【紅棗藕粉】紅棗藕粉的功效紅棗藕粉羹怎么做好吃

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摘要：紅棗藕粉的功效有哪些？藕粉既易于消化，又有生津清熱、養胃滋陰、健脾益氣、養血止血之功效。紅棗本身具有補中益氣、補血潤心肺、通竅解毒的作用。另外，紅棗藕粉羹怎么做好吃呢？

【紅棗藕粉】紅棗藕粉的功效紅棗藕粉羹怎(zen)么做好吃

紅棗藕粉的功效

藕(ou)粉既易于消(xiao)化，又有生津清熱、養(yang)胃(wei)滋陰(yin)、健脾(pi)益(yi)(yi)氣(qi)、養(yang)血(xue)(xue)止血(xue)(xue)之功效。紅棗本身具有補中益(yi)(yi)氣(qi)、補血(xue)(xue)潤(run)心肺、通竅解(jie)毒的(de)作用(yong)。

紅棗藕粉羹怎么做好吃

食材

步驟1、紅(hong)棗(zao)用(yong)冷水泡幾(ji)個(ge)小時。

步驟2、藕粉用冷水調開。

步驟3、鍋里燒開水把紅棗放進去。

步驟4、放入藕粉迅速攪拌即可(ke)。

步驟5、出鍋。

標簽： 藕粉乳品沖飲

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