護(hu)踝(huai)(huai)的作用(yong)是什么 護(hu)踝(huai)(huai)有(you)什么用(yong) 護(hu)踝(huai)(huai)的材(cai)質(zhi)比(bi)較

護(hu)(hu)踝的作用是什么 護(hu)(hu)踝有什么用 護(hu)(hu)踝的材質比(bi)較(jiao)

一種輕便(bian)的足踝(huai)(huai)保護(hu)(hu)性矯(jiao)形器，適(shi)用(yong)于經常(chang)會足踝(huai)(huai)扭傷(shang)(shang)(shang)、足踝(huai)(huai)韌帶受傷(shang)(shang)(shang)、足踝(huai)(huai)不(bu)(bu)穩(wen)定等患者。可起到限(xian)制足踝(huai)(huai)左右活動(dong)、防止因足踝(huai)(huai)內外翻(fan)所引發的扭傷(shang)(shang)(shang)，減(jian)輕踝(huai)(huai)關節受傷(shang)(shang)(shang)部位壓力，加(jia)固踝(huai)(huai)關節和(he)促進(jin)損傷(shang)(shang)(shang)的軟(ruan)組織痊愈的作(zuo)用(yong)。而(er)且，可配合(he)(he)普通(tong)鞋使用(yong)，不(bu)(bu)會影響(xiang)行走步(bu)態(tai)。 我們經常(chang)可以看到老(lao)年人(ren)、運動(dong)員(yuan)使用(yong)護(hu)(hu)踝(huai)(huai)，而(er)各(ge)類踝(huai)(huai)關節患者也需要護(hu)(hu)踝(huai)(huai)來維護(hu)(hu)關節。我們不(bu)(bu)僅需要護(hu)(hu)踝(huai)(huai)在冬天里保暖，實際上在揮汗如雨(yu)的夏天，頻(pin)繁出(chu)入空調環境，同樣(yang)需要一款合(he)(he)適(shi)的護(hu)(hu)踝(huai)(huai)來減(jian)輕關節負荷(he)。

一、護踝材質比較

通常材質護踝

通常(chang)市面上用(yong)于護踝的材質主要有(you)棉、毛、皮、混紡材料。

棉：透氣(qi)性、吸濕性強，但水(shui)洗和穿著(zhu)后易起皺變形。縮水(shui)率較(jiao)大，約為4-10%。保(bao)溫性一般，不耐(nai)霉菌(jun)。

毛(mao)：常(chang)見的(de)護踝(huai)毛(mao)型(xing)織(zhi)物原料為羊毛(mao)、兔毛(mao)、駱駝(tuo)毛(mao)等，保(bao)暖性高，但透氣性偏(pian)差(cha)(cha)，發汗后(hou)不宜(yi)散(san)發，防蟲蛀(zhu)性差(cha)(cha)，而且使用一段后(hou)給人以(yi)陳(chen)舊(jiu)干枯之(zhi)感。

彈性護踝

混紡：隨著混紡纖維的發展，它(ta)在(zai)一(yi)定程度上(shang)彌補了傳統材質(zhi)的一(yi)些缺點(dian)，但(dan)(dan)其吸濕(shi)、透氣(qi)、保暖性(xing)能卻不盡如人(ren)意(yi)。如棉和滌綸的混紡織物稱為(wei)棉的確良，具有堅牢、挺(ting)刮、快干、免燙的優點(dian)，但(dan)(dan)吸濕(shi)、透氣(qi)等服用性(xing)能不及純棉織物。

遠紅外線材質護踝

托瑪琳石和活性炭纖維等材(cai)(cai)質(zhi)被添加到護踝內(nei)，據稱與人體及空氣(qi)接(jie)觸(chu)后釋放(fang)出遠紅外(wai)線(xian)(xian)與負離子，能(neng)促進(jin)和改(gai)善血(xue)液循環，增強(qiang)新陳代(dai)謝，緩解疼痛(tong)。但是(shi)，這(zhe)些材(cai)(cai)質(zhi)本(ben)身存在生命周期，一段時(shi)間后容易(yi)失效，如以活性炭為原材(cai)(cai)料(liao)的暖貼(tie)，遇(yu)氧(yang)氣(qi)開(kai)始(shi)發揮作用，其有效期為14個小時(shi)左右，使用過(guo)程中不(bu)能(neng)與皮(pi)膚(fu)接(jie)觸(chu)，否則過(guo)高的溫度容易(yi)燙(tang)傷皮(pi)膚(fu)。心血(xue)管功能(neng)不(bu)全者、有出血(xue)傾(qing)向者、懷疑有惡性腫瘤部位者慎用或(huo)(huo)禁用遠紅外(wai)線(xian)(xian)材(cai)(cai)質(zhi)的護具或(huo)(huo)服裝。

天美龍纖維護踝

天美(mei)龍纖(xian)維，亦稱(cheng)特美(mei)隆纖(xian)維、德(de)美(mei)龍纖(xian)維，是(shi)日本(ben)發明(ming)的(de)(de)(de)一個(ge)溫度形態記憶智能纖(xian)維，具(ju)備(bei)了(le)迄今為(wei)止(zhi)所有纖(xian)維中最(zui)高的(de)(de)(de)保溫力(li)。其保溫力(li)是(shi)綿(mian)的(de)(de)(de)三倍(bei)，羊毛的(de)(de)(de)二(er)倍(bei)，其防霉抗蟲(chong)性與棉毛材(cai)質相(xiang)比更(geng)勝一籌。而在(zai)超強保溫力(li)的(de)(de)(de)同時，又因為(wei)它(ta)具(ju)備(bei)以下(xia)神奇特點，使它(ta)被(bei)譽(yu)為(wei)“21世紀貼身的(de)(de)(de)健康(kang)服(fu)裝”，引導了(le)關節護(hu)具(ju)、服(fu)裝發展(zhan)的(de)(de)(de)趨勢。

1）保溫(wen)能力隨外界(jie)溫(wen)度變(bian)化(hua)而變(bian)化(hua)，越(yue)是寒冷氣溫(wen)保溫(wen)能力越(yue)強。

2）不積(ji)汗(han)，可以及時(shi)(shi)揮發汗(han)水。干(gan)燥(zao)的(de)時(shi)(shi)候，它的(de)超細纖(xian)維(wei)成分為(wei)人體(ti)(ti)帶來舒(shu)適感(gan)，一旦人體(ti)(ti)出汗(han)，則自動調節型功能纖(xian)維(wei)（MRT fiber）成分會(hui)變成立體(ti)(ti)結構(gou)凸(tu)起，使面料與(yu)皮膚(fu)之間的(de)空(kong)間約(yue)為(wei)干(gan)燥(zao)時(shi)(shi)的(de)2倍，加快汗(han)水蒸(zheng)發排出，保(bao)持(chi)皮膚(fu)干(gan)爽舒(shu)適。

3）纖(xian)薄貼身，穿戴柔(rou)和(he)。它(ta)通常采用兩面編織的方法制成，往(wang)往(wang)可以實現無縫編織，穿戴更加舒適，沒有壓(ya)迫感又(you)不(bu)易松(song)動。

4）可(ke)以(yi)集(ji)結空(kong)氣中的負離子，創造舒(shu)適的身體環境(jing)。我們知(zhi)道，負離子濃度(du)達到1000-2000的森林(lin)浴(yu)環境(jing)最(zui)適宜人(ren)體。而佩(pei)戴天美(mei)龍纖維護具(ju)后，就(jiu)可(ke)隨時集(ji)結1000個負離子在(zai)你的身體表(biao)面，創造森林(lin)浴(yu)般的舒(shu)適環境(jing)。

正(zheng)因為這(zhe)些特(te)質，天美(mei)龍纖維已(yi)被(bei)各行業廣泛使用，作為難得的可以四季兼用的紡織材質，冬(dong)暖夏爽，越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)受到人(ren)們歡迎，前些日子市場上爆發出巨大人(ren)氣的百傲鯊公司的護具就屬于這(zhe)種。

二、護踝有什么作用

踝部是人體(ti)的(de)一(yi)個重要(yao)運(yun)動(dong)器官，我們每天的(de)作(zuo)息，幾乎都離不開它，在激烈的(de)運(yun)動(dong)中更(geng)容易受傷，所以需要(yao)重點保護，而護踝就(jiu)這樣誕生了(le)。那么，護踝有(you)什么作(zuo)用(yong)呢?

踝部(bu)之所(suo)以會(hui)經常受傷(shang)跟兩個方面有(you)關：

第(di)一(yi)，經常性使用對踝關節(jie)負擔(dan)較大(da)的動作

第二，個人(ren)身體素(su)質(踝關節的受(shou)力能(neng)力)

護踝(huai)(huai)作(zuo)為一種輕(qing)便的足(zu)(zu)踝(huai)(huai)保護性(xing)矯(jiao)形(xing)器(qi)，適(shi)用于經常會(hui)足(zu)(zu)踝(huai)(huai)扭傷(shang)、足(zu)(zu)踝(huai)(huai)韌帶受傷(shang)、足(zu)(zu)踝(huai)(huai)不穩(wen)定等患者。在運動(dong)時能有效的為腳(jiao)踝(huai)(huai)提供(gong)緩沖，可起到(dao)限制足(zu)(zu)踝(huai)(huai)左右活動(dong)、防止因足(zu)(zu)踝(huai)(huai)內外翻所引發的扭傷(shang)，減輕(qing)踝(huai)(huai)關節(jie)受傷(shang)部位壓力，加固踝(huai)(huai)關節(jie)和促進(jin)損傷(shang)的軟組織痊(quan)愈(yu)的作(zuo)用。而(er)且(qie)，可配(pei)合普通鞋使(shi)用，不會(hui)影響行走步(bu)態。

其實，生活中需要護踝來維護身體、改(gai)善疾病的人很多，比如：

1.各類寒冷體(ti)質人群。

2.各類踝關節(jie)不(bu)適人(ren)群。

3.老年人、孕(產)婦，對冷熱變化(hua)敏(min)感者(zhe)。

4.運(yun)動員、秋冬(dong)季節愛穿冬(dong)裙的愛美時尚女性、喜好戶外(wai)運(yun)動如登山、探險、釣魚等的人(ren)士。

5.經常接觸冷(leng)氣的如超市(shi)服務員、從(cong)事冷(leng)凍(dong)、水產加工(gong)工(gong)作、農業、漁業、建筑業等工(gong)作人員、長時間待(dai)在冷(leng)氣房的上班族(zu)。

6.認為(wei)有必要保溫的(de)人士。

一(yi)枚(mei)小小護踝，帶(dai)來的是實(shi)(shi)實(shi)(shi)在(zai)在(zai)的健康。