放風箏的最佳時間

一般來說3-5月最為適合，其次9-11月。因為春天多(duo)風(feng)(feng)少雨天(tian)氣比較干燥，最(zui)為(wei)適合風(feng)(feng)箏放飛(fei)。秋天(tian)在四季(ji)中也相對多(duo)風(feng)(feng)，但是秋天(tian)風(feng)(feng)力一般比較大，風(feng)(feng)太大不適合一些(xie)高級觀賞(shang)風(feng)(feng)箏放飛(fei)，會影響風(feng)(feng)箏的壽命(ming)。

放風箏需要多大的風力

要(yao)因(yin)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)的(de)類型而異，總(zong)體(ti)來講(jiang)1-5級風(feng)(feng)(feng)(feng)力都適合，風(feng)(feng)(feng)(feng)力小的(de)時(shi)候(hou)可以借助瞬間風(feng)(feng)(feng)(feng)力稍(shao)大的(de)時(shi)候(hou)跑動將(jiang)風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)風(feng)(feng)(feng)(feng)飛(fei)到比較(jiao)高的(de)高度，高空風(feng)(feng)(feng)(feng)力相對交大。風(feng)(feng)(feng)(feng)大的(de)時(shi)候(hou)可以通過降低放飛(fei)高度和調(diao)整風(feng)(feng)(feng)(feng)箏(zheng)引線角度削弱風(feng)(feng)(feng)(feng)力，實(shi)現放飛(fei)。

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放風箏的好處

1、有益于視力

近距離、長時間(jian)用眼(yan)引起眼(yan)球(qiu)睫狀(zhuang)肌緊張(zhang)，是造成(cheng)近視(shi)的主要原(yuan)因。放風箏(zheng)(zheng)時極目(mu)(mu)遠眺(tiao)風箏(zheng)(zheng)的千(qian)姿百態，能調節(jie)眼(yan)部肌肉(rou)和(he)神經，消(xiao)除眼(yan)睛疲勞，達到保護(hu)和(he)增強視(shi)力的目(mu)(mu)的，對防治(zhi)近視(shi)眼(yan)、老花眼(yan)視(shi)神經萎縮極為有利。

2、治神經衰弱

放(fang)風(feng)箏時，心情舒暢，精神(shen)愉快，可使(shi)處于緊張狀態的(de)大腦(nao)皮(pi)層(ceng)和腦(nao)血(xue)管放(fang)松，使(shi)大腦(nao)皮(pi)層(ceng)得到(dao)休息，故對神(shen)經衰弱及失眠(mian)癥(zheng)有治療作用。

3、可以降血壓

從中醫角度講(jiang)，放(fang)(fang)風箏可(ke)釋放(fang)(fang)壓抑(yi)的情緒，通過(guo)排除濁氣(qi)(qi)(qi)，順(shun)暢清(qing)氣(qi)(qi)(qi)，使體內氣(qi)(qi)(qi)息順(shun)暢，從而(er)起到降壓作(zuo)用。從西(xi)醫角度說，放(fang)(fang)風箏時精神(shen)專注，可(ke)排除雜念，心情放(fang)(fang)松(song)，血管舒緩，血壓也就得以下降了。

4、可治頸椎病

經(jing)常(chang)放(fang)(fang)風箏，可(ke)以保持(chi)頸椎(zhui)(zhui)(zhui)、脊柱的肌張(zhang)力，保持(chi)韌帶(dai)(dai)的彈性(xing)和椎(zhui)(zhui)(zhui)關節的靈活性(xing)，增強(qiang)骨質代謝(xie)，加強(qiang)頸椎(zhui)(zhui)(zhui)、脊柱的代償功能，既不(bu)損傷椎(zhui)(zhui)(zhui)體，又可(ke)預防椎(zhui)(zhui)(zhui)骨和韌帶(dai)(dai)的退化。放(fang)(fang)風箏時，眼望(wang)天空(kong)，頭向后(hou)仰，還可(ke)使頸項(xiang)部的肌肉得到放(fang)(fang)松(song)，有利于保持(chi)頸椎(zhui)(zhui)(zhui)的生理弧(hu)度，改(gai)善局部血液循環，促進頸椎(zhui)(zhui)(zhui)病的康復。

5、消內熱積聚

在空氣清新的田(tian)野上放風箏(zheng)，可以(yi)吐故納新，促(cu)進血(xue)液(ye)循環，清心肝之火，散內結郁熱(re)。此外(wai)，所有病情較輕的慢性(xing)疾病，都可以(yi)應用風箏(zheng)療(liao)法來輔(fu)助治療(liao)，加速(su)康復(fu)。

放風箏技巧

1、放風(feng)箏前要先知(zhi)(zhi)道風(feng)的方向(xiang)和速(su)度強弱，如果附近(jin)有旗幟或吹煙，看它飄浮的方向(xiang)就能知(zhi)(zhi)道。否則拾起枯(ku)草或一些小(xiao)紙片(pian)向(xiang)空(kong)中拋去(qu)，也可(ke)以測出風(feng)的正確方向(xiang)。

2、在風(feng)(feng)(feng)力(li)(li)適(shi)足(zu)的時候，放(fang)風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)可以不必請人幫忙(mang)，自己拿風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)的提線(xian)(xian)，逆風(feng)(feng)(feng)向(xiang)前(qian)邊跑邊看還(huan)要注意(yi)風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)飛升的狀(zhuang)況，直(zhi)到(dao)感覺風(feng)(feng)(feng)勁夠，風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)向(xiang)上爬升時，可停下(xia)來，慢(man)慢(man)放(fang)線(xian)(xian)。當風(feng)(feng)(feng)力(li)(li)不繼時，快(kuai)速向(xiang)后收(shou)線(xian)(xian)，給予(yu)人工的加風(feng)(feng)(feng)，如感覺風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)線(xian)(xian)有拉力(li)(li)時，就要把握時機放(fang)線(xian)(xian)，若風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)有下(xia)降的趨勢，有時尚(shang)須(xu)迅速收(shou)回一(yi)部(bu)份(fen)風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)線(xian)(xian)，直(zhi)到(dao)風(feng)(feng)(feng)箏(zheng)(zheng)能在天空挺住不墜。

3、放(fang)風(feng)箏(zheng)時最好有助(zhu)(zhu)手幫(bang)忙(mang)，將風(feng)箏(zheng)線拉(la)長約十公尺，面(mian)向逆風(feng)，雙手拇指(zhi)和食指(zhi)輕扶著(zhu)風(feng)箏(zheng)后面(mian)的骨架，（比較容易脫離）拿著(zhu)不(bu)動，施放(fang)者待陣風(feng)一(yi)來，將風(feng)箏(zheng)輕拉(la)脫離助(zhu)(zhu)手之手（不(bu)必叫助(zhu)(zhu)手放(fang)手），邊跑(pao)邊放(fang)線，直到風(feng)箏(zheng)升(sheng)起至相當高度時，前后輕抖，使(shi)風(feng)箏(zheng)穩(wen)定。有很多施放(fang)者通常都(dou)會叫助(zhu)(zhu)手放(fang)手，助(zhu)(zhu)手還將風(feng)箏(zheng)持著(zhu)不(bu)放(fang)或向上擲出，有時施放(fang)者也不(bu)顧前后問(wen)題(ti)向前奔跑(pao)，這些(xie)都(dou)是錯(cuo)誤的施放(fang)方法。

4、若一次(ci)放數個(ge)風箏時，必須考慮風箏與提線的連結(jie)方式(shi)。

5、如(ru)(ru)果風(feng)(feng)(feng)箏飛(fei)翔(xiang)穩定時(shi)(shi)，可(ke)(ke)(ke)把風(feng)(feng)(feng)箏系在樹干或物體上，任其(qi)飄浮，而在風(feng)(feng)(feng)向(xiang)(xiang)及風(feng)(feng)(feng)力不(bu)穩定的情況下，則(ze)必須隨(sui)手操縱，當風(feng)(feng)(feng)力突然轉(zhuan)強，風(feng)(feng)(feng)箏搖擺而傾斜度(du)過大時(shi)(shi)，將(jiang)有翻轉(zhuan)栽落的危險，這(zhe)時(shi)(shi)有兩(liang)種控(kong)制方(fang)(fang)法：一是迅(xun)速(su)放線。二是迅(xun)速(su)往風(feng)(feng)(feng)箏方(fang)(fang)向(xiang)(xiang)，向(xiang)(xiang)前(qian)奔跑數步，均可(ke)(ke)(ke)緩和其(qi)勢，有時(shi)(shi)風(feng)(feng)(feng)力停頓，風(feng)(feng)(feng)箏向(xiang)(xiang)下墜落，將(jiang)風(feng)(feng)(feng)箏輕抖數下或迅(xun)速(su)向(xiang)(xiang)后奔跑，如(ru)(ru)果后退無路，則(ze)可(ke)(ke)(ke)用迅(xun)速(su)收線的方(fang)(fang)法處理(li)。

6、如遇(yu)兩只風(feng)箏線糾結在一起(qi)時，施放者(zhe)不要驚慌，立刻與糾纏者(zhe)靠(kao)近，互相交換調整(zheng)，使線松(song)開即(ji)可。

7、收(shou)回(hui)風(feng)箏時(shi)，要(yao)慢慢收(shou)線，收(shou)線要(yao)盡量遠離有高大樹(shu)木的(de)地方，以免風(feng)箏墜落(luo)掛(gua)在樹(shu)上。

放風箏注意事項

1、春天在(zai)放風箏的地點選(xuan)擇(ze)上(shang)要選(xuan)擇(ze)寬敞的非交通道路，注(zhu)意(yi)周圍地面情(qing)況(kuang)，路面要平整，沒有溝溝坎坎，事先觀察好運動范(fan)圍內的建筑物情(qing)況(kuang)，因為在(zai)放風箏的過程(cheng)中人總是在(zai)倒(dao)行，所以要特別注(zhu)意(yi)防止(zhi)摔傷。

2、注(zhu)意觀察(cha)周圍是否有電(dian)(dian)(dian)線，防止因風(feng)(feng)箏與電(dian)(dian)(dian)線接觸發生(sheng)觸電(dian)(dian)(dian)事件，要盡量保持風(feng)(feng)箏的干爽，如果掛在(zai)電(dian)(dian)(dian)線上(shang)不要貿然去取，防止觸電(dian)(dian)(dian)和(he)摔傷(shang)。

3、由于風箏運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)特性，需要長時(shi)間仰(yang)頭，同一(yi)個姿勢(shi)要保持(chi)較長時(shi)間，因此提醒老年人和脊椎動(dong)脈供血(xue)不足的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)者(zhe)在參(can)與此項運(yun)(yun)動(dong)時(shi)盡量避(bi)免突然(ran)轉頭，以(yi)防腦血(xue)管的(de)(de)突然(ran)收縮，同時(shi)根(gen)據自(zi)己的(de)(de)身體狀(zhuang)況(kuang)調節(jie)參(can)與運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)時(shi)間長短。

4、對于患有(you)呼吸系統疾病(bing)和心血(xue)管疾病(bing)的(de)運動者盡量(liang)避免在喧鬧的(de)活動場(chang)地(di)長(chang)時間進行(xing)放風箏運動。

5、要根據(ju)天(tian)氣(qi)變(bian)化作好(hao)對(dui)皮膚(fu)和(he)身體各(ge)器(qi)官(guan)的(de)保護。避(bi)免(mian)日(ri)光性(xing)皮炎以(yi)及(ji)過度(du)紫外線可能造成的(de)皮膚(fu)癌以(yi)及(ji)烈(lie)日(ri)下的(de)脫水等。在天(tian)氣(qi)不太溫和(he)的(de)時候(hou)，老年(nian)人和(he)末梢神經不好(hao)的(de)人尤其要注意氣(qi)候(hou)變(bian)化和(he)運動量的(de)適(shi)當，因為長時間的(de)站(zhan)立會(hui)導致手腳的(de)凍傷。

6、注意環境的(de)選擇。機場旁、電線桿附近、火(huo)車道旁、高樓頂(ding)或閃電時，絕對不可(ke)以放(fang)風(feng)箏。在公園里、小山丘上、河(he)川旁或海邊空曠處，較(jiao)適(shi)宜放(fang)風(feng)箏。

7、放風(feng)箏時(shi)切忌不要(yao)在(zai)人(ren)多的地方，更(geng)不要(yao)在(zai)比較集中的公共廣(guang)場(chang)上放風(feng)箏，因為(wei)行人(ren)多，風(feng)箏線也(ye)是會傷人(ren)的，據悉(xi)河(he)南一男(nan)子撞向風(feng)箏線喉嚨被(bei)割破，差(cha)點(dian)喪命。