熱愛美食的人都知道,醬油是提升菜肴口感的“秘籍”。但你了解什么樣的醬油(you)最好(hao)(hao)嗎(ma)?你知道怎么挑選(xuan)醬油(you)嗎(ma)?醬油(you)種(zhong)類(lei)有(you)海鮮醬油(you)、黑豆醬油(you)、壽司醬油(you)等,醬油(you)等級有(you)高(gao)鹽稀態醬油(you)和(he)低鹽固態醬油(you)之分,還(huan)有(you)老抽(chou)(chou)和(he)生抽(chou)(chou)……下面小(xiao)編為大家盤(pan)點(dian)醬油(you)選(xuan)購(gou)必(bi)知的知識要點(dian),助你了(le)解如何打一瓶好(hao)(hao)醬油(you)。
制(zhi)作原料為黃豆,呈(cheng)琥珀色,口感(gan)甘醇有醬香味(wei)。與其(qi)(qi)它黑醬油相比,其(qi)(qi)不(bu)會影響(xiang)食材(cai)料理(li)的整(zheng)體色澤,其(qi)(qi)主要是用做西餐的調味(wei)品,也可做一般炒菜(cai)(cai)和涼菜(cai)(cai)制(zhi)作。
以特級(ji)生(sheng)抽醬油為主料,添加了干貝等(deng)海鮮(xian),顏色跟(gen)生(sheng)抽差不(bu)多,但比(bi)生(sheng)抽色澤亮麗。其香味濃郁,味道(dao)鮮(xian)甜,集(ji)醬香、鮮(xian)香、海鮮(xian)于一身。主要適(shi)合點蘸、涼拌。
由豆(dou)渣(zha)+小麥制(zhi)作的醬(jiang)油,為(wei)了(le)搭配不同種類(lei)的壽(shou)司,添加了(le)醋、白(bai)酒、白(bai)砂糖等配料,口(kou)味很多。最適合于蘸點壽(shou)司、海(hai)鮮刺身、白(bai)灼(zhuo)海(hai)鮮及(ji)肉類(lei)食品,使味道更鮮美。
黑豆(dou)醬(jiang)油是由黑豆(dou)釀造而成(cheng),顏(yan)色較厚重,色澤黑亮,醬(jiang)香濃郁,入口不過(guo)咸,微咸中帶點甜味。其比(bi)黃豆(dou)醬(jiang)油的營養價值更高,例如含有多種維生(sheng)素(su)和不飽和脂肪酸(suan)。
指鐵(tie)強(qiang)化(hua)醬(jiang)油(you),在醬(jiang)油(you)中(zhong)添加了鐵(tie)成分,吃醬(jiang)油(you)時能達到(dao)補鐵(tie)的效果,可(ke)以(yi)預(yu)防貧血癥。而人體(ti)對鐵(tie)的吸收有很強(qiang)的調節作(zuo)用,長(chang)期每天(tian)食用鐵(tie)強(qiang)化(hua)醬(jiang)油(you)不會(hui)造成鐵(tie)過量攝(she)入。
就是(shi)比(bi)較偏(pian)清淡的減鹽(yan)(yan)口味(wei)醬油,鹽(yan)(yan)度更(geng)低(di),鮮度更(geng)高,但價格比(bi)較高,可(ke)用(yong)于搭配水果食用(yong),很(hen)適(shi)合家中(zhong)有(you)慢性心血管腎臟(zang)病者(zhe)使用(yong)。鹽(yan)(yan)度雖(sui)低(di),但要控(kong)制(zhi)它的使用(yong)量。
是在(zai)優(you)質老(lao)(lao)抽(chou)醬油中加入了濃縮的(de)草菇(gu)汁,無(wu)過多添加食鹽,在(zai)老(lao)(lao)抽(chou)原有的(de)豉香(xiang)基礎上,有草菇(gu)的(de)鮮香(xiang)味(wei)(wei),適用于紅燒及(ji)烹調深(shen)色菜肴。使菜肴光亮紅潤,味(wei)(wei)足鮮香(xiang)。
嚴(yan)格來(lai)說,辣(la)醬油(you)不(bu)是辣(la)味(wei)的(de)醬油(you),其實是一(yi)種添加(jia)了胡(hu)椒、蕃茄漿等配(pei)料(liao)的(de)調(diao)味(wei)品。其味(wei)道辛辣(la),適合作西餐調(diao)味(wei),也可作中餐的(de)烹調(diao)和蘸食(shi),從而增(zeng)進食(shi)欲。
按醬油(you)的(de)工藝流程,分為(wei)釀造(zao)醬油(you)和配制(zhi)醬油(you)兩種。釀造(zao)醬油(you)是以大豆(dou)或脫脂(zhi)大豆(dou)、小麥或麩皮為(wei)原料,經(jing)發酵制(zhi)成(cheng)的(de)調味(wei)品(pin);配制(zhi)醬油(you)以釀造(zao)醬油(you)為(wei)主體,添(tian)(tian)加水解(jie)植物(wu)蛋白調味(wei)液、食品(pin)添(tian)(tian)加劑等配料。
釀造醬油味道更純正,其分為4個等級,沒有多余添加劑成分,更健康;配制醬油添加水解植物蛋白液以提高氨基酸態胺含量,生產成本更低。綜合來說,釀造醬油比配制醬油更好。【詳細(xi)>>】
按醬油的使用方式,又分為佐(zuo)餐醬油和烹調醬油。佐(zuo)餐醬油衛生(sheng)標(biao)準(zhun)比(bi)較高(gao),可以直接(jie)生(sheng)吃,比(bi)如蘸食(shi)(shi)、涼拌(ban)等;烹調醬油,衛生(sheng)指標(biao)會低(di)一些,適合烹調菜肴,即加(jia)熱后食(shi)(shi)用。
兩者之間并(bing)沒(mei)有對比性,主要(yao)是(shi)看食用的(de)(de)方式,生吃、烹調都(dou)可以選佐餐(can)醬(jiang)(jiang)油,烹調的(de)(de)就選擇烹調醬(jiang)(jiang)油。按照規定,成品醬(jiang)(jiang)油的(de)(de)標(biao)簽上,必須標(biao)注“佐餐(can)醬(jiang)(jiang)油”或“烹飪醬(jiang)(jiang)油”以區分。
按(an)發酵工藝(yi)不同分為(wei)(wei)兩大類,即高鹽(yan)(yan)稀(xi)態(tai)(tai)發酵醬(jiang)油和低(di)(di)鹽(yan)(yan)固態(tai)(tai)發酵醬(jiang)油。高鹽(yan)(yan)稀(xi)態(tai)(tai)醬(jiang)油鹽(yan)(yan)水用量較多,濃度(du)為(wei)(wei)18.5~20.5%;低(di)(di)鹽(yan)(yan)固態(tai)(tai)醬(jiang)油食鹽(yan)(yan)含(han)量相對較低(di)(di),為(wei)(wei)6~8%。
高(gao)鹽稀態(tai)醬(jiang)油產品品質高(gao),營養物(wu)質豐富,醬(jiang)香(xiang)比(bi)較(jiao)濃郁,但(dan)價格較(jiao)高(gao);低鹽固態(tai)醬(jiang)油顏色比(bi)較(jiao)深,但(dan)口味(wei)和香(xiang)氣不及高(gao)鹽稀態(tai)醬(jiang)油。從口味(wei)的(de)角度(du)來看,高(gao)鹽稀態(tai)發(fa)酵醬(jiang)油較(jiao)好(hao)。
經常下廚(chu)的(de)人都知道(dao),醬(jiang)油(you)(you)分為(wei)生抽(chou)醬(jiang)油(you)(you)和老(lao)抽(chou)醬(jiang)油(you)(you)。生抽(chou)醬(jiang)油(you)(you)顏(yan)色呈(cheng)紅褐(he)色,味道(dao)較(jiao)咸,主(zhu)要(yao)用于(yu)調味;老(lao)抽(chou)醬(jiang)油(you)(you)加(jia)入了焦糖配料,呈(cheng)棕褐(he)色并(bing)有光澤(ze),一(yi)般用于(yu)悶煮、紅燒菜(cai)肴等。
主要根據(ju)食用(yong)(yong)方式(shi)來選擇(ze)合(he)(he)適的醬(jiang)油。生(sheng)抽顏色淺,微生(sheng)物將蛋白質(zhi)分解得較(jiao)充分,味道鮮美,可以用(yong)(yong)來拌菜等;老抽加入了焦糖色,和紅燒等比(bi)較(jiao)搭,但不適合(he)(he)拌菜,否則(ze)視覺上不好看。