bing)人和高血糖病(bing)人食用(yong)。

2、活化腸(chang)道(dao)內雙歧桿(gan)菌(jun)并促其生長。功(gong)能(neng)性(xing)低(di)(di)聚(ju)糖(tang)是腸(chang)道(dao)內有(you)(you)益(yi)菌(jun)的(de)增(zeng)殖(zhi)因(yin)(yin)子,其中最明顯的(de)增(zeng)殖(zhi)對象是雙歧桿(gan)菌(jun)。人體試驗證明,某(mou)些功(gong)能(neng)性(xing)低(di)(di)聚(ju)糖(tang),如異麥芽低(di)(di)聚(ju)糖(tang),攝入人體后到(dao)大腸(chang)被雙歧桿(gan)菌(jun)及某(mou)些乳酸(suan)菌(jun)利(li)用(yong),而腸(chang)道(dao)有(you)(you)害的(de)產氣(qi)莢膜桿(gan)菌(jun)和梭(suo)菌(jun)等(deng)腐(fu)敗菌(jun)卻不能(neng)利(li)用(yong),這(zhe)是因(yin)(yin)為(wei)雙歧桿(gan)菌(jun)細胞表(biao)面具有(you)(you)寡(gua)糖(tang)的(de)受體,而許多(duo)寡(gua)糖(tang)是有(you)(you)效的(de)雙歧因(yin)(yin)子。

3、不(bu)會引(yin)起齲齒,利于(yu)保持口(kou)腔衛生。

4、具有膳食纖維的部分生理功能,如降(jiang)低血(xue)清膽固醇和預防結(jie)腸癌等。

注意事項

合格(ge)的(de)食品添加劑對人(ren)體(ti)沒(mei)有壞處,但(dan)是,長(chang)期過量(liang)攝入亦會對人(ren)的(de)身體(ti)健康造成一(yi)定損害。

同時,很多標(biao)明(ming)“低(di)糖”、“無(wu)糖”、“低(di)熱量”的(de)(de)甜味(wei)食品并不是(shi)(shi)真的(de)(de)無(wu)糖,其中(zhong)所使用的(de)(de)甜味(wei)劑雖然熱量很低(di),甚至無(wu)熱量,但(dan)是(shi)(shi)大多數會增加食欲,反(fan)而使熱量的(de)(de)攝入增大。

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2023年6月(yue)29日,最常見的人造甜味(wei)劑之一阿斯巴甜將在7月(yue)被世界衛生(sheng)組織旗下的國際癌(ai)癥研究機構(IARC)宣布為(wei)“可能致(zhi)癌(ai)”。

消息一出,元氣森林、奈雪的茶等國內(nei)飲料(liao)廠商迅速撇清關系,強(qiang)調自家產品(pin)不(bu)含阿斯巴甜。

以下表格為(wei)各類飲品中甜味劑明(ming)細

碳酸飲料 甜味劑

可口可樂零度 阿斯巴甜(tian)、安賽(sai)蜜、三氯蔗糖

可口可樂纖維 阿斯(si)巴甜、安賽蜜、三(san)氯蔗糖

雪碧零(ling)卡 安賽蜜、三氯(lv)蔗糖

雪碧(bi)纖維 阿斯(si)巴甜(tian)、安賽(sai)蜜、三氯(lv)蔗糖

芬達零卡 阿(a)斯(si)巴甜、安賽蜜、三氯蔗糖

百事可(ke)樂(le)零度 阿斯巴甜、安(an)賽蜜、三氯蔗糖

百(bai)事輕怡可樂 阿斯巴甜、安賽蜜(mi)、三(san)氯蔗糖(tang)

農夫(fu)山泉(quan)汽茶青柑普(pu)洱 木糖(tang)(tang)醇(chun)、甜(tian)菊糖(tang)(tang)苷、赤蘚糖(tang)(tang)醇(chun)、果葡萄漿、白砂糖(tang)(tang)

氣泡水 甜味劑

元氣森林白桃味蘇打氣泡水 三氯蔗糖(tang)、赤蘚糖(tang)醇

元氣森(sen)林可樂味蘇打(da)氣泡水 三氯蔗糖、赤蘚(xian)糖醇

可口可樂(le)AH!-HA!無糖氣泡(pao)水 三氯蔗糖、赤蘚糖醇(chun)

農夫(fu)山泉蘇打天然水日向夏橘 三氯蔗糖(tang)、赤蘚(xian)糖(tang)醇(chun)、木糖(tang)醇(chun)

三(san)(san)得利沁檸氣泡水 三(san)(san)氯蔗糖(tang)、蜂(feng)蜜、果葡萄(tao)漿

農夫山泉蘇打氣泡水知夏桃(tao)桃(tao) 三氯(lv)蔗糖、赤蘚糖醇、木糖醇

百事bubly微笑趣泡(pao)氣(qi)泡(pao)水(shui) 三(san)氯蔗糖、赤蘚糖醇

可(ke)(ke)口(kou)可(ke)(ke)樂(le)加鋅蘇打水 三氯蔗糖、安賽蜜

喜茶無糖氣泡水(shui) 三氯蔗糖、赤蘚(xian)糖醇、低(di)聚(ju)果(guo)糖

依能蘇打水(輕飲青提味) 三氯蔗糖、赤蘚糖醇、甜菊糖苷(gan)、羅漢果粉

芙絲氣泡(pao)水青(qing)提(ti)葡(pu)萄(tao)味 三氯(lv)蔗糖(tang)、羅(luo)漢果(guo)粉

茶飲料 甜味劑

康師傅無糖冰(bing)紅茶 赤蘚糖醇、安賽蜜、三氯蔗糖

元氣森林燃茶 赤(chi)蘚糖(tang)醇、聚葡萄糖(tang)

康(kang)師傅(fu)低糖綠茶 蜂蜜、白砂糖

其他 甜味劑

元氣森林乳茶 赤蘚糖醇(chun)、甜菊糖苷、結晶(jing)果糖

無糖(tang)"等(deng)滲”尖叫 三(san)氯蔗糖(tang)、赤(chi)蘚糖(tang)醇、木(mu)糖(tang)醇

元氣森林(lin)外星人電解(jie)質水 三氯蔗糖、赤蘚糖醇(chun)

一整根植(zhi)物飲料 三氯蔗糖(tang)、赤蘚糖(tang)醇

伊利暢(chang)意100%0糖(tang)乳酸(suan)菌飲品 三氯蔗糖(tang)、赤蘚糖(tang)醇

無糖脈(mo)動 三氯蔗糖、赤(chi)蘚糖醇、甜菊(ju)糖苷、聚葡萄糖、安(an)賽蜜

椰子知道(dao)0糖(tang)鮮椰汁植(zhi)物蛋白飲料 三氯蔗糖(tang)、赤蘚(xian)糖(tang)醇(chun)

可口(kou)可樂無(wu)糖魔爪 三氯蔗(zhe)糖、赤(chi)蘚(xian)糖醇(chun)、麥芽(ya)糖精

簡醇酸奶 三氯蔗糖、木糖醇、聚葡(pu)萄糖

光明如實酸奶 蜂蜜(附贈)

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