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一、海豹油膠囊的功效與作用

海豹油是從海豹脂(zhi)肪組織提取的(de)一種保健品(pin)，主要(yao)含有OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸，EPA、DHA、DPA、角鯊烯、維生素(su)E等營養(yang)成分(fen)(fen)，其中主要(yao)的(de)營養(yang)物(wu)質是OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸，其應(ying)用于保健品(pin)行(xing)業(ye)，主要(yao)的(de)功(gong)效作用有：提升人(ren)體的(de)免疫能(neng)力、改(gai)善腦(nao)部的(de)新陳(chen)代謝(xie)功(gong)能(neng)、調節胰島素(su)分(fen)(fen)泌，具有一定的(de)降低血(xue)脂(zhi)、軟化(hua)血(xue)管、改(gai)善心腦(nao)血(xue)管疾病(bing)、滋陰(yin)補陽、養(yang)肝益(yi)腎(shen)、補血(xue)益(yi)氣(qi)、抗(kang)氧化(hua)等作用。

二、海豹油和深海魚油哪個更好

海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)和深海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)(yu)油(you)(you)的(de)(de)區別主(zhu)要是(shi)在原(yuan)料(liao)來源和營(ying)養(yang)成分兩方面(mian)，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)主(zhu)要是(shi)從海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)皮下(xia)脂(zhi)肪提(ti)(ti)取(qu)，深海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)(yu)油(you)(you)則是(shi)提(ti)(ti)取(qu)自三(san)文魚(yu)(yu)(yu)(yu)、沙丁(ding)魚(yu)(yu)(yu)(yu)等深海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)(yu)的(de)(de)魚(yu)(yu)(yu)(yu)內臟、 魚(yu)(yu)(yu)(yu)頭和魚(yu)(yu)(yu)(yu)骨等部位；此外，二(er)者的(de)(de)營(ying)養(yang)成分也有一定(ding)的(de)(de)區別。從原(yuan)料(liao)來源看海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)單純從海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)脂(zhi)肪提(ti)(ti)純出來的(de)(de)天然油(you)(you)，更(geng)(geng)加純凈(jing)衛(wei)生(sheng)；從吸收效(xiao)果來看，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)更(geng)(geng)容易被人體吸收利用；從營(ying)養(yang)價(jia)值方面(mian)來看，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)的(de)(de)營(ying)養(yang)價(jia)值和保健效(xiao)果也更(geng)(geng)好。因此，海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)比深海(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)魚(yu)(yu)(yu)(yu)油(you)(you)更(geng)(geng)好的(de)(de)保健品。

三、海豹油吃法

海豹油是用于調節血脂，預防和調理心腦血管疾病的保健品，一般情況下，海豹油膠囊每天吃一到兩次，每次2粒，隨餐服用就好了，飯前吃或者飯后吃也都可以，對于情況嚴重的，可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要，可以詢問醫生或營養師后，遵照囑咐進行服用，一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的產品，以免(mian)買到假冒偽劣的產品，不僅沒有保健(jian)功效，還可能影響到身體健(jian)康。

四、海豹油吃多久才有效果

海(hai)豹油吃(chi)(chi)多久見效(xiao)這(zhe)要(yao)根據(ju)每個人不同的(de)(de)身體素質來判斷，有(you)的(de)(de)人吃(chi)(chi)完一瓶左右就有(you)了(le)(le)明(ming)顯的(de)(de)效(xiao)果(guo)，也有(you)的(de)(de)人服用很(hen)長時(shi)間仍然不見效(xiao)；一般是建議以(yi)(yi)三(san)個月為一個服用周期，如果(guo)三(san)個月下來還(huan)沒有(you)明(ming)確見效(xiao)，或者吃(chi)(chi)了(le)(le)有(you)不適(shi)的(de)(de)反應(ying)，則(ze)說明(ming)海(hai)豹油類的(de)(de)保(bao)健品對你沒有(you)什么(me)太大的(de)(de)作用，可以(yi)(yi)考慮停止服用換別的(de)(de)保(bao)健品。