出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙考慮是出牙階段的牙齦(yin)癢痛不(bu)適引起(qi)的。

6個月以上(shang)的寶(bao)寶(bao)，就(jiu)開始出(chu)牙(ya)了，到一周歲時，通常已經長(chang)出(chu)6-8顆牙(ya)齒(chi)了，由于(yu)長(chang)牙(ya)而出(chu)現(xian)的牙(ya)床癢癢，寶(bao)寶(bao)就(jiu)會喜歡咬這咬那，或(huo)者(zhe)在白天磨牙(ya)。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上(shang)用場。

微量元素缺乏

一周歲寶(bao)寶(bao)白天磨牙(ya)還有可能(neng)是由于飲食單一、挑食等(deng)原因導(dao)致的微量元素缺乏(fa)。

挑(tiao)食的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，特別是不(bu)愛吃(chi)蔬菜，形(xing)成營養不(bu)均(jun)衡，導致鈣(gai)、磷、各種(zhong)維(wei)生素(su)和微量元素(su)缺乏，引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的面部咀嚼肌的不(bu)由自(zi)主(zhu)收(shou)縮，牙(ya)(ya)齒便來回(hui)磨牙(ya)(ya)。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道(dao)寄生蟲(chong)病(bing) 蛔蟲(chong)產生的毒素(su)刺激神(shen)經(jing)，使神(shen)經(jing)興奮(fen)，導致磨(mo)牙。蟯蟲(chong)也會分泌(mi)毒素(su)，并(bing)引起肛(gang)門瘙(sao)癢，影響小孩睡眠并(bing)發出磨(mo)牙聲(sheng)音。

2、精神過(guo)度緊張 在(zai)晚間看(kan)驚險的打斗電視(shi)、入睡前玩耍過(guo)度，精神緊張會(hui)引(yin)起(qi)磨(mo)牙(ya)。如(ru)果因(yin)某件(jian)事長期受(shou)到爸媽的責罵，引(yin)起(qi)壓(ya)抑、不安和焦慮(lv)，也會(hui)引(yin)起(qi)夜間磨(mo)牙(ya)。

3、消化(hua)功能(neng)紊亂 孩子晚(wan)間吃太(tai)飽，入睡(shui)(shui)時腸(chang)道(dao)(dao)內積(ji)累(lei)了不(bu)少食物，胃腸(chang)道(dao)(dao)負擔過(guo)重，導(dao)致睡(shui)(shui)覺時不(bu)自主磨牙。

4、牙齒(chi)(chi)生長發(fa)育(yu)不(bu)良 牙齒(chi)(chi)替(ti)換期(qi)間(jian)，如果孩子患了(le)佝僂(lou)病、營養(yang)不(bu)良、先天性個別牙齒(chi)(chi)缺失等，使(shi)牙齒(chi)(chi)發(fa)育(yu)不(bu)良，上下(xia)牙接(jie)觸(chu)時(shi)會發(fa)生咬合(he)面不(bu)平(ping)，也是夜(ye)間(jian)磨牙的原(yuan)因。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲病(bing)，就需(xu)及(ji)早(zao)驅蟲;有佝僂病(bing)的寶寶，要補充(chong)適量的鈣及(ji)維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環境(jing)，晚間少看電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑(tiao)食的壞習慣，晚餐(can)要(yao)(yao)清淡(dan)，不要(yao)(yao)過量(liang)；

4、寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)飯應(ying)定時(shi)定量(liang)(liang)，寒溫適宜。磨牙期間應(ying)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少(shao)(shao)食(shi)或盡量(liang)(liang)避免油膩、煎炸及(ji)辛辣食(shi)品(pin)，這些(xie)食(shi)物(wu)熱量(liang)(liang)高，體(ti)內濕熱過盛，更容易生病(bing)(bing)。如果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有(you)挑食(shi)的(de)毛病(bing)(bing)，磨牙期間也應(ying)特別(bie)注(zhu)意，家長可以把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)喜歡吃(chi)的(de)食(shi)物(wu)多做幾個花樣，盡量(liang)(liang)做到食(shi)物(wu)的(de)均衡攝(she)入，讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸收(shou)來自各(ge)種(zhong)食(shi)物(wu)中的(de)營養，也能起到少(shao)(shao)生病(bing)(bing)，增強抵抗力的(de)作用。

5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙(ya)咬(yao)合不良，如(ru)果有，需磨去(qu)牙(ya)齒(chi)的高點，并配制牙(ya)墊，晚上戴后會減少(shao)磨牙(ya)。

6、6分(fen)鐘按摩也(ye)有(you)效把(ba)手心(xin)搓(cuo)熱后，放到寶(bao)寶(bao)的(de)肚臍處(chu)輕輕按摩，順時針(zhen)(zhen)、逆時針(zhen)(zhen)各轉2-3分(fen)鐘，一天兩次。按摩可以刺激(ji)寶(bao)寶(bao)的(de)腸(chang)道(dao)蠕動，利于食物的(de)消化(hua)。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩子(zi)磨(mo)牙，不(bu)僅僅會(hui)將爸媽從夢中(zhong)驚(jing)醒，孩子(zi)自己(ji)的(de)睡眠(mian)質(zhi)量也可能受到(dao)影響--磨(mo)牙時，孩子(zi)自己(ji)也能察覺到(dao)，會(hui)從深(shen)度睡眠(mian)轉化為(wei)淺睡，甚(shen)至驚(jing)醒。

2、影響(xiang)面部肌肉(rou)

如果孩(hai)子(zi)磨(mo)牙的情況比較嚴重，長此(ci)以往，會(hui)導致下頜關節及局部肌肉的酸(suan)痛(tong)，影響(xiang)到日常(chang)吃飯、說話等行為。而下頜關節在(zai)活動時也(ye)可能會(hui)發(fa)出(chu)響(xiang)聲，給孩(hai)子(zi)造成(cheng)困擾。

3、影響臉型

磨牙(ya)除了會導(dao)致面(mian)部肌肉、關(guan)節出問(wen)題外，也(ye)會導(dao)致孩子的臉型(xing)。因(yin)為在磨牙(ya)時，不斷重復的磨牙(ya)動作會讓咀嚼肌變得(de)發達，使孩子的面(mian)部下端變大(da)，臉型(xing)因(yin)此改(gai)變，有可能會影響美觀。

4、影響牙齒健(jian)康

最后(hou)，磨牙會造成牙齒磨損，確(que)切的說是(shi)牙釉質(zhi)(zhi)受損，從而(er)引(yin)起牙本質(zhi)(zhi)過敏，遇到冷、熱(re)、酸、辣時就會發生(sheng)牙痛(tong)。