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餅干DIY:全麥餅干的做法

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摘要:全麥食品現在越來越受歡迎,除了有全麥面包之外,還有全麥餅干,想要吃到美食還不胖,就來看看全麥餅干怎么做吧。

餅(bing)干(gan)DIY:全麥餅(bing)干(gan)的做法(fa)


全麥餅干常規做法

材料:全麥面粉65g,低筋(jin)面粉130g,酵母3.5g,水(shui)100g,綿糖15g,鹽(yan)1.5g,色(se)拉油20g

做法:

① 將(jiang)全麥粉(fen)和低筋面粉(fen)過篩后(hou)加(jia)入(ru)容器,攪拌(ban)均勻;

② 依次(ci)加(jia)入綿糖、酵母(mu)、水、色拉油,攪拌(ban)至光滑(hua)狀的面(mian)團;

③ 塑料紙包好(hao),在較溫(wen)暖的(de)地(di)方醒發(fa)2小(xiao)時;

④ 醒(xing)發完體(ti)積是(shi)原有(you)體(ti)積的2倍的時候,取出;

⑤ 將其搟開至(zhi)1.5mm厚,用滾輪刀切成長7cm*4cm的方(fang)塊(kuai);

⑥ 在(zai)表(biao)面用(yong)滾(gun)針打上小孔,噴上適(shi)(shi)量的水,再醒(xing)發(fa)15分鐘左(zuo)右,噴適(shi)(shi)量水;

⑦ 以220/190℃烘烤10分鐘(zhong)左右即可。

全麥餅干減脂版做法

材料

全麥面粉(fen)500g鹽適量(liang)、水(shui)適量(liang)、各種你喜(xi)歡的調(diao)料

做法

1.把所(suo)有(you)東西(xi)混合成面(mian)團!

2.把面團分成幾份(fen) 然后(hou)用(yong)(yong)搟面杖搟的很薄(這(zhe)樣很脆)反之則軟(ruan) 然后(hou)用(yong)(yong)可(ke)以根(gen)據自己喜好弄成不同形(xing)狀(zhuang)!

3.最(zui)后(hou)150度烤箱烤15分鐘(zhong)(每個烤箱溫度都有差異 如果不合(he)適(shi)您請調整一下)

標簽: 餅干 零食干果
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