食材
主料:里(li)脊肉(rou)250克,食(shi)用油500克(實(shi)耗50克)
輔(fu)料:雞蛋(dan)1個,香(xiang)蔥1棵,生(sheng)姜(jiang)1小塊,面粉適量,淀粉適量。
調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙(chi),白(bai)糖(tang)2大匙(chi),精鹽1小匙(chi)。
烹飪方法
1.雞蛋打入碗內;
2.肉洗(xi)凈(jing)切片(pian),放入雞蛋液(ye)中(zhong),加水、淀粉、面粉抓勻;
3.蔥、姜洗凈切末(mo);
4.碗內放料酒、糖、香醋、鹽、蔥、姜、淀粉、高湯(tang)兌成芡汁(zhi);
5.鍋內放(fang)油(you),燒(shao)至(zhi)五成熱,下入肉片,炸至(zhi)焦脆,撈出瀝油(you);
6.鍋內留底(di)油(you),烹(peng)入芡(qian)汁,倒入肉片,炒勻,淋香(xiang)油(you)即(ji)可。
食材準備
主料:洗好的新鮮里脊肉一份,番茄醬。
輔(fu)料:菜(cai)油(you),生(sheng)姜,大蒜,雞(ji)蛋一個,面粉適(shi)量,香菜(cai)少許。
調料:食鹽,雞精,白糖,料酒,食醋。
烹飪方法
1、將洗好的(de)里(li)脊(ji)肉用刀切成長寬相等的(de)里(li)脊(ji)條(tiao);
2、給(gei)里脊肉掛(gua)面(mian)糊(hu)
(1)將(jiang)生(sheng)姜,大蒜剝(bo)皮洗(xi)干凈剁(duo)成(cheng)末(mo)備用,剁(duo)成(cheng)末(mo)是為了最后(hou)不影響(xiang)美觀;
(2)將料酒,雞(ji)(ji)蛋(dan)和適(shi)量的面(mian)粉(fen)調試(shi)均勻備用(yong)(yong),可以放(fang)適(shi)量的涼水,要(yao)看你用(yong)(yong)的雞(ji)(ji)蛋(dan)和面(mian)粉(fen),不用(yong)(yong)面(mian)粉(fen)就(jiu)多用(yong)(yong)雞(ji)(ji)蛋(dan)才行,基本上4個雞(ji)(ji)蛋(dan)三小(xiao)勺(shao)面(mian)粉(fen)就(jiu)行了,小(xiao)勺(shao)是吃飯用(yong)(yong)勺(shao)。
(3)將切好的里脊肉(rou)條(tiao)與面糊充分(fen)結合(he)在一起;
3、油炸里脊肉條
(1)打(da)開電(dian)磁(ci)爐(lu)或打(da)開煤氣爐(lu),把鍋放在(zai)爐(lu)子上往(wang)鍋里(li)到上油,讓油能剛(gang)好蓋(gai)過(guo)里(li)脊肉即可;
(2)此時(shi)你需(xu)要耐心等油熱透(tou)然(ran)后(hou)將(jiang)里(li)(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)放入鍋里(li)(li)(li)炸到(dao)里(li)(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)條表面翻黃撈出自然(ran)冷卻備用,次步(bu)驟需(xu)要注意:將(jiang)里(li)(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)放如鍋里(li)(li)(li)是應(ying)該用筷子一個(ge)個(ge)放入油鍋里(li)(li)(li),為的是避免里(li)(li)(li)脊(ji)(ji)肉(rou)粘連在一起(qi)影(ying)響美觀和口感,火(huo)候應(ying)該用中火(huo)以免外(wai)焦里(li)(li)(li)生;
(3)再次(ci)將(jiang)油熱開然后將(jiang)放置冷卻(que)的(de)里脊肉(rou)再次(ci)到入鍋(guo)中炸到金黃即(ji)可撈出放入盤中備用,此過程(cheng)火候應(ying)用大(da)火為的(de)是使其變脆;
4、將多余的油倒出留少許油在鍋中,然后將姜、蒜末放入油鍋炒香,最后,將事先準備好的白糖、食醋和適量的番茄醬到入鍋中炒到鮮紅(hong)發香發亮;
5、將剛(gang)才炸的(de)金黃的(de)里脊(ji)肉條全(quan)部到(dao)入鍋中翻炒,直到(dao)醬(jiang)汁與里脊(ji)肉條充分(fen)結合,然后(hou)撈出(chu)裝盤即可;
6、將(jiang)事先準(zhun)備好(hao)(hao)的香(xiang)(xiang)菜和香(xiang)(xiang)蔥洗干凈,把香(xiang)(xiang)蔥切成蔥花(hua),把少(shao)許香(xiang)(xiang)菜擺放在(zai)炒好(hao)(hao)的糖(tang)醋里脊(ji)上,將(jiang)蔥花(hua)隨(sui)意的撒(sa)在(zai)糖(tang)醋里脊(ji)上即可,這樣一道酸甜酥脆的糖(tang)醋里脊(ji)就做(zuo)好(hao)(hao)了(le)。
食材準備
主料:豬里脊(ji)肉(rou)250克、清油750克(實耗100克)
輔料:蔥(cong)末,姜末各2克(ke)(ke),雞蛋(dan)液35克(ke)(ke),水淀(dian)粉70克(ke)(ke),面(mian)粉適(shi)(shi)量,香油10克(ke)(ke),高湯適(shi)(shi)量
調料:料酒20克,食醋50克,白糖60克,鹽2克
制作方法
(1)肉洗(xi)凈切片,加入(ru)雞(ji)蛋液,水淀粉,面粉抓勻。
(2)碗中放料酒,糖(tang),醋,鹽,蔥,姜,水淀粉(fen),少許湯兌成汁(zhi)。
(3)鍋放油燒至五成熱,下入肉(rou)片,炸至焦(jiao)脆(cui),撈出控油。
(4)鍋(guo)留底油,烹(peng)入糖醋汁(zhi),倒(dao)入肉片(pian),翻勺,淋香油出勺即可。
食材準備
主料:豬(zhu)里脊(ji)肉(rou)250克(ke)。
輔(fu)料:白糖25克(ke)、面(mian)粉10克(ke),紹酒15克(ke)
調料:芝麻油10克、醬油25克、食醋25克(ke)、蔥段5克(ke)、熟菜油750克(ke)(約(yue)耗50克(ke))、精鹽1克(ke)。
1、里脊肉切絲
2、放鹽、胡(hu)椒粉、姜絲、蛋清腌15分鐘
3、夾去姜絲(si),放在大盤里,邊(bian)撒淀(dian)粉邊(bian)抓(zhua)勻,直到所有的肉絲(si)都沾(zhan)上淀(dian)粉,相互不粘連
4、抖去多余的(de)淀粉,放油(you)鍋炸至表面(mian)微黃
5、瀝出
6、再復炸一遍
7、鍋里留(liu)少量底油,倒入蕃茄(qie)醬,加(jia)少量糖(tang)和(he)醋炒(chao)出(chu)小泡,倒入小半碗水淀粉,熬至湯(tang)汁(zhi)濃稠
8、倒入炸好的里脊肉(rou)翻拌均勻
9、撒(sa)上熟的白芝麻裝盤