孕婦能不能喝涼茶

對于(yu)孕婦和新產(chan)婦來說(shuo)，是(shi)藥三分毒，為了寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)健康，準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)最好不(bu)要喝(he)(he)涼茶。剛生完寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)身體極為虛弱，喝(he)(he)涼茶不(bu)僅不(bu)利于(yu)產(chan)后臟(zang)腑功能恢(hui)復(fu)，還(huan)會傷及脾胃，引(yin)發日后的(de)腹(fu)部冷痛。若上火，平(ping)時還(huan)是(shi)要在飲(yin)食上引(yin)起注意，不(bu)吃辛辣(la)刺激性的(de)食物(wu)，多吃蔬菜水果(guo)，多喝(he)(he)水，保(bao)持樂觀開朗的(de)情緒(xu)，定期做好孕檢(jian)查。

孕婦不可以吃的食物有哪些

1、不要吃螃(pang)蟹(xie)、海帶和(he)甲(jia)魚，食用后對早期妊(ren)娠會(hui)造成出血、流產之(zhi)弊。

2、忌食(shi)米仁和馬齒覓，米仁又(you)稱薏苡仁，它促(cu)使(shi)子(zi)宮收(shou)縮，易(yi)(yi)誘發流(liu)產(chan)。馬齒覓亦(yi)使(shi)子(zi)宮收(shou)縮增(zeng)多、強度增(zeng)大，易(yi)(yi)造成(cheng)流(liu)產(chan)。

3、忌食杏及杏仁，杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌(ji)。杏仁中含有劇毒(du)物質，小兒食(shi)用7—10個杏仁即能致死，故(gu)孕婦應(ying)禁(jin)食(shi)。

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孕婦上火吃什么好

1、黃瓜

每天吃1到2根黃瓜，也(ye)可(ke)以輔助(zhu)降火，青橄(gan)欖泡茶，對(dui)降火也(ye)很有幫助(zhu)。

2、西紅柿

盡(jin)管一年四(si)季都可(ke)見，但西紅(hong)柿在夏季最多(duo)，最甜(tian)，營養也最豐富。它(ta)同(tong)樣可(ke)以(yi)為(wei)孕婦去火。

3、苦瓜

不管是(shi)涼拌、炒還是(shi)煲湯，只要能把苦瓜做得熟而且保(bao)留了“青色”，都能達到(dao)“去火”的(de)目的(de)。

4、梨

把梨切片放(fang)入燒開的沸(fei)水中，稍微放(fang)點鹽，沸(fei)騰后撈出來，將(jiang)梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解(jie)毒的功(gong)能。

5、火龍果

含有(you)鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等豐富(fu)的(de)礦(kuang)物(wu)質(zhi)元素，孕(yun)婦上火多吃(chi)有(you)好處。

6、草莓

草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上(shang)火的時候(hou)可適量(liang)吃一些(xie)，但是不要太多。