陰虛內熱的病因

中(zhong)(zhong)醫講究陰陽(yang)(yang)平衡，陰是(shi)指(zhi)(zhi)體(ti)內(nei)(nei)的體(ti)液(ye)(ye)，包括血液(ye)(ye)、唾(tuo)液(ye)(ye)、淚水、內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)及油(you)脂分(fen)泌(mi)(mi)等(deng)；陽(yang)(yang)則指(zhi)(zhi)身體(ti)的機能。陰虛(xu)體(ti)質(zhi)，就(jiu)是(shi)因體(ti)內(nei)(nei)陰液(ye)(ye)虧少、易生(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)為主要(yao)特征的體(ti)質(zhi)狀態。陰虛(xu)是(shi)產生(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)的根本(ben)原(yuan)因，陰虛(xu)體(ti)質(zhi)之(zhi)所(suo)(suo)以(yi)會產生(sheng)內(nei)(nei)熱(re)(re)，關鍵是(shi)因為陰虛(xu)的人勞(lao)倦之(zhi)后(hou)形氣(qi)衰少就(jiu)會損(sun)傷(shang)脾胃，脾氣(qi)不(bu)(bu)能運化水谷，上(shang)下不(bu)(bu)能通達(da)，飽食之(zhi)水谷則會郁(yu)于(yu)胃中(zhong)(zhong)而化熱(re)(re)，而肺居(ju)于(yu)胸(xiong)中(zhong)(zhong)，胃熱(re)(re)上(shang)熏于(yu)肺所(suo)(suo)以(yi)就(jiu)會產生(sheng)肺熱(re)(re)。

中(zhong)醫認(ren)為，陰虛體(ti)質多因久(jiu)病傷身、內事頻(pin)繁(fan)、過多食用溫熱香燥之物等造成的。

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陰虛內熱的癥狀

1、手心(xin)熱、足(zu)心(xin)熱、不欲近(jin)衣(yi)被。

2、心中煩熱、思冷(leng)飲(yin)、冷(leng)食。

3、口干、口苦(ku)、咽干、惡心。

4、睡(shui)眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。

5、發熱(re)（高熱(re)、低熱(re)或體溫不高皮膚有(you)熱(re)感(gan)）。

6、出血（鼻衄、齒衄、皮下(xia)有(you)出血點等均系(xi)由(you)陰虛內熱所致者）。

7、頭暈(yun)、心悸、周身無力、面色蒼白。

8、大便(bian)干、小便(bian)黃(huang)或黃(huang)赤有熱感(gan)。

9、脈細數(shu)(shu)、大數(shu)(shu)、弦數(shu)(shu)。

10、舌苔黃或黃膩、干燥少津(jin)或焦黃兼少津(jin)。

陰虛內熱會引發什么病

1、主(zhu)要以腎陰虛為主(zhu)，腎陰不濟心火(huo)(huo)，心火(huo)(huo)內動，容易引起心悸等心臟(zang)疾病。

2、腸道失于濡養，傳(chuan)導失常(chang)，容易引起便秘。

3、腎陰虛有熱(re)，虛火妄(wang)動，灼傷脈絡，容易出現尿(niao)血。

4、陰虛(xu)內熱者阼內火氣(qi)很大，容易上(shang)火，從而引發口腔潰瘍。

5、陰虛(xu)內(nei)熱者皮膚干燥，嘴唇容易(yi)開(kai)裂，更易(yi)產(chan)生(sheng)口(kou)瘡。

陰虛內熱如何調理

（一）減少陰液的消耗

1、飲食(shi)方面應當減少火(huo)熱之品的(de)攝入(ru)，如(ru)羊肉(rou)、燒烤、油炸食(shi)品應當禁止使(shi)用，應當多吃滋陰(yin)類的(de)食(shi)物，如(ru)牛肉(rou)、豬(zhu)肉(rou)、銀耳、大棗、烏梅(mei)等。

2、生(sheng)(sheng)活習慣方面，應(ying)當(dang)養成早(zao)睡早(zao)起的生(sheng)(sheng)活作(zuo)息(xi)習慣，禁止熬夜，注意房事節制，可有效減少陰(yin)液的消耗。

（二）補充陰液

1、飲食(shi)方面可多(duo)食(shi)用動物肝臟、黑木(mu)耳、動物血制(zhi)品、黑芝麻等。

2、藥物可選擇沙(sha)參、麥門冬、枸杞子、熟(shu)地、生地、知母等(deng)。

陰虛內熱的如何預防

1、節制性(xing)生活，一般陰(yin)虛火(huo)旺都是(shi)由于陰(yin)精虧(kui)損所致。

2、禁食溫燥的水果、調味品(pin)等，如(ru)荔枝、龍眼、榴(liu)蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要(yao)吃高(gao)脂肪、高(gao)熱量等油膩(ni)的食品(pin)。

3、禁食(shi)咖啡等刺激(ji)性飲料。可以少喝(he)一點綠茶，平時也(ye)可以以綠豆湯(tang)解渴，但綠豆性寒(han)，脾胃(wei)虛寒(han)滑泄者忌之。

4、晚飯少食。