1,荔枝性(xing)味(wei)甘,微溫,微酸.對煩渴,糖尿病,胃痛(tong),牙痛(tong)等癥狀均有療(liao)效.

2,香焦有輔助降(jiang)血糖,降(jiang)血壓,清熱解毒,潤腸緩瀉等作用.

3,山楂(zha)性味(wei)酸,微甘,平,有降血(xue)糖之功(gong)效,還有散瘀,消積,化痰(tan),解毒,活血(xue),提神,醒腦(nao),清胃等功(gong)效.對糖尿病(bing)(bing)常(chang)見的合(he)并癥(zheng),如(ru)冠心(xin)病(bing)(bing),高血(xue)壓(ya),血(xue)脂紊(wen)亂,消化不良等都有輔(fu)助療效.

血糖(tang)(tang)高的人一般而(er)言，可(ke)(ke)以選(xuan)擇含糖(tang)(tang)比較(jiao)較(jiao)低的：西瓜、蘋果(guo)、梨、橘子、檸檬、獼猴桃等水(shui)果(guo)，但是也(ye)要注意吃法，如檸檬的吃法就是在(zai)烹(peng)飪粥、饅(man)頭等生糖(tang)(tang)指數較(jiao)高的食物時，可(ke)(ke)以將30～50毫升的檸檬汁(zhi)加(jia)入(ru)粥或面粉中，每天一次(ci)，長期食用降糖(tang)(tang)效果(guo)更佳。

榴石榴味甘酸澀(se)，性溫，歸肺、大(da)腸(chang)經，具有生津(jin)止渴、殺蟲之功效，可用(yong)于咽燥口渴顯著(zhu)之高血(xue)糖患(huan)者。獼猴桃(tao)具有較低的(de)含糖量，同(tong)時(shi)含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素(su)(su)、礦物質和果膠(jiao)等其他營養素(su)(su)，在(zai)日常生活中適量食用(yong)可以(yi)起到平衡飲食的(de)作用(yong)。同(tong)時(shi)獼猴桃(tao)富(fu)含的(de)微量元素(su)(su)可以(yi)改善人體內胰島素(su)(su)的(de)活性，對(dui)平衡血(xue)糖大(da)有裨益。