建議：排卵期是在(zai)下次月(yue)經來潮前的12-14天左(zuo)右，一般在排卵(luan)期(qi)的(de)前后(hou)4-5天內同房受孕的幾率是很大(da)的。除了排卵期，其他時間都是安全期的。月(yue)經后的5天內是安全的。

建議(yi)：你好，月經的(de)前五天（就是(shi)月經快要來潮(chao)的(de)前五天）和后四天（是(shi)月經完全干凈后 的(de)四天）是(shi)安全期，這期間同房懷孕的(de)幾率很小。

建議：安全期是月經前后(hou)的7天時(shi)間(jian)，但也不(bu)是(shi)絕對安全，同房(fang)也是(shi)有懷(huai)孕(yun)的可(ke)能性，還是(shi)需要采(cai)取(qu)避(bi)孕(yun)措施(shi)的。

一般來說，若女性(xing)以28天(tian)(tian)(tian)(tian)為(wei)正常生理周期(qi)(qi)的(de)(de)話，月(yue)經(jing)(jing)來潮(chao)的(de)(de)第(di)一天(tian)(tian)(tian)(tian)往前七天(tian)(tian)(tian)(tian)和往后八天(tian)(tian)(tian)(tian)這一段(duan)時間就是安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)。安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)又分為(wei)排(pai)卵(luan)前安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)和排(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)。從(cong)月(yue)經(jing)(jing)干(gan)凈那天(tian)(tian)(tian)(tian)到(dao)(dao)排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)開始(shi)的(de)(de)前一天(tian)(tian)(tian)(tian)的(de)(de)那段(duan)日(ri)期(qi)(qi)為(wei)排(pai)卵(luan)前安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)。從(cong)排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)結束后的(de)(de)第(di)一天(tian)(tian)(tian)(tian)到(dao)(dao)下次(ci)月(yue)經(jing)(jing)來潮(chao)的(de)(de)前一天(tian)(tian)(tian)(tian)為(wei)排(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)。排(pai)卵(luan)后安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)比排(pai)卵(luan)前安(an)(an)全(quan)(quan)期(qi)(qi)更安(an)(an)全(quan)(quan)。

日歷法

如月(yue)經周期(qi)一(yi)直準確，排卵(luan)日(ri)可能在(zai)下次月(yue)經來潮前的第14天，卵細(xi)胞排出后，大(da)約能存活2～5天，精子進入女性生殖道可(ke)存活1～3天，因此，在(zai)排卵日前3天(tian)和排卵(luan)日后5天內性(xing)交容易(yi)懷孕。除此之外的日期則相對安全(quan)。

一個月經周(zhou)期(qi)規律的(de)(de)婦女，其排卵的(de)(de)時間基本穩定。在(zai)安全期(qi)性交(jiao)，達到避(bi)(bi)孕(yun)的(de)(de)目的(de)(de)，叫(jiao)做安全期(qi)避(bi)(bi)孕(yun)法(fa)。這種(zhong)方法(fa)不(bu)適(shi)合年輕(qing)人，因為他們性交(jiao)的(de)(de)頻數不(bu)可能(neng)相隔一周(zhou)左右。這種(zhong)方法(fa)對中年人適(shi)用。

基礎體溫法

基礎體溫(wen)(wen)是指健(jian)康人清晨醒后(hou)的(de)體溫(wen)(wen)，一般它是一天最低(di)的(de)體溫(wen)(wen)。正常生(sheng)育年齡的(de)婦女，排卵后(hou)體溫(wen)(wen)立即升高，并持續到下個月(yue)經周期開始。利用女性基礎體溫(wen)(wen)這一變化規律，找到她的(de)排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。