景點 | 等級 | 距離(公里) | 交通出行 | 游玩時間 | 門票(元) |
昌都市→迪慶州香格里拉普拉措景區 | 5A | 698.9 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 100 |
昌都市→甘孜州海螺溝景區 | 5A | 939.5 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 90 |
昌都市→麗江古城 | 5A | 845.6 | 自駕/順風車 | 3-4天 | 50 |
注:以上距離(li)為(wei)西藏地級市(shi)市(shi)政府到周邊城市(shi)景點的駕車距離,距離僅供(gong)參考!
西藏飲(yin)食(shi)以米、面、青稞為主。西藏菜作為八大(da)菜系之外的一支獨具(ju)特(te)色的風味菜,也稱為“藏菜”。藏餐分主食、菜(cai)肴(yao)、湯三(san)大類。喜歡重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品,調料(liao)多辣、酸,重用香料(liao),常用烤、炸、煎、煮等法,菜(cai)的主要原料(liao)為牛、羊、豬、雞等肉食為主,再加以土豆、蘿卜類等蔬菜(cai)為輔。在西藏傳統的待(dai)客筵席由酥油茶/奶茶、蕨麻米飯、灌湯包子、手抓羊(yang)肉、大(da)燴菜、酸奶6道(dao)食品組成。另外藏式的進餐非常講究,主客各(ge)自坐在自己的厚(hou)墊(dian)上,前擺藏桌分開進食(shi)。
西藏的特產種類豐富,其中具有濃厚地方風格和民族特色的手工藝品,如藏族傳統服飾、卡墊、圍裙、民族服裝、民族鞋帽、金銀首飾是饋贈親友的佳選。此外藏藥和補品,如冬蟲夏草、藏紅花、松茸、雪蓮花等,也是西藏的一大特色土特產。Maigoo編(bian)輯建議最好不(bu)要輕易購(gou)(gou)買昂(ang)貴的(de)紀(ji)念品(pin)和特產(chan),購(gou)(gou)買特產(chan)時(shi),建議去國營店(dian)購(gou)(gou)買。不(bu)要沖動消(xiao)費,多(duo)看(kan)(kan)看(kan)(kan),多(duo)比較下,多(duo)砍價,口(kou)岸差(cha)一些的(de)店(dian)鋪(pu)的(de)商品(pin)價格一般會便宜些。另外八(ba)廓(kuo)街、八(ba)廓(kuo)商城等購(gou)(gou)物地,適合逛逛,不(bu)建議購(gou)(gou)買昂(ang)貴商品(pin)。
隨著旅游(you)資源(yuan)的(de)(de)進一步開(kai)發和(he)游(you)客的(de)(de)增加,西(xi)藏(zang)的(de)(de)住(zhu)宿(su)條件已經(jing)得到(dao)了(le)很大(da)的(de)(de)改(gai)善,比較大(da)的(de)(de)幾(ji)個(ge)城市,各等級(ji)的(de)(de)星級(ji)賓(bin)館(guan)都已經(jing)具備,各縣(xian)城也都至少有招(zhao)待所可(ke)供(gong)住(zhu)宿(su),但整(zheng)體(ti)賓(bin)館(guan)和(he)招(zhao)待所的(de)(de)水平要比內(nei)地(di)同一水平低一個(ge)檔(dang)次。在西(xi)藏(zang)各地(di)區(qu)中拉薩(sa)、林(lin)(lin)芝、日喀則(ze)、昌(chang)都地(di)區(qu)的(de)(de)酒店(dian)數(shu)量較多。其中拉薩(sa)住(zhu)宿(su)主(zhu)(zhu)要有星級(ji)酒店(dian)、青年旅館(guan)和(he)家庭(ting)旅社(she),住(zhu)宿(su)條件是整(zheng)個(ge)西(xi)藏(zang)最好(hao)的(de)(de)。林(lin)(lin)芝住(zhu)宿(su)場所多集中于八一鎮,主(zhu)(zhu)要有經(jing)濟酒店(dian)、家庭(ting)旅館(guan)、青年旅店(dian)幾(ji)種(zhong)形(xing)式,是背包客的(de)(de)首選住(zhu)宿(su)地(di)之一。注意,要是旅游(you)旺季去西(xi)藏(zang)旅游(you),需要提前(qian)預訂好(hao)住(zhu)宿(su)點。
幾乎各(ge)大城(cheng)市都(dou)有直飛西藏的航(hang)班(ban),除了拉(la)薩(sa)以外,游客還可飛往阿里,昌都(dou),日喀則(ze),林芝(zhi)等地。西藏主要的機場有拉薩貢嘎機場、昌都邦達機場、林芝米林機場、阿里昆莎機場和日喀則和平機場等。但多數游客選擇進藏第一站是拉薩貢嘎機場。第一站機場的選擇建議根據自己選擇的游玩目的,選最近的機場即可。了解詳情>>
西藏境內目前只有“青藏鐵路”一(yi)條鐵(tie)路。青藏鐵(tie)路在西藏境內設(she)站的(de)有拉薩、安(an)多(duo)、那(nei)曲(qu)、當雄等(deng)(deng)等(deng)(deng),全(quan)長1142公里(li)。從北(bei)京、成(cheng)都、重慶、西寧、蘭州、上海(hai)、廣(guang)州出(chu)發(fa)都可到達拉薩。但結合以往各大游客去西藏游玩的經驗,MAIGOO編輯建議,最好先乘飛機進藏(zang),先到海拔最低的拉(la)薩適應高(gao)原氣(qi)候,再去游(you)覽其他(ta)高(gao)海拔景(jing)(jing)點,乘火車返(fan)回。如果想看青藏(zang)線風(feng)景(jing)(jing)的話也(ye)是返(fan)程火車更好,因(yin)為從(cong)拉(la)薩發(fa)車是早上的8點,這樣一整(zheng)天火(huo)車都是在(zai)藏北大草原(yuan)和在(zai)可可西里(li)路段行駛,更能看到沿途的風景(jing)。而且身(shen)體適應(ying)了高(gao)原(yuan)氣(qi)候后,也(ye)可以沒有身(shen)體因素影響,可舒舒服(fu)服(fu)地欣賞(shang)西藏的美景(jing)。了解詳(xiang)情>>
西藏(zang)的(de)主要城(cheng)市之間(jian)和(he)主要交通線路(lu)(lu)都(dou)有(you)(you)(you)定時和(he)不定時的(de)班(ban)車(che)來往,但(dan)時間(jian)變(bian)化(hua)大,根據當時的(de)路(lu)(lu)況和(he)旅(lv)客多寡而論(lun),都(dou)會(hui)臨時改變(bian)。其中除阿里部分公(gong)路(lu)(lu)外,拉薩(sa)到其他地區的(de)公(gong)路(lu)(lu)均為柏油馬路(lu)(lu)。搭(da)(da)班(ban)車(che)旅(lv)行雖然省錢,但(dan)是(shi)對于攝影旅(lv)游(you)者就顯(xian)得(de)有(you)(you)(you)點局限,高原(yuan)風光無限好,搭(da)(da)班(ban)車(che)卻(que)無法隨時停(ting)車(che)拍攝。拉薩(sa)市的(de)各個客運站,長途班(ban)車(che)線路(lu)(lu)覆(fu)蓋全(quan)省。由于西藏(zang)公(gong)路(lu)(lu)交通環(huan)境復雜多變(bian),降雨、降雪(xue)都(dou)有(you)(you)(you)可能使原(yuan)定的(de)班(ban)車(che)取消。maigoo編輯建議出發(fa)前要注意長途車(che)具體車(che)次(ci),票價(jia),時(shi)間,搭乘車(che)站等,可(ke)到(dao)車(che)站詢(xun)問。了(le)解詳情>>
對(dui)于(yu)想探訪偏遠地區、景區的(de)(de)(de)攝影(ying)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)者,包(bao)車(che)(che)絕對(dui)是(shi)在(zai)(zai)西藏(zang)(zang)旅(lv)(lv)(lv)(lv)行(xing)的(de)(de)(de)首選方式。無論去(qu)拉薩,還(huan)是(shi)納木錯、林芝、珠峰、阿里,通常(chang)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)者可以三五結伴拼車(che)(che)甚(shen)至(zhi)幾輛(liang)車(che)(che)組成(cheng)車(che)(che)隊而行(xing)。尤其是(shi)去(qu)阿里這樣地廣人稀的(de)(de)(de)偏遠地區,包(bao)車(che)(che)就成(cheng)為旅(lv)(lv)(lv)(lv)行(xing)時間有限(xian)的(de)(de)(de)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)者唯一(yi)的(de)(de)(de)選擇。包(bao)車(che)(che)不僅(jin)方便沿途(tu)拍攝,而且(qie)比乘坐長途(tu)汽車(che)(che)要節約出大量的(de)(de)(de)時間。在(zai)(zai)西藏(zang)(zang)包(bao)車(che)(che)最好還(huan)是(shi)委托西藏(zang)(zang)當地旅(lv)(lv)(lv)(lv)行(xing)社(she)(she)辦理,因(yin)為西藏(zang)(zang)正規(gui)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)車(che)(che)基本都(dou)掛靠在(zai)(zai)旅(lv)(lv)(lv)(lv)行(xing)社(she)(she)名下,旅(lv)(lv)(lv)(lv)行(xing)社(she)(she)發團的(de)(de)(de)車(che)(che)都(dou)是(shi)正規(gui)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)車(che)(che)。只要經過西藏(zang)(zang)旅(lv)(lv)(lv)(lv)游(you)局備案的(de)(de)(de)車(che)(che),車(che)(che)牌號第三位數均為“L”。
自駕游主要的進藏公路(lu)(lu)分(fen)別是(shi)青(qing)(qing)藏公路(lu)(lu)、川藏公路(lu)(lu)、滇(dian)(dian)藏公路(lu)(lu)、新藏公路(lu)(lu)和中(zhong)尼公路(lu)(lu)。其中(zhong),青(qing)(qing)藏公路(lu)(lu)最(zui)為平坦(tan),是(shi)多年來進藏物資(zi)運送的主要通(tong)道,沿途多是(shi)雪(xue)山戈壁(bi);川藏公路(lu)(lu)南(nan)北線和滇(dian)(dian)藏公路(lu)(lu)交匯為318國道到達拉(la)薩,這條線(xian)路(lu)最為(wei)艱險(xian),但(dan)是融合了藏區(qu)幾乎所有類(lei)型的(de)(de)美(mei)景,川藏公(gong)路(lu)南線(xian)為(wei)推薦(jian)線(xian)路(lu);新藏公(gong)路(lu)經由(you)阿里與新疆相連(lian)接(jie);中(zhong)尼(ni)公(gong)路(lu)則(ze)翻越喜馬拉(la)雅山抵(di)達尼(ni)泊爾首都(dou)加德滿都(dou)。內(nei)地的(de)(de)司(si)機在高原(yuan)上駕車是以辛苦而(er)且比較危險(xian)的(de)(de)事,因為(wei)人一(yi)到高原(yuan)都(dou)需要一(yi)個適應(ying)過程,一(yi)旦(dan)沒(mei)有適應(ying)好就直接(jie)上路(lu),人的(de)(de)反(fan)應(ying)能力和(he)協調能力都(dou)慢很多,況(kuang)且西藏絕(jue)大(da)部分的(de)(de)路(lu)都(dou)是砂(sha)石路(lu)面和(he)盤旋路(lu),沒(mei)有經驗的(de)(de)司(si)機是很難適應(ying)的(de)(de)。
1. 旺季時的布達(da)拉宮一票難求(qiu),布達(da)拉宮一定要(yao)提(ti)前預(yu)約,關注“布達拉宮票務(wu)預訂系(xi)統”小程序,《布達拉宮票務(wu)預訂系統》票額發放時間為早上(shang)7點(dian),記得(de)要提前一天搶喲!
2.不要第(di)一天就去(qu)爬布達拉宮,一是臺階(jie)很多很費體力(li),二是海拔因素,容易高反,建議到西(xi)藏后過兩三天適(shi)應(ying)高原后再(zai)去(qu)。
3.在西藏陽光也(ye)許不曬,但是(shi)紫外線很(hen)強,防曬霜的防曬指數至少要50,還有西藏天氣比較干(gan)燥,可以帶上迷你加濕器,晚上睡(shui)覺能用得上。
4.西藏早(zao)晚溫差很大,特(te)別是夏季(ji),記得(de)一定要帶(dai)上一件厚實的外(wai)套保暖,別感冒(mao)了。
5. 不(bu)推薦(jian)購(gou)買(mai)八廓街(jie)內(nei)的旅(lv)游商(shang)品,如果想(xiang)買(mai),砍價要(yao)對半砍!而(er)且不(bu)要(yao)拿了東(dong)(dong)西再砍價,一(yi)定(ding)要(yao)砍完價再拿東(dong)(dong)西。其實在離(li)八廓街(jie)不(bu)遠的八廓商(shang)城,有很(hen)多一(yi)樣的旅(lv)行商(shang)品,而(er)且價格要(yao)便宜很(hen)多。
6.不要(yao)稍微高反就吸(xi)氧,在輕(qing)微情況下(xia)適應幾天就可以了,沒必(bi)要(yao)一直吸(xi)氧,容易養成依(yi)賴。
7.西藏面積廣闊,旅游景(jing)點很(hen)(hen)多很(hen)(hen)分(fen)散(san),有的要(yao)自駕兩三天才(cai)到,暈車的小伙(huo)伴一定(ding)要(yao)帶上暈車藥(yao)。
8.西藏的寺廟是(shi)不允許穿裙(qun)子、超短(duan)褲、戴帽、戴墨鏡和(he)抽煙進去的。
9.如果報團旅(lv)行(xing),注意(yi)盡量避免選(xuan)擇(ze)海(hai)(hai)拔由高(gao)到低的路(lu)線,這種套路(lu)往往很有可(ke)(ke)能把你(ni)一(yi)下子拉到高(gao)海(hai)(hai)拔地區讓你(ni)高(gao)反,高(gao)反了旅(lv)行(xing)社很可(ke)(ke)能會(hui)高(gao)價(jia)推銷(xiao)氧氣瓶。
10.藏族人民朝你吐(tu)舌頭是表(biao)示對你的尊重和歡迎,千(qian)萬別(bie)誤(wu)以為(wei)人家不禮貌!
11.藏族(zu)人(ren)民不喜歡被人(ren)搭肩膀,也不喜歡被人(ren)摸頭(tou),別亂“動手”哦(e)!
12.不要(yao)在寺院(yuan)里面拍(pai)照,只能在寺院(yuan)外(wai)面拍(pai),想拍(pai)照的(de)朋友要(yao)提前咨詢。
13.做好手機信號(hao)隨時拋錨的(de)準備,西藏有些(xie)偏遠地方受地勢(shi)和天氣環境影響,信號(hao)隨時會斷!建議自駕(jia)的(de)小(xiao)伙伴可以提前下載好離線地圖。
14.到達西藏當天不要洗(xi)澡(zao),也不要做任(ren)何劇(ju)烈運動(dong),將身體調整到“靜止模(mo)式”,更容易適應(ying)高原(yuan)環境。
15.西藏很多物資(zi)都(dou)需(xu)要從內地運入,所以物價和(he)一二線城市持(chi)平,網上的窮游(you)攻(gong)略看看就好。
16.拉薩城區滴滴起步價15元左右,比內地貴(gui)一(yi)點,拉薩(sa)公交也(ye)很方便,1元起(qi)步價,而且有公交專用道,一點都不堵。
17.在西藏會有很多自稱導游(you)的本(ben)地人問你需不需要向(xiang)導,建(jian)議去正規的地方(fang)請正規講解員。
18.林(lin)芝是(shi)西藏海(hai)(hai)拔(ba)最(zui)低(di)的(de)地方,平均海(hai)(hai)拔(ba)3000米左右,而最(zui)低處(chu)只(zhi)有900米,如(ru)果初到高原不適應,可以(yi)先(xian)到林芝(zhi)適應一(yi)下(xia)。