【男(nan)雙羽毛球(qiu)技巧】男(nan)雙羽毛球(qiu)快速提高技巧 羽毛球(qiu)雙打比賽規(gui)則

男雙羽毛球快速提高技巧

1、敢用混雙上來和男雙打的，那個男同志技術(shu)必須(xu)是(shi)好的，所以不進攻就(jiu)是(shi)找(zhao)死了，玩拉(la)吊是(shi)自殺行為；

2、面對男雙(shuang)時候，如果其中(zhong)一個后(hou)場稍弱(ruo)，就把(ba)他逼(bi)到后(hou)場去，使勁攻他；

3、如果對方壓(ya)反手頭(tou)頂，最(zui)好有一手反手頭(tou)頂殺球，要是沒有就高(gao)遠(yuan)頂回(hui)去，如果不是機會，不要輕易吊網前(qian)；

4、殺球的落點非常重要(yao)，殺兩人(ren)中間或者持(chi)拍手腋下的位(wei)置，會讓(rang)對方非常難受；

5、網前(qian)平抽對攻的時候，誰先變線，誰就掌握主動；

6.如果隊友吊網前，自己要(yao)上前高舉球拍，準備(bei)封(feng)網，逼迫(po)對手繼續起(qi)球，維持(chi)下(xia)壓勢態；

7、對(dui)付(fu)速(su)度快(kuai)的(de)對(dui)手，就不要跟(gen)對(dui)手拼(pin)線(xian)(xian)路了，你跑不贏他，那就往(wang)兩(liang)人中間打(da)、往(wang)腋下打(da)，如果碰上(shang)活(huo)很細、體力不好的(de)老球棍，就別跟(gen)他斗網前，往(wang)后場兩(liang)個底線(xian)(xian)壓，逼迫他來回(hui)跑動，消耗他；

8、要有(you)搶推(tui)(tui)的(de)意識，并(bing)不是(shi)高于網前的(de)球(qiu)才能推(tui)(tui)，也并(bing)不是(shi)只有(you)接發的(de)時候才會(hui)用到(dao)推(tui)(tui)球(qiu)，一(yi)板(ban)出其不意的(de)推(tui)(tui)球(qiu)，很容易打亂對手的(de)節奏；

9、面對對方的(de)殺球(qiu)(qiu)，自己先不能慫，要沉著、冷靜(jing)，只要兩個人站(zhan)好(hao)位，各自守(shou)護自己的(de)半場(chang)，往兩個后場(chang)底線回挑(tiao)，不要讓對方輕松(song)的(de)殺球(qiu)(qiu)，要記住，挑(tiao)高(gao)球(qiu)(qiu)并(bing)不一定(ding)會(hui)丟分，殺球(qiu)(qiu)也不一定(ding)會(hui)得分；

10、羽毛球雙打吊網前的時候，吊中(zhong)間也是一步(bu)奇招，時機把握的好，會(hui)造成對方搶球或者猶豫，那么進攻機會(hui)就來了；

11、中場放完小球，自己(ji)要主動上(shang)去(qu)封網(wang)，別傻站著(zhu)，如果(guo)是(shi)(shi)隊(dui)友在后場吊(diao)網(wang)前，你也要上(shang)去(qu)封網(wang)，不要指望隊(dui)友來殺(sha)上(shang)網(wang)，因為(wei)這(zhe)不是(shi)(shi)單打；

12、能殺直線(xian)的(de)球，就不要殺斜線(xian)，如果(guo)對方平(ping)行站位，場上(shang)是沒有空檔的(de)，也(ye)起不到調(diao)動(dong)對手的(de)作用，殺斜線(xian)，球的(de)運動(dong)軌(gui)跡更長，威脅更小(xiao)；

13、如果是上風(feng)球，且對手已經平行站位了，就不要一(yi)直(zhi)猛殺，殺兩板，在輕吊一(yi)個網(wang)前(qian)，打(da)亂對手的防守陣型，這(zhe)樣(yang)才(cai)能創(chuang)造得分(fen)機會；

14、如果能(neng)搶(qiang)到(dao)網(wang)前，又擔心(xin)撲球下網(wang)，那就作出要(yao)撲球的樣(yang)子，給對方假(jia)象，然(ran)后轉(zhuan)換拍面，搓個(ge)網(wang)前球，這叫(jiao)實則虛之；

15、如果對手(shou)擅(shan)長網前推后(hou)場，守后(hou)場的朋友就要站(zhan)位靠(kao)后(hou)一點，盡(jin)量(liang)平抽(chou)或斜抽(chou)回(hui)去(qu)，注(zhu)意：羽毛(mao)球(qiu)(qiu)雙打，拼(pin)的就是平高球(qiu)(qiu)；

16、發(fa)接發(fa)的(de)小技(ji)巧(qiao)：發(fa)完球后(hou)，馬上站在T線后(hou)10CM處，高舉球拍準(zhun)備擋網，這也是逼(bi)對手起高球的(de)策略。

最后再強調一下羽毛球雙打的基本技巧：

1、誰(shui)發的(de)(de)高(gao)球、誰(shui)挑的(de)(de)后(hou)(hou)場，誰(shui)就主(zhu)動往自己一側后(hou)(hou)退，隊友會根據你的(de)(de)后(hou)(hou)退，選擇平行站位的(de)(de)，如果(guo)他沒有，抽他丫(ya)的(de)(de)；

2、只(zhi)要呈現出(chu)下(xia)壓進攻勢態，就立馬(ma)轉化(hua)成前后站位，一人(ren)下(xia)壓、一人(ren)封網，兩人(ren)注意保持在一條(tiao)直線上；

3、注意隊友的位(wei)(wei)置，隨時給隊友補(bu)位(wei)(wei)，也(ye)要提醒隊友給自(zi)己補(bu)位(wei)(wei)。

不敢說掌握(wo)了這些技巧，羽毛球(qiu)雙(shuang)打就天下(xia)第一，最起碼，別(bie)人不敢再(zai)小瞧你(ni)，剩下(xia)的(de)，就看你(ni)咯！

羽毛球雙打基本規則

1、每局首先(xian)開始發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的選手(shou)（又稱第一發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員）和接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的選手(shou)（即第一接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員），當該局本方分(fen)數為零(ling)或(huo)偶數時，都(dou)必須在(zai)右發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)：得分(fen)為單數時，則(ze)應在(zai)左(zuo)發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，每方的各(ge)自同(tong)伴(ban)則(ze)反(fan)之。

2、任(ren)何一(yi)局比賽開始時(shi)，都(dou)由獲(huo)得發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)一(yi)方(fang)的(de)第一(yi)發(fa)球(qiu)(qiu)員站(zhan)(zhan)在右(you)場(chang)區(qu)開始發(fa)球(qiu)(qiu)；在比賽中，任(ren)何一(yi)次(ci)獲(huo)得發(fa)球(qiu)(qiu)權(quan)一(yi)方(fang)的(de)首次(ci)發(fa)球(qiu)(qiu)都(dou)應(ying)由站(zhan)(zhan)在右(you)發(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)的(de)球(qiu)(qiu)員從右(you)發(fa)球(qiu)(qiu)區(qu)開始發(fa)球(qiu)(qiu)，無論此時(shi)的(de)分(fen)數(shu)(shu)是(shi)偶數(shu)(shu)還是(shi)奇(qi)數(shu)(shu)，這有(you)別于單打(da)。

3、每局比賽中第(di)(di)(di)一(yi)(yi)(yi)個球的(de)發(fa)(fa)(fa)(fa)球方位和(he)順序的(de)輪轉(zhuan)為(wei)：當首先發(fa)(fa)(fa)(fa)球的(de)一(yi)(yi)(yi)方失(shi)(shi)去發(fa)(fa)(fa)(fa)球權(quan)后，必須交換(huan)發(fa)(fa)(fa)(fa)球權(quan)，然后由(you)該(gai)局首先接(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)球的(de)球員(yuan)(yuan)（第(di)(di)(di)一(yi)(yi)(yi)接(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)球員(yuan)(yuan)）發(fa)(fa)(fa)(fa)球（此(ci)時該(gai)球員(yuan)(yuan)又(you)被稱為(wei)本方的(de)第(di)(di)(di)一(yi)(yi)(yi)發(fa)(fa)(fa)(fa)球員(yuan)(yuan)），如得分，該(gai)發(fa)(fa)(fa)(fa)球員(yuan)(yuan)繼續(xu)發(fa)(fa)(fa)(fa)球，如失(shi)(shi)誤，則由(you)自己的(de)同(tong)伴（即第(di)(di)(di)二(er)發(fa)(fa)(fa)(fa)球員(yuan)(yuan)）發(fa)(fa)(fa)(fa)球，如得分，則繼續(xu)發(fa)(fa)(fa)(fa)球，直(zhi)到失(shi)(shi)去發(fa)(fa)(fa)(fa)球權(quan)。在交換(huan)發(fa)(fa)(fa)(fa)球權(quan)后，由(you)對方站在右發(fa)(fa)(fa)(fa)球區的(de)原接(jie)發(fa)(fa)(fa)(fa)球員(yuan)(yuan)行(xing)使發(fa)(fa)(fa)(fa)球權(quan)直(zhi)至失(shi)(shi)分，改由(you)其同(tong)伴發(fa)(fa)(fa)(fa)球，以此(ci)類推。

4、當出現"加賽"情況時(shi)，如雙方(fang)(fang)是以(yi)"止比(bi)加賽"，比(bi)分雖從零比(bi)零起(qi)算，但第(di)一發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)和對方(fang)(fang)的(de)第(di)一接發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)員(yuan)都應在各自的(de)左發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)；發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)方(fang)(fang)得(de)分為奇數時(shi)，則(ze)在右發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)區發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)或(huo)接發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)（這與規則(ze)第(di)六(liu)條(tiao)中雙打部分的(de)第(di)1條(tiao)規定相(xiang)反）。如是14比(bi)14以(yi)后的(de)"加賽"，發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)和接發(fa)(fa)(fa)(fa)球(qiu)的(de)方(fang)(fang)位和順序的(de)確(que)定與規則(ze)第(di)六(liu)條(tiao)中雙打部分的(de)第(di)1條(tiao)相(xiang)同。

一、重新發球如下列情況發生時應重新發球：

1、除發(fa)球以(yi)外，球過(guo)網(wang)后桂在網(wang)上或停(ting)在網(wang)頂(ding)。

2、發(fa)球時，發(fa)球員(yuan)和接發(fa)球員(yuan)同時違例。

3、當接球(qiu)(qiu)(qiu)員尚(shang)未(wei)做好準備之前，發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)員即發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

4、在比賽進行中，球(qiu)托與球(qiu)的其他部(bu)分(fen)完(wan)全分(fen)離即球(qiu)、完(wan)全破損。

5、在比賽中，不可預(yu)見或意(yi)外(wai)的情況(kuang)發生(sheng)。

二、比賽的連續性及對不端行為的處罰

（一）一場(chang)比(bi)(bi)賽(sai)應從(cong)每一次(ci)發(fa)球開始(shi)連續(xu)進(jin)行(xing)直至整場(chang)比(bi)(bi)賽(sai)結束。比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)只有(you)裁(cai)判員有(you)權暫停(ting)比(bi)(bi)賽(sai)。但(dan)有(you)二種情(qing)況(kuang)(kuang)除外：第一，每場(chang)比(bi)(bi)賽(sai)的第二局(ju)與第三局(ju)之(zhi)間，允許有(you)間歇五分鐘的休息(xi)；第二，比(bi)(bi)賽(sai)中(zhong)(zhong)遇到運動(dong)員無(wu)法(fa)控制的情(qing)況(kuang)(kuang)發(fa)生時(shi)，裁(cai)判員可(ke)根據實際需(xu)要暫時(shi)停(ting)止比(bi)(bi)賽(sai)，雙方所得(de)分數有(you)效，比(bi)(bi)賽(sai)恢復時(shi)從(cong)該分數起(qi)算。

（二）下列三種情況發生時(shi)，裁(cai)判(pan)員可給予警告或違例等

處罰：

1、運動員為恢復體力(li)或(huo)喘息而使比賽中斷(duan)；

2、除(chu)第(di)二局與第(di)三局之(zhi)間(jian)5分鐘的間(jian)歇外，比賽進行中，運動員接受(shou)場外指(zhi)導或未(wei)經(jing)裁判(pan)員同(tong)意擅自離開場地；

3、運動員在比賽(sai)(sai)中故意損壞(huai)球，以(yi)及有其他任(ren)何不利于比賽(sai)(sai)的行為。

三、違例

1、比賽中，球(qiu)拍未(wei)擊中球(qiu)。

2、發球時(shi)，球過網(wang)后掛在網(wang)上或停(ting)在網(wang)頂。

3、比賽中(zhong)，球從網下或網孔中(zhong)穿(chuan)過(guo)或不過(guo)網。

4、比賽中(zhong)，球碰房(fang)頂及場(chang)地四(si)周(zhou)以外的(de)人或(huo)物(wu)體。

5、比賽中，球碰到運(yun)動員的身體或衣物，

6、比賽中(zhong)，擊(ji)球(qiu)(qiu)者球(qiu)(qiu)拍(pai)與球(qiu)(qiu)的擊(ji)球(qiu)(qiu)點(dian)不在自(zi)己球(qiu)(qiu)網(wang)一方，而是(shi)過網(wang)擊(ji)球(qiu)(qiu)。

7、比賽中，選(xuan)手的球拍(pai)、身體或(huo)(huo)衣物碰網(wang)或(huo)(huo)網(wang)柱；選(xuan)手的腳或(huo)(huo)球拍(pai)由(you)網(wang)下侵入(ru)對(dui)方場(chang)區(qu)。

8、擊(ji)球時，球夾在或停滯在球拍(pai)上，緊(jin)接著(zhu)又被拖帶。

9、一名球員兩次揮拍，連(lian)續(xu)兩次擊中球，或是同(tong)一方的兩名選手連(lian)續(xu)各(ge)擊中球一次。

10、球觸及球員的球拍后繼(ji)續(xu)飛(fei)行(xing)并落在界外。

11、阻(zu)礙對(dui)方緊靠球網的合法擊球。

12、比賽(sai)時選手故意(yi)擾亂、影響對方進行正常(chang)比賽(sai)的任(ren)何舉動。