一、香椿的特性
香椿(chun)味苦,性(xing)寒,有清熱解毒(du)、健胃理氣、殺蟲固精的功效。
香椿(chun)芽初期的硝(xiao)酸鹽(yan)含量較(jiao)低,但是隨著香椿(chun)芽不(bu)斷長大,硝(xiao)酸鹽(yan)的含量就會上升(sheng)。
剛采摘的香(xiang)椿嫩芽立即食(shi)用最安全(quan),食(shi)用香(xiang)椿時先用沸(fei)水焯燙(tang)1分鐘(zhong)左右,可以(yi)去除三分之二的亞硝(xiao)酸鹽和硝(xiao)酸鹽。
二、香椿是不是發物
香椿是(shi)發(fa)物(wu),因此它對適用食用對象也(ye)是(shi)有一定的要(yao)求的。
三、香椿的功效和作用
1、美容養顏
香椿中(zhong)富含(han)維(wei)生素(su)E、性激(ji)素(su)物(wu)質,這(zhe)些(xie)物(wu)質可以延緩皮膚的(de)(de)衰竭(jie),還具備了助(zhu)孕的(de)(de)效果。
2、開胃
香椿是含有一種(zhong)特殊的(de)氣(qi)味,這種(zhong)氣(qi)味進(jin)入腸(chang)胃之后可(ke)以增加我們(men)的(de)食(shi)欲感。
3、治療蛔蟲病
香椿的揮發(fa)氣(qi)味可(ke)以穿透蛔(hui)蟲的表皮,使得蛔(hui)蟲無法攀(pan)附在腸壁上(shang)了,從而(er)治療了蛔(hui)蟲病。
4、提高免疫力
香(xiang)椿富含維(wei)生素(su)C、胡蘿卜素(su)等營養元素(su),這些物(wu)質進入人體之后可以(yi)增加機(ji)體的免疫力。
四、哪些人不適宜吃香椿
1、腎(shen)臟有各(ge)種(zhong)炎癥的和皮膚有過敏性(xing)炎癥的人(ren)不宜食用。
2、風濕皮膚病(bing)的人不能吃。
3、下酒(jiu)菜不能(neng)有香椿,易(yi)醉。
4、脾胃虛(xu)寒有痢疾者不宜(yi)食用香椿。
5、香椿不宜(yi)和動(dong)物肝臟同食。
6、服用(yong)維(wei)生素K時不(bu)應食(shi)用(yong)香椿。
7、香椿(chun)不宜(yi)久放,最好現買現吃(chi),吃(chi)剩(sheng)的(de)(de)熟香椿(chun)不宜(yi)隔天(tian)食用(yong),放置時間一長(chang),亞硝(xiao)酸(suan)鹽的(de)(de)含量會增加。
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