一、足球過人是什么意思

不管是在足球場上踢球，還是看足球比賽(sai)，過(guo)人永遠是最令人興奮的(de)，那么(me)什么(me)是過(guo)人呢(ni)？

在(zai)足球(qiu)(qiu)場，過(guo)人是指(zhi)通(tong)過(guo)技巧、帶球(qiu)(qiu)突破對(dui)方球(qiu)(qiu)員，一般只有具備高度(du)細(xi)膩的(de)腳下功(gong)夫、高度(du)的(de)自(zi)信的(de)球(qiu)(qiu)員才能在(zai)多人的(de)防(fang)守下成功(gong)突破過(guo)人。

二、足球過人有幾種

足(zu)球過人分為多種類型，一般主要有(you)四大(da)類：

1、反來勢過人

球員觀察到對手的(de)來勢(shi)，往(wang)(wang)與(yu)其來勢(shi)相反的(de)方(fang)(fang)向推(tui)過(guo)或扣過(guo)對手，這時，對手往(wang)(wang)往(wang)(wang)由于慣性(xing)而一時轉不過(guo)身被過(guo)掉。自信心(xin)極(ji)強的(de)門將面對高速逼(bi)近(jin)的(de)對手，有時也會用這種方(fang)(fang)式過(guo)人。

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2、速度型突破

球(qiu)員利用自身(shen)速(su)(su)度(du)優勢單純地高(gao)速(su)(su)帶球(qiu)擺脫對手的防守；速(su)(su)度(du)不突(tu)出的球(qiu)員有時(shi)(shi)也可通過(guo)觀察或預測對手重心加速(su)(su)過(guo)人(ren)。此外這種過(guo)人(ren)有時(shi)(shi)還(huan)需要與對手壓身(shen)位，所以(yi)身(shen)材高(gao)大(da)壯(zhuang)實而速(su)(su)度(du)快(kuai)的球(qiu)員有很大(da)優勢，多見于黑人(ren)球(qiu)員。

3、假動作過人

球員做出具有高欺騙性(xing)的假動作迷惑對(dui)手，然(ran)后過(guo)人。

4、踢墻式二過一

攻方(fang)隊(dui)員甲(jia)帶球(qiu)，守方(fang)隊(dui)員乙上來搶(qiang)，甲(jia)馬上把(ba)球(qiu)傳給隊(dui)友丙，然后(hou)甲(jia)在不帶球(qiu)的情況下通過加速或繞開的方(fang)式(shi)突(tu)破乙，丙再把(ba)球(qiu)傳給甲(jia)，從而(er)經過配合把(ba)乙過掉。丙在其中起的作用猶如一面墻(qiang)的反射，所(suo)以叫踢(ti)墻(qiang)式(shi)二過一。

三、足球過人技巧教學

足球(qiu)比(bi)賽中作為(wei)球(qiu)隊的進(jin)攻(gong)球(qiu)員，能夠在接球(qiu)后直接獲(huo)得單刀球(qiu)的機會是非常非常低概率的一(yi)種情(qing)況(kuang)(kuang)。較為(wei)常見(jian)的情(qing)況(kuang)(kuang)是進(jin)攻(gong)球(qiu)員在接球(qiu)之后身(shen)前(qian)會有對(dui)方的一(yi)到兩名的防守球(qiu)員站在自(zi)己的身(shen)前(qian)對(dui)自(zi)己的射(she)門空(kong)間進(jin)行封堵，所以如(ru)果想要在比(bi)賽中提高自(zi)己射(she)門的空(kong)間和成功率在這(zhe)種情(qing)況(kuang)(kuang)下就(jiu)需要使用一(yi)定的過人技(ji)巧給自(zi)己的射(she)門創造(zao)出空(kong)間，下面(mian)為(wei)大家介紹幾個比(bi)較實用的過人技(ji)巧：

1、腳外側+腳外側撥球

在帶(dai)球向對(dui)手逼(bi)近到(dao)一定的距(ju)離后，先用自己的左腳外側(ce)把球向左側(ce)輕輕撥一下，然后突(tu)然跳步調整步伐(fa)，換做右腳外側(ce)去把球撥向右前方。

2、勺子過人

眼睛看(kan)著前半部動(dong)作(zuo)運球的(de)(de)(de)方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)，給后(hou)衛造成(cheng)要往該方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)突破的(de)(de)(de)假象。用(yong)腳內(nei)側輕推皮球，然(ran)后(hou)在適當(dang)的(de)(de)(de)時候迅速將球撥向(xiang)(xiang)另一個方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)。勺(shao)子變(bian)向(xiang)(xiang)成(cheng)功的(de)(de)(de)關(guan)鍵在于出其不意，因此(ci)前半步的(de)(de)(de)誘惑性動(dong)作(zuo)是否(fou)逼真(zhen)決定著后(hou)半步的(de)(de)(de)變(bian)向(xiang)(xiang)能否(fou)真(zhen)正的(de)(de)(de)成(cheng)功。

3、跨步+油炸丸子

在帶球向對手逼(bi)近到一(yi)定的距離后，先用右(you)腳(jiao)做一(yi)個由內向外(wai)的跨(kua)步動(dong)作，然后再用左(zuo)腳(jiao)內側把球撥向右(you)腳(jiao)內側完成一(yi)個“油炸(zha)丸子(zi)”從(cong)右(you)側完成突破向前。

4、節奏變化

在(zai)帶(dai)球向對(dui)手逼(bi)近到一(yi)定的距離后(hou)，或者當對(dui)手在(zai)自己(ji)(ji)的身(shen)體側面跟著自己(ji)(ji)一(yi)起(qi)跑(pao)時，先用腳外側去輕輕的把球扣(kou)一(yi)下(xia)，做(zuo)出要就此(ci)剎車在(zai)這里停(ting)下(xia)來的意思，讓對(dui)手以(yi)為你會就此(ci)降速(su)或者變向向內切去；待對(dui)手又要停(ting)下(xia)的舉動后(hou)，再(zai)換做(zuo)右(you)腳內側把球向前(qian)撥去，加速(su)離開，如(ru)果對(dui)手沒(mei)有(you)因(yin)為自己(ji)(ji)的第一(yi)個(ge)動作做(zuo)出反應(ying)，那就應(ying)該將(jiang)計就計直(zhi)接向內切去。

5、大羅變向拉球

在(zai)帶球向對(dui)手逼(bi)近到(dao)一定的距(ju)離后(hou)(hou)，先把左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)抬起從(cong)球的正上(shang)方把球踩住(zhu)，然后(hou)(hou)向后(hou)(hou)拉向自己的右腳(jiao)(jiao)，然后(hou)(hou)用右腳(jiao)(jiao)內(nei)(nei)側把球向前撥去，同時左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)不(bu)落(luo)地，再次用左(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)內(nei)(nei)側把球向右側撥去。

6、假傳+V字拉球

在帶(dai)球(qiu)(qiu)向(xiang)對(dui)手逼(bi)近(jin)到(dao)一定(ding)的(de)(de)(de)距(ju)離(li)后(hou)(hou)，先擺動(dong)右腿做出一個要(yao)用(yong)右腳(jiao)(jiao)內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)傳向(xiang)左前(qian)方的(de)(de)(de)動(dong)作，在擺腿向(xiang)前(qian)的(de)(de)(de)過(guo)程中(zhong)把(ba)腳(jiao)(jiao)微(wei)(wei)微(wei)(wei)向(xiang)上不要(yao)踢到(dao)球(qiu)(qiu)，而是用(yong)腳(jiao)(jiao)底內側(ce)把(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)前(qian)微(wei)(wei)微(wei)(wei)輕(qing)蹭(ceng)。并最(zui)終用(yong)右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把(ba)球(qiu)(qiu)踩(cai)停(ting)，然后(hou)(hou)再用(yong)右腳(jiao)(jiao)把(ba)球(qiu)(qiu)向(xiang)后(hou)(hou)拉，做一個V字拉球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)動(dong)作從右側(ce)完成突破。

7、腳底拉球+跨步+反向跨步

在帶球(qiu)(qiu)向(xiang)對(dui)手逼近到一(yi)(yi)定的距離(li)后(hou)，先用右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)底把球(qiu)(qiu)向(xiang)斜前方橫向(xiang)拉去，身體側向(xiang)跟著(zhu)皮(pi)球(qiu)(qiu)的軌(gui)跡(ji)移動；然后(hou)再用左腳(jiao)(jiao)做(zuo)一(yi)(yi)個(ge)由(you)外向(xiang)內的快步動作，最(zui)后(hou)再用右腳(jiao)(jiao)繞到左腳(jiao)(jiao)之后(hou)做(zuo)一(yi)(yi)個(ge)反向(xiang)的快步動作使用用右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)背(bei)去把球(qiu)(qiu)勾停下，但(dan)實際確不觸碰皮(pi)球(qiu)(qiu)，最(zui)后(hou)由(you)左腳(jiao)(jiao)外腳(jiao)(jiao)背(bei)把球(qiu)(qiu)向(xiang)前撥去完(wan)成突破(po)。

8、腳外側扣球+輪盤轉身

在帶球(qiu)向(xiang)對手逼(bi)近到(dao)一(yi)定的(de)距離(li)后(hou)，先用(yong)右(you)腳外(wai)側(ce)把球(qiu)扣停同時做一(yi)個180°的(de)轉(zhuan)身，讓(rang)自(zi)己(ji)背對防(fang)守隊員，然后(hou)再用(yong)左腳腳底把球(qiu)來向(xiang)右(you)側(ce)，并隨即(ji)用(yong)右(you)腳腳底把球(qiu)向(xiang)后(hou)拉(la)。同時再次(ci)順(shun)勢完成一(yi)個180°的(de)轉(zhuan)身完成擺脫。

9、插花擺腿+腳底橫向拉球

在帶(dai)球向(xiang)對手(shou)逼近到(dao)一定的距離(li)后，先把球讓到(dao)自己的身(shen)體(ti)之前，然(ran)后把右腳擺動到(dao)左腳之后用腳背把球勾停住，然(ran)后在把右腳繞到(dao)正(zheng)常位置用腳底橫向(xiang)拉球，最(zui)終完成擺脫。

10、腳底拉球+跨步+反向克魯伊夫

在帶(dai)球向對(dui)手(shou)逼(bi)近到一(yi)(yi)定的距離后(hou)(hou)(hou)(hou)，先用(yong)右(you)腳腳底(di)把球向斜(xie)前方橫(heng)向拉去(qu)，身體側向跟著皮球的軌跡移動，然(ran)后(hou)(hou)(hou)(hou)再用(yong)右(you)腳做一(yi)(yi)個(ge)由(you)內向外(wai)的跨步動作，給對(dui)手(shou)造成(cheng)一(yi)(yi)定的干擾，最(zui)后(hou)(hou)(hou)(hou)再用(yong)右(you)腳繞到左腳只有把球勾回來，然(ran)后(hou)(hou)(hou)(hou)加速做右(you)側完成(cheng)擺脫。

以上是一些比較實用和常用的足球過(guo)人技巧，踢前(qian)鋒的(de)朋(peng)友可以學習一下(xia)，中場(chang)或后衛選手也可以了解一下(xia)，從(cong)而更好(hao)防守。