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哈密瓜怎么吃？哈密瓜汁、哈密瓜果干等百變做法都在這了

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哈(ha)密(mi)瓜隸屬葫(hu)蘆科系植物甜瓜，是(shi)以哈(ha)密(mi)市名稱(cheng)命(ming)名的新疆名產，素(su)有“瓜中(zhong)之王”的稱(cheng)號。

其形態各異，味道獨(du)特，瓜肥肉厚，十分的清爽(shuang)可口。

哈密瓜(gua)營(ying)養十分(fen)豐富，具有一定的藥用價值。

但要(yao)注意哈密瓜是涼性水(shui)果，所(suo)以不宜多(duo)吃(chi)。

本期小(xiao)編(bian)為大家傾情奉上哈(ha)密瓜的多(duo)種做法以及哈(ha)密瓜的功(gong)效與作(zuo)用，快來圍(wei)觀吧！


? 香甜 ~ 密瓜君 ?

炎熱的(de)夏季令人難熬，這(zhe)時可以選擇哈(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜(gua)水果消熱，可以將其榨汁、弄碎做成哈(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜(gua)果汁、哈(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜(gua)奶凍(dong)、哈(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜(gua)奶昔(xi)、哈(ha)密(mi)(mi)(mi)瓜(gua)冰淇(qi)淋等(deng)美食，味道(dao)香甜可口(kou)，口(kou)感綿軟，用它來(lai)解暑再好(hao)不過啦！

? 風味 ~ 密瓜君 ?

哈(ha)密(mi)瓜的做(zuo)法(fa)有很多種(zhong)，平(ping)時也可以通過晾曬等方式做(zuo)成哈(ha)密(mi)瓜果干，當做(zuo)零嘴食用(yong)；還可以當食材做(zuo)成哈(ha)密(mi)瓜味(wei)的甜品小吃，如：冰淇淋月餅、哈(ha)密(mi)瓜椰蓉糯米糍、哈(ha)密(mi)瓜沙拉、哈(ha)密(mi)瓜等美味(wei)供(gong)人享用(yong)。

~哈密(mi)瓜(gua)怎么切小塊(kuai)~

先挑選一個新鮮的哈密瓜，并從中間切開。
從中間再次對切后并去掉籽，再將其切成5cm-7cm的段狀。
最后段狀的哈密瓜切成一塊一塊的，但不要切斷果皮，完成后即可食用。

~哈密瓜(gua)的功效與(yu)作用(yong)~

  • 預防冠心病

  • 預防各種癌癥

  • 養顏護眼、減肥

  • 預防小兒神經畸形

  • 富含抗(kang)氧化(hua)物質，有防效(xiao)曬效(xiao)用

1、預防冠心病

2、預(yu)防(fang)各種癌癥

3、養顏(yan)護眼減肥

4、預(yu)防小兒神經(jing)畸形

5、富含抗氧化物質(zhi)，有防(fang)效曬效用

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