女人冬天喝什么茶好
菊茶普洱茶 功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。茶葉根(gen)據菊花的(de)量沖泡(菊花以杭白(bai)菊和黃山貢菊為上品)
紅棗茶 功效:健脾(pi)和胃(wei),養肝補(bu)血,益氣生(sheng)津。一(yi)般人均可服用,尤(you)其適合(he)婦女及(ji)消化功能不好的人。
牛奶紅茶 功效(xiao):每(mei)天早(zao)上喝一次,可(ke)有(you)效(xiao)地(di)補充氣血(xue),強身健體。
紅棗枸杞茶 功效:可有效地防(fang)止血壓過高(gao)。
人(ren)參紅(hong)棗茶 功效(xiao):改善氣血不足,增強(qiang)體力(li),使元(yuan)氣恢復。
男人冬天喝什么茶好
銀耳茶(cha) 功效(xiao):這(zhe)道茶(cha)飲具有很好的降火以及滋陰(yin)的作用,如果(guo)出現了咳嗽(sou)的情況,服用這(zhe)道茶(cha)飲還具有潤肺止咳的效(xiao)果(guo)。
蘿卜茶(cha) 功效(xiao):這(zhe)道茶(cha)飲不僅適合男性在冬天的(de)(de)(de)時(shi)候服(fu)用,女性也可以(yi)服(fu)用的(de)(de)(de),具(ju)有很好的(de)(de)(de)清(qing)肺熱以(yi)及祛痰化濕的(de)(de)(de)功效(xiao)。如果是加入了(le)少量的(de)(de)(de)食(shi)鹽一起服(fu)用,還(huan)具(ju)有清(qing)肺熱的(de)(de)(de)作用。
苦瓜茶 功(gong)效(xiao):具(ju)有(you)(you)很(hen)好的降火作用,并且還(huan)具(ju)有(you)(you)利尿的功(gong)效(xiao)。
金銀花(hua)茶 功(gong)效(xiao):中醫(yi)方面認為金銀花(hua)性寒(han),具有很好的消腫(zhong)止痛以及清熱解(jie)毒的作(zuo)用(yong)。對于(yu)治療牙周(zhou)炎、扁(bian)桃體發炎以及流行性感冒效(xiao)果(guo)很好,在冬天的時候服(fu)用(yong)能(neng)很好的提高身體抵抗力。
桂花茶 功效(xiao):冬天很容易上(shang)火(huo),這(zhe)就(jiu)有(you)可能導致出現牙(ya)(ya)痛(tong)或(huo)者(zhe)是口臭的情(qing)況,服用桂花茶能夠有(you)效(xiao)的清潔口氣,對于一些風(feng)火(huo)或(huo)者(zhe)是胃熱所(suo)引起(qi)的牙(ya)(ya)痛(tong)具有(you)很好的治療效(xiao)果。
冬(dong)飲(yin)紅(hong)茶(cha)(cha):紅(hong)茶(cha)(cha)是(shi)全發酵茶(cha)(cha),特點是(shi)經沖泡后呈紅(hong)色湯(tang)汁,味甘(gan)性溫(wen),含有(you)豐富的(de)(de)(de)蛋白質,具有(you)提神(shen)益思、解除疲勞等作用(yong)。冬(dong)季(ji),北(bei)風凜冽,寒氣襲人(ren),人(ren)體陽(yang)氣易(yi)損(sun)。此時,以選用(yong)味甘(gan)性溫(wen)的(de)(de)(de)紅(hong)茶(cha)(cha)為好(hao),以溫(wen)育人(ren)體的(de)(de)(de)陽(yang)氣,尤其適用(yong)于(yu)婦女。紅(hong)茶(cha)(cha)紅(hong)葉(xie)紅(hong)湯(tang),給人(ren)以溫(wen)暖的(de)(de)(de)感(gan)覺(jue);紅(hong)茶(cha)(cha)可加奶及糖(tang),故(gu)有(you)生熱暖胃之功(gong);紅(hong)茶(cha)(cha)有(you)助消化去油(you)膩(ni)之功(gong),于(yu)冬(dong)季(ji)進補肥膩(ni)時有(you)利。
平時喝些(xie)(xie)菊花(hua)紅棗茶。平時多(duo)喝些(xie)(xie)溫開水,少吃辛辣生冷食物。
綠茶瀉火:冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等情況發生,而這個時候就可以求助冬季養生茶之綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。
紅(hong)茶(cha)預防流感:冬天喝(he)茶(cha)以紅(hong)茶(cha)為上品。紅(hong)茶(cha)甘(gan)溫,可養人體(ti)陽氣。紅(hong)茶(cha)中含有豐富的(de)蛋(dan)白質和糖,生熱暖腹,能增強人體(ti)的(de)抗寒(han)能力,還可助(zhu)消(xiao)化(hua)、去油膩。
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