一、中藥火麻仁的作用有哪些

1、降脂降壓

火麻仁可以降低血液中的膽固醇含(han)量，防止脂(zhi)肪在血管中堆(dui)積，增加血管的通透性，軟化(hua)血管，有降脂(zhi)降壓(ya)的功效。適量使用火麻仁能夠起到預防高血壓(ya)、高血脂(zhi)、冠狀(zhuang)動脈粥樣硬(ying)化(hua)等癥狀(zhuang)。

2、活血調經

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火麻仁(ren)(ren)還(huan)有(you)(you)活血調經(jing)(jing)的(de)作(zuo)用，平時有(you)(you)痛經(jing)(jing)、經(jing)(jing)期(qi)不暢、月經(jing)(jing)不調等癥狀的(de)女性可(ke)以(yi)(yi)適量使用火麻仁(ren)(ren)來緩(huan)解(jie)(jie)。除此之外，因為火麻仁(ren)(ren)的(de)活血效果不錯，所以(yi)(yi)可(ke)以(yi)(yi)用它(ta)來外敷緩(huan)解(jie)(jie)跌打損傷(shang)疼痛和風(feng)濕(shi)痹痛。

3、利尿消腫

火麻仁可以促進體內尿液(ye)的(de)形成，加快身體的(de)循壞和(he)代謝(xie)，幫助人體快速(su)排出積累的(de)毒素和(he)多余的(de)水分(fen)，有利尿消腫(zhong)的(de)作用。

4、生津止渴

火麻(ma)(ma)仁(ren)還可(ke)生津止渴(ke)，用火麻(ma)(ma)仁(ren)和桑葉一起煎(jian)煮或泡(pao)茶飲用可(ke)以緩解咽喉腫痛(tong)、聲音(yin)嘶啞、喉嚨發干(gan)等癥狀。

二、火麻仁怎么吃通便

1、麻仁蘇子粥

把紫蘇子和火麻仁放入研缽中磨成粉狀，鍋中倒入適量清水，煮沸后倒入磨好的藥粉，用小火煮一刻鐘，然后撈掉藥渣倒入大米，最后蓋上蓋子(zi)燜煮半個(ge)小時(shi)，煮成粥之后即(ji)可食用。

2、火麻仁桑葉茶

把火(huo)麻仁、決明子、桑(sang)葉、玉米(mi)須洗凈(jing)之后用水煎煮成(cheng)濃液(ye)，之后濾去(qu)藥渣即可(ke)飲用。

3、火麻仁湯

把火麻仁、肉蓯(cong)蓉、何首烏(wu)、當歸、桃仁和羌(qiang)活按照一定的比例煎水，連(lian)煎兩次之后取藥汁飲用。

4、火麻仁酒

把火麻仁研磨細末，之后用米酒進(jin)行泡制，一般泡制3-7天(tian)左(zuo)右即可飲(yin)用(yong)，飲(yin)用(yong)前最好(hao)先把酒溫熱，這(zhe)樣喝起來功效(xiao)更好(hao)。

三、火麻仁每天吃多少合適

Maigoo小編(bian)提醒(xing)大(da)家(jia)：火麻仁內服以10g-15g為宜。外用適量，制成煎液或油膏涂敷。