一、中藥火麻仁的作用有哪些

1、降脂降壓

火(huo)麻仁可(ke)以降(jiang)低血(xue)(xue)(xue)(xue)液中(zhong)的(de)膽固(gu)醇含量，防止脂(zhi)肪在血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)中(zhong)堆積，增加血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)的(de)通(tong)透性(xing)，軟化血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)，有降(jiang)脂(zhi)降(jiang)壓的(de)功效。適量使用(yong)火(huo)麻仁能(neng)夠起(qi)到(dao)預(yu)防高血(xue)(xue)(xue)(xue)壓、高血(xue)(xue)(xue)(xue)脂(zhi)、冠(guan)狀動(dong)脈粥樣硬化等癥狀。

2、活血調經

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火(huo)麻仁還有(you)活(huo)血(xue)調經的作用(yong)，平時有(you)痛(tong)經、經期(qi)不暢(chang)、月經不調等癥(zheng)狀的女性可(ke)以(yi)(yi)適量使用(yong)火(huo)麻仁來緩(huan)解。除(chu)此之外(wai)，因為火(huo)麻仁的活(huo)血(xue)效果(guo)不錯，所以(yi)(yi)可(ke)以(yi)(yi)用(yong)它來外(wai)敷(fu)緩(huan)解跌打損傷疼痛(tong)和風濕(shi)痹痛(tong)。

3、利尿消腫

火麻仁(ren)可以(yi)促進體(ti)(ti)內尿液的(de)形成，加快(kuai)身體(ti)(ti)的(de)循壞和代謝，幫(bang)助人體(ti)(ti)快(kuai)速(su)排出積(ji)累的(de)毒素和多余的(de)水(shui)分(fen)，有利尿消(xiao)腫的(de)作用。

4、生津止渴

火(huo)麻仁還(huan)可生津止渴，用火(huo)麻仁和桑葉一(yi)起煎煮或泡茶飲用可以緩解咽喉腫(zhong)痛、聲音嘶啞(ya)、喉嚨發干等癥(zheng)狀。

二、火麻仁怎么吃通便

1、麻仁蘇子粥

把紫蘇子和火麻仁放入研缽中磨成粉狀，鍋中倒入適量清水，煮沸后倒入磨好的藥粉，用小火煮一刻鐘，然后撈掉藥渣倒入大米，最后(hou)蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)燜煮半個小時，煮成粥之(zhi)后(hou)即可(ke)食用。

2、火麻仁桑葉茶

把火麻仁(ren)、決明子、桑葉、玉米(mi)須洗凈之后(hou)用水煎煮成濃液，之后(hou)濾去藥(yao)渣即可飲用。

3、火麻仁湯

把火麻仁(ren)、肉蓯蓉、何首烏、當歸、桃仁(ren)和羌(qiang)活按照一定(ding)的比例煎(jian)水，連煎(jian)兩次之后取藥汁飲用。

4、火麻仁酒

把火麻仁研磨細末，之后用米酒進(jin)行泡制，一般(ban)泡制3-7天(tian)左右即可飲用，飲用前最好(hao)先(xian)把酒溫熱，這樣喝起(qi)來功效更好(hao)。

三、火麻仁每天吃多少合適

Maigoo小編提醒(xing)大家：火麻仁(ren)內服以(yi)10g-15g為宜。外用適量，制成煎液(ye)或油膏涂敷。