一、低鈉鹽的成分是什么

低鈉鹽，又稱為“代鹽”，它里面有30%的氯化鉀，70%的氯化鈉，也就是說低鈉鹽與普通鹽想比少了一部分氯化鈉。而這少去的部分就是大家平時感覺的咸味，換而言之就是低鈉鹽沒有那么咸了。不過對于腎病患者來說，鹽的成分改變是有一定好處的，普通人一天的鹽分攝入量是6g，而腎病患者是3g，用低鈉鹽代替普通鹽每天就(jiu)減(jian)少了(le)0.9g的(de)鈉(na)元素攝入量了(le)。當(dang)然上面(mian)這些好處對于腎(shen)臟功(gong)(gong)能正常的(de)患(huan)者來說是有利的(de)，不過對于腎(shen)功(gong)(gong)能不全的(de)患(huan)者來說就(jiu)是危害了(le)。

二、低鈉鹽可以長期吃嗎

前文已經簡單了解到低鈉鹽的成分是什么，那么低鈉鹽可以長期吃嗎？

一般來(lai)說，長期吃低(di)鈉鹽不好，可能會(hui)出現損(sun)(sun)傷腎(shen)臟、損(sun)(sun)傷皮膚等情況。具體內(nei)容(rong)如下：

1、損傷腎臟：長期吃(chi)低(di)鈉(na)鹽會增加血液中鈉(na)的(de)含量，會破壞(huai)水和電解質(zhi)(zhi)平(ping)衡，降(jiang)低(di)腎臟去除水分(fen)的(de)能(neng)(neng)力，降(jiang)低(di)腎臟過濾排泄(xie)物的(de)能(neng)(neng)力，導致物質(zhi)(zhi)堆積在體內，長期吃(chi)低(di)鈉(na)鹽可能(neng)(neng)會損傷腎臟。

2、損傷皮膚：如果長期(qi)吃低(di)鈉(na)鹽(yan)會(hui)改(gai)變機(ji)體的(de)滲透壓，導(dao)致機(ji)體排出大量(liang)的(de)水分，而機(ji)體內(nei)水分含量(liang)減少，會(hui)導(dao)致皮(pi)膚(fu)角質層(ceng)干(gan)燥(zao)而引起皮(pi)膚(fu)脫皮(pi)、起皺紋等現象。