【孕婦能(neng)喝(he)咖(ka)啡(fei)(fei)嗎】孕婦能(neng)不(bu)能(neng)喝(he)咖(ka)啡(fei)(fei) 孕婦喝(he)咖(ka)啡(fei)(fei)對胎兒有影響嗎

孕婦能不能喝咖啡

對于孕婦來說，咖啡不(bu)適合飲用。咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)的(de)主(zhu)要(yao)成分(fen)是咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)因(yin)、可(ke)樂堿等生物堿成分(fen)，而這些物質都是興(xing)奮中樞神經的(de)藥物。孕(yun)婦(fu)(fu)多(duo)喝(he)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)，成分(fen)中所含的(de)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)因(yin)對孕(yun)婦(fu)(fu)會(hui)有刺激作用，可(ke)以使孕(yun)婦(fu)(fu)心(xin)(xin)跳加快、血壓升高、頭暈(yun)、惡心(xin)(xin)等。另外，攝入過(guo)多(duo)的(de)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)因(yin)可(ke)能會(hui)影響胎兒的(de)大腦，心(xin)(xin)臟和(he)肝臟等重(zhong)要(yao)器(qi)官發(fa)育，所以孕(yun)婦(fu)(fu)仍然是少喝(he)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)(fei)為(wei)好。

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如果孕婦(fu)想(xiang)要提(ti)神，可以嘗試喝薄(bo)(bo)荷茶(cha)。它(ta)可以提(ti)神醒(xing)腦，在(zai)缺乏睡眠的情況下，喝一杯薄(bo)(bo)荷茶(cha)，是(shi)最有用(yong)的。經過一天的勞(lao)累，一杯熱薄(bo)(bo)荷茶(cha)，可以使孕婦(fu)忘記疲勞(lao)，恢復活力(li)。

孕媽如果實在忍不住了，偶爾喝一點是可以的，只要注意量就好，可以只喝一兩口這樣，但是記住不要太頻繁哦。對于未孕的女性，大致的建議是每天攝入的咖啡因不要超過200毫克，即每天喝咖啡不超過3杯(速溶小包裝咖啡)。不同種類的咖啡之咖(ka)啡因含量差異較大，咖(ka)啡店一杯普通中(zhong)杯(250-280毫(hao)升)，含有150至200毫(hao)克(ke)咖(ka)啡因。

孕婦喝咖啡對胎兒有影響嗎

1、研究表明，如果孕婦每天攝入咖啡因超(chao)過500毫(hao)克，他們的(de)寶寶的(de)心(xin)率(lv)和(he)(he)呼吸頻率(lv)會(hui)更(geng)(geng)快，嬰(ying)兒發育時間會(hui)更(geng)(geng)長。此(ci)外，咖啡(fei)因可能會(hui)導致嬰(ying)兒手指畸(ji)形，腭裂(lie)和(he)(he)其他畸(ji)形。懷孕(yun)的(de)婦女在(zai)懷孕(yun)的(de)頭三個月每天(tian)喝三杯咖啡(fei)，和(he)(he)不喝咖啡(fei)的(de)孕(yun)婦相比，每天(tian)攝入超(chao)過三杯咖啡(fei)的(de)孕(yun)婦胎兒發生先天(tian)性唇裂(lie)的(de)機率(lv)會(hui)增(zeng)加1.39倍(bei)至1.59倍(bei)。

2、此外，咖啡因可能會損傷胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)DNA，使胎(tai)兒(er)容易患白(bai)血病，這是兒(er)童最常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)癌癥。咖啡因對胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)影響不是絕對的(de)(de)(de)，要劑量達(da)到一定(ding)程度才會發(fa)生。所以，為了消除任何(he)可能會發(fa)生的(de)(de)(de)影響，孕婦最好不要喝(he)咖啡哦。

孕婦喝咖啡的危害

1、增加流暢的幾率。每天攝入超過300毫克咖啡因(yin)(yin)，孕婦流產的(de)可(ke)能性較高(gao)。懷(huai)孕期(qi)間，服用大量咖啡(fei)因(yin)(yin)，可(ke)能會(hui)(hui)增加早產或(huo)生出低體重嬰兒的(de)機會(hui)(hui)。

2、引起失眠(mian)。咖啡(fei)因是一種興奮劑，會(hui)讓孕(yun)婦的(de)心(xin)臟和代(dai)謝速度(du)更(geng)快，可能會(hui)導(dao)致(zhi)孕(yun)婦失眠(mian)，緊張(zhang)和頭痛，還(huan)會(hui)刺激(ji)胃酸分泌，引起燒心(xin)哦(e)。

3、導致脫水。咖啡(fei)因也是一種利尿(niao)劑，會讓(rang)孕婦更(geng)頻繁地去廁所(suo)，更(geng)容易脫水，這(zhe)對孕婦來說不好(hao)。

4、導致鈣的流失。咖啡因(yin)不僅沒有任何營養價值(zhi)，還會(hui)導致骨骼中鈣質的(de)(de)流失。咖(ka)啡(fei)因(yin)的(de)(de)負(fu)面影響(xiang)可能會(hui)隨著生產日期的(de)(de)臨近而變得(de)更加嚴重(zhong)，并且身體(ti)對(dui)咖(ka)啡(fei)因(yin)的(de)(de)新陳代謝會(hui)更慢，寶寶血液中的(de)(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)含量會(hui)更高(gao)。