【孕(yun)婦能喝(he)咖啡(fei)(fei)嗎】孕(yun)婦能不能喝(he)咖啡(fei)(fei) 孕(yun)婦喝(he)咖啡(fei)(fei)對胎兒有影(ying)響嗎

孕婦能不能喝咖啡

對于孕婦來說，咖啡不適合(he)飲用(yong)。咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)的主(zhu)要成(cheng)(cheng)分(fen)是(shi)咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)因、可(ke)樂堿等生物(wu)堿成(cheng)(cheng)分(fen)，而這些物(wu)質都是(shi)興奮中(zhong)樞神經的藥物(wu)。孕(yun)婦多喝咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)，成(cheng)(cheng)分(fen)中(zhong)所(suo)含的咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)因對孕(yun)婦會(hui)有刺(ci)激(ji)作用(yong)，可(ke)以(yi)使孕(yun)婦心跳(tiao)加(jia)快、血壓升高、頭暈、惡心等。另外，攝(she)入過多的咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)因可(ke)能會(hui)影響(xiang)胎兒(er)的大腦，心臟和肝臟等重要器(qi)官發育，所(suo)以(yi)孕(yun)婦仍然是(shi)少(shao)喝咖(ka)(ka)(ka)啡(fei)為好。

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如果(guo)孕婦(fu)想要提(ti)(ti)神，可以嘗試喝(he)薄(bo)荷(he)(he)茶(cha)。它可以提(ti)(ti)神醒(xing)腦，在缺乏睡眠(mian)的(de)情況下，喝(he)一杯薄(bo)荷(he)(he)茶(cha)，是最(zui)有用的(de)。經過(guo)一天(tian)的(de)勞(lao)累，一杯熱薄(bo)荷(he)(he)茶(cha)，可以使孕婦(fu)忘(wang)記疲勞(lao)，恢復(fu)活(huo)力。

孕媽如果實在忍不住了，偶爾喝一點是可以的，只要注意量就好，可以只喝一兩口這樣，但是記住不要太頻繁哦。對于未孕的女性，大致的建議是每天攝入的咖啡因不要超過200毫克，即每天喝咖啡不超過3杯(速溶小包裝咖啡)。不同種類的咖啡之咖(ka)啡因(yin)含量差(cha)異(yi)較大，咖(ka)啡店(dian)一杯普通(tong)中(zhong)杯(250-280毫升)，含有150至(zhi)200毫克咖(ka)啡因(yin)。

孕婦喝咖啡對胎兒有影響嗎

1、研究表明，如果孕婦每天攝入咖啡因(yin)超過(guo)500毫克，他們的(de)(de)(de)(de)寶寶的(de)(de)(de)(de)心率和(he)呼吸頻率會(hui)更快，嬰兒發育時(shi)間會(hui)更長。此外，咖(ka)啡(fei)因(yin)可能(neng)會(hui)導致嬰兒手指畸形(xing)，腭裂(lie)和(he)其他畸形(xing)。懷孕(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)婦女(nv)在(zai)懷孕(yun)(yun)的(de)(de)(de)(de)頭三(san)個月每天喝三(san)杯咖(ka)啡(fei)，和(he)不(bu)喝咖(ka)啡(fei)的(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦相比，每天攝(she)入超過(guo)三(san)杯咖(ka)啡(fei)的(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦胎(tai)兒發生先(xian)天性唇裂(lie)的(de)(de)(de)(de)機率會(hui)增加1.39倍至1.59倍。

2、此(ci)外，咖啡因(yin)可能會(hui)損傷胎兒(er)的DNA，使(shi)胎兒(er)容易患白血病，這是兒(er)童最常見的癌(ai)癥。咖啡因(yin)對胎兒(er)的影響不(bu)(bu)是絕對的，要劑量達(da)到一定程度才會(hui)發生。所以(yi)，為了消除任(ren)何可能會(hui)發生的影響，孕婦最好(hao)不(bu)(bu)要喝咖啡哦。

孕婦喝咖啡的危害

1、增加流暢的幾率。每天攝入超過300毫克咖啡因，孕婦流產(chan)的(de)可能性(xing)較高(gao)。懷孕期間，服用(yong)大量(liang)咖啡因，可能會(hui)增加早產(chan)或(huo)生出低體重嬰兒(er)的(de)機會(hui)。

2、引起失眠(mian)。咖啡因是一種興奮劑，會(hui)讓孕婦(fu)的心臟和(he)代謝速度更快，可能會(hui)導致孕婦(fu)失眠(mian)，緊張和(he)頭痛，還(huan)會(hui)刺激胃酸(suan)分泌，引起燒(shao)心哦。

3、導(dao)致脫(tuo)(tuo)水(shui)。咖(ka)啡因也是一(yi)種利尿劑，會讓孕婦(fu)(fu)更頻繁地去廁(ce)所，更容(rong)易脫(tuo)(tuo)水(shui)，這對孕婦(fu)(fu)來說不好。

4、導致鈣的流失。咖啡因不僅沒有任何營(ying)養價值，還會(hui)導致骨(gu)骼中鈣(gai)質的(de)流失。咖(ka)啡因的(de)負面(mian)影響可(ke)能(neng)會(hui)隨著(zhu)生(sheng)產日期的(de)臨(lin)近而變得(de)更加嚴(yan)重，并且身體對咖(ka)啡因的(de)新陳代謝(xie)會(hui)更慢，寶寶血液(ye)中的(de)咖(ka)啡因含量會(hui)更高。