一、紅豆沙是涼性還是熱性
紅豆沙是以紅(hong)豆(dou)、糖為主要原料(liao)熬制而(er)成的一種糖水甜(tian)品,它的原材料(liao)紅(hong)豆(dou)既不屬(shu)于(yu)(yu)熱性也不屬(shu)于(yu)(yu)涼性,屬(shu)于(yu)(yu)性平味甘(gan)的一種豆(dou)類,具有清熱解毒、補血活(huo)血、健(jian)脾益(yi)胃、利尿消腫(zhong)、通氣除煩等(deng)功效,可(ke)治療小便不利、脾虛水腫(zhong)、腳(jiao)氣癥等(deng)。但是需(xu)要注意,不建議吃特(te)別(bie)多的紅(hong)豆(dou),不然有可(ke)能(neng)會刺(ci)激胃腸道,不利于(yu)(yu)人體健(jian)康。
二、紅豆沙是酸性還是堿性
紅豆沙屬于堿性食物,可以中合人體的酸堿性,有益于防止人體出現酸性體質,在調養和健康保健作用方面的功效還是比較好的,可以提升人體的免疫能力水準。紅豆沙還可使體內的濕熱之邪及時排出,促進脾胃功能的恢復,同時紅豆沙還具有很好(hao)的(de)補血作用。
三、紅豆沙的適宜人群
1、適宜各類型水腫(zhong)之人,包括腎臟性水腫(zhong)、心(xin)臟性水腫(zhong)、肝硬(ying)化(hua)腹水、營養不良性水腫(zhong)等,如能配合(he)烏(wu)魚(yu)、鯉(li)魚(yu)或黃母(mu)雞(ji)同(tong)食,消腫(zhong)力更好。
2、適宜產后缺奶和產后浮腫,可(ke)單用赤(chi)小豆煎湯(tang)喝或煮(zhu)粥食(shi)。
3、適宜(yi)肥胖癥之(zhi)人食用。
4、赤小豆能(neng)通(tong)利(li)水道,故尿多之(zhi)人忌(ji)食;蛇咬(yao)傷者,忌(ji)食百日。