清熱降火解暑茶配方
1、西瓜皮涼茶
藥茶配方:西(xi)瓜皮、白糖(tang)
制作方法:將西瓜外皮綠色的那(nei)一層洗(xi)凈后切成碎塊(kuai),放入適量的水煮半(ban)小時左右,去渣(zha)取汁,再加入少量白糖攪拌均勻。
藥茶功效:去暑利尿解毒(du)。
2、三花茶
藥茶配方:金銀花10g,菊花10g,茉莉花3g
制作方(fang)法:加入沸水(shui)泡茶飲用。
藥茶功(gong)效:清(qing)熱解毒,治(zhi)療頭痛口(kou)渴(ke)、咽喉腫痛。
3、五花祛濕茶
藥(yao)茶配方:金銀花(hua)(hua)(hua)、杭白菊、扁(bian)豆花(hua)(hua)(hua)、雞蛋花(hua)(hua)(hua)、木棉花(hua)(hua)(hua)各15g、鮮土(tu)茯苓、苡米50g。
制作(zuo)方法(fa):將(jiang)上述材料洗(xi)凈后(hou)(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),加(jia)入(ru)適量(liang)水,煎煮半小時(shi)即(ji)可(ke)飲用(根據口味可(ke)以加(jia)入(ru)適量(liang)冰糖調味)。
藥茶功效:具有清熱解毒、消暑利濕的功效,對于輔助及預防炎熱夏季濕熱邪氣侵犯人體導致的(de)頭暈頭痛(tong)、鼻塞(sai)流涕、肢體困重、咽痛(tong)聲啞、食欲不振的(de)感冒(mao)癥(zheng)狀(zhuang)者有良(liang)效(xiao),同時也可作為夏季預防中暑的(de)保健飲品。
4、淡竹葉茶
藥茶配方:淡竹(zhu)葉(xie)10g、車前草10g、枸杞10顆。
制作方法:將(jiang)淡竹葉和(he)車前草、枸杞用水洗(xi)去浮灰(hui),放入(ru)鍋中,添(tian)入(ru)2升水。燒開(kai)后,轉小火煮30分鐘,關(guan)火晾涼,用濾網過濾。Ma_igoo小編建議大家按自己的口味加入(ru)砂糖,也可不(bu)加。
藥茶功(gong)效:清熱除煩(fan),利尿,涼(liang)血,解毒,生津(jin)止渴。
5、金銀花茶
制作方法:取適量金銀花、山芝麻、菊花,放入杯中加入開水浸泡即可。
藥茶功效:有(you)清熱(re)解毒,涼血消暑、降火利(li)咽、生津止(zhi)渴、痛腫疔瘡(chuang)、溫病發熱(re)等作用。
6、王老吉涼茶
制作方法:取(qu)適(shi)量崗梅、淡(dan)竹葉、五指(zhi)柑,山芝(zhi)麻、布(bu)楂葉、金(jin)沙(sha)藤、金(jin)櫻根、木蝴蝶、金(jin)錢(qian)草、火炭母(mu),放入鍋(guo)中煮(zhu)沸大(da)約5分鐘即可。
藥(yao)茶功效:利濕、降火、疏肝和胃(wei)。可以有效地(di)去除人體的(de)毒素,提高免疫力。
7、苦瓜茶
制作方法:苦(ku)瓜1個(ge),綠茶適量,將苦(ku)瓜上端切開(kai),挖去瓤,裝入綠茶,把瓜掛于(yu)通風之(zhi)處陰干,再取下洗凈,連同茶葉切碎,混勻,每取10克放入杯中(zhong),以沸水沖泡(pao)門半小時后飲服。
藥(yao)茶功效:有清熱(re)解暑、除煩止(zhi)渴功效。
8、烏梅清暑飲
藥(yao)茶配(pei)方:烏梅(mei)15克(ke)(ke)、鮮竹葉10克(ke)(ke)、蓮子心6克(ke)(ke)、西瓜翠衣(yi)30克(ke)(ke)。
制作方法:用(yong)清水將各(ge)味洗凈,共煎取(qu)汁,去渣,調入適量冰(bing)糖溶化(hua),即可(ke)飲用(yong)。
藥茶功效:有解暑散熱、清(qing)心除煩、生津止渴功效。
9、銀菊茶
藥茶配方:金銀花、菊花各3克。
制作方法:將兩藥洗凈晾干(gan),滾水泡開便可。逐日代茶頻服。
藥茶功效:具備清冷解暑(shu),清熱解毒(du)的成效。
10、竹葉茶
藥茶配方:青竹葉50-100克。
制作(zuo)方(fang)法:將竹葉(xie)洗凈(jing),加水煎(jian)便(bian)可。逐日(ri)代茶飲用。
藥茶(cha)功(gong)效:可(ke)清冷解暑,利尿除(chu)了煩,是官方風行的(de)冬季清冷飲(yin)料。
11、銀竹茶
藥茶配方:銀花(hua)、連翹(qiao)、鮮(xian)竹葉各10克。
制作方法:煎水代茶飲。
藥茶功效:具(ju)備祛(qu)暑、清熱、解毒的成效。
12、銀花薄荷茶
藥(yao)茶配方:金銀(yin)花(hua)、綠豆衣各10克(ke)、薄荷6克(ke)。
制作方法:煎水代茶飲(yin)。
藥茶功效(xiao):具(ju)備(bei)消暑、利濕生津的(de)成(cheng)效(xiao)。
13、竹蓮茶
藥茶配方:取(qu)鮮(xian)竹葉心、蓮子(zi)心、麥冬、鮮(xian)佩(pei)蘭(lan)各6克。
制作方法(fa):煎水代茶涼飲。
成(cheng)效:有解暑(shu)、健脾胃、助(zhu)消化的成(cheng)效。
14、藿噴鼻茶
制作方(fang)法:藿噴鼻(bi)、佩蘭各10克(ke)切(qie)碎,加茶葉(xie)6克(ke),用滾水沖泡(pao)10分鐘代(dai)茶飲(yin)。
藥茶(cha)功效:有祛暑(shu)(shu)、化濕以及(ji)中的成效,合用于流(liu)感(gan)及(ji)輕(qing)度(du)中暑(shu)(shu)患者(zhe)。