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泡芙是什么意思?在家自制泡芙的配方與步驟

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2021-12-03 評論 發布 反饋 0
美食

泡芙(fu)(fu),面包(bao)里裹著奶油或(huo)(huo)巧克力、冰淇淋等,是(shi)源自(zi)意(yi)大利的(de)一(yi)(yi)種(zhong)甜點。咬一(yi)(yi)口(kou)泡芙(fu)(fu),外(wai)熱內(nei)冷,外(wai)酥內(nei)滑(hua),不少(shao)愛吃泡芙(fu)(fu)的(de)朋友(you)還會自(zi)制泡芙(fu)(fu),但是(shi)泡芙(fu)(fu)的(de)熱量比較高,還是(shi)少(shao)吃為好。另外(wai),泡芙(fu)(fu)的(de)保質(zhi)期短,不管是(shi)購買或(huo)(huo)自(zi)制的(de)泡芙(fu)(fu)最好當天吃完哦。下面,就(jiu)和(he)Maigoo小編(bian)一(yi)(yi)起(qi)來了解一(yi)(yi)下泡芙(fu)(fu)的(de)知識吧!

泡芙是什么意思

泡芙,是一種源自意大利的西式甜點,是用水、奶油、面粉和雞蛋做成面包,然后將奶油、巧克力或冰淇淋通過注射灌進面包內即成,可以灑上一層糖粉,還可放干果仁、巧克力醬、椰蓉等。泡芙吃起來外熱內冷,外酥內滑,口感極佳。詳細>>

泡芙的寓意代表什么

泡芙在法國成為象(xiang)徵吉慶(qing)(qing)、示(shi)好、愛情的甜點,在節慶(qing)(qing)典(dian)禮場合(he)如嬰兒誕生或(huo)新人(ren)結婚時(shi),都(dou)習慣將泡芙沾焦(jiao)糖(tang)后堆(dui)成塔狀慶(qing)(qing)祝,稱(cheng)做(zuo)泡芙塔,象(xiang)徵喜慶(qing)(qing)與祝賀(he)之意。

泡芙的熱量

每(mei)100克(ke)的(de)泡(pao)芙所含有的(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)為(wei)240.35大卡,這個數值(zhi)的(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)需要(yao)走路(lu)63分鐘(zhong)(zhong)(zhong)、跑(pao)步30分鐘(zhong)(zhong)(zhong)、跳(tiao)繩24分鐘(zhong)(zhong)(zhong)、健美操51分鐘(zhong)(zhong)(zhong)才能將這些熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)消耗掉(diao),所以泡(pao)芙的(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)還是(shi)挺(ting)高的(de)。

泡芙中含有大量的奶油、黃油等容易發胖的東西,因此還是不太建議減肥的人群去食用泡芙了。詳細>>

泡芙的種類

奶油泡芙:就(jiu)是普通的基礎款(kuan)泡(pao)芙,蓬松(song)張空的面皮中(zhong)包裹著奶油。

閃電泡芙:是一種(zhong)類(lei)似(si)手(shou)指的奶油面包,又(you)稱手(shou)指泡芙。

泡芙塔:以(yi)奶(nai)油為(wei)餡(xian)的小號泡芙(fu)沾著焦(jiao)糖,堆(dui)疊(die)成塔,用水果(guo)、巧克力、堅果(guo)、鮮花、馬卡(ka)龍等甜點精心裝飾(shi),形狀像塔一樣(yang),適合(he)婚禮(li)、大型(xing)聚會、慶(qing)典場(chang)合(he)。

還有水果泡芙、冰淇淋泡芙、巧克力泡芙、修女泡芙等泡芙品種。詳細>>

吃泡芙的好處和壞處

吃泡芙的好處:可以(yi)補(bu)充熱量,另外,泡芙(fu)中(zhong)還有少量的維生素A,B12,鐵、鈣等。

吃泡芙的壞處:買購網健康編輯提醒,泡芙熱量(liang)高(gao),脂肪高(gao),高(gao)碳水化合物,低(di)膳食纖維,容易使人發胖,飽腹感,營養價(jia)值不高(gao),多吃無益(yi)。

哪些人不宜吃泡芙

泡芙高(gao)熱量,高(gao)脂肪,因此,高(gao)血壓(ya)、高(gao)血脂、糖(tang)尿病、肥胖人群(qun)應該盡量避(bi)免。

另外,買購健康小編也不建議孕婦吃泡芙,奶油多,比較甜膩,容易引起孕期肥胖,影響其他營養的攝入,偶爾解解饞沒什么影響。詳細>>

泡芙的做法

泡芙配方:牛奶+鹽+軟化的(de)黃油(you)塊

泡芙自制步驟:

放(fang)入鍋(guo)中,煮至(zhi)完全沸騰狀態后關(guan)火。

篩入低筋面粉60克。用木勺均(jun)勻的拌(ban)成面團(tuan)。

再次(ci)開火(huo),中火(huo),不斷(duan)攪(jiao)拌,直到鍋底出(chu)現面糊薄膜后關火(huo)。

取出放入攪拌(ban)盆(pen)中(zhong),降溫(wen)到熱而不燙手的溫(wen)度,分4次倒入全蛋液(ye)。

拌好的面糊光(guang)澤(ze)、細滑(hua),當撈起和滴落是會呈現倒三角的形狀(zhuang)即可。

將面糊(hu)裝入(ru)裱花袋中。烤盤(pan)里鋪油紙,擠4厘米直徑的泡芙面糊(hu)。

烤箱預熱,以190-200度烘烤30-35分(fen)鐘,直到泡芙表面金黃色,膨脹直挺(ting)為止,關火繼續燜5分(fen)鐘后(hou)取(qu)出晾(liang)涼。

淡奶油加糖隔冰水打發,裝入裱花袋中,從泡芙底部擠進奶油。或者將泡芙從中間橫切開,擠入奶油。詳細>>

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泡芙如何挑選

看配料表:標有(you)精(jing)制、精(jing)煉(lian)、氫(qing)化、氫(qing)化油(you)(you)脂(zhi)、人造(zao)油(you)(you)、氫(qing)化植物油(you)(you)、人造(zao)脂(zhi)肪(fang)、植物黃油(you)(you)、人造(zao)黃油(you)(you)、起酥油(you)(you)、植物奶(nai)油(you)(you)、精(jing)制豬油(you)(you)等字眼的產品都表示含有(you)反(fan)式脂(zhi)肪(fang)酸,為了健康,盡(jin)量少(shao)買(mai)、少(shao)吃。

嘗味道:黃油用的(de)不好的(de)點心,吃(chi)完之后,舌頭上(shang)都(dou)會(hui)有一層被(bei)涂了蠟的(de)感覺,非常不舒服。真正的(de)奶(nai)油吃(chi)到嘴里會(hui)有點乳脂天然的(de)香氣,甚至有點“腥腥”的(de)味道。

看保質期:泡芙保質期一(yi)般(ban)都(dou)是當(dang)(dang)天做當(dang)(dang)天吃完,因(yin)此購(gou)買時一(yi)般(ban)都(dou)在商(shang)店選購(gou),日期比(bi)較新鮮(xian)。

泡芙價格:便宜的十多塊一個,也有貴的,幾十塊一個,原料用的高檔,價格自然也比較高。

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泡芙保存

泡芙保質期多久?一般來說,泡(pao)芙現做現吃(chi)比較好,尤其(qi)是放有(you)餡料(liao)的泡(pao)芙,一般都是當天(tian)做當天(tian)吃(chi)完。

泡芙放一晚上還能吃嗎?常溫下泡芙是不(bu)能保存(cun)到第二天的(de),等(deng)第二天吃就會變味了。如(ru)果沒有(you)吃完的(de)話,放在冰箱里冷(leng)藏(zang)保存(cun)放一晚上也是可以(yi)的(de)。

泡芙可以放幾天?一般泡(pao)芙(fu)只能保存一天時(shi)間。

泡芙怎么保存?泡芙要(yao)放(fang)冰(bing)箱冷藏,因為常溫下存放(fang)非常容易壞(huai),吃前從冰(bing)箱取放(fang)入烤(kao)箱用180度烤(kao)3-5鐘重新表皮烤(kao)至(zhi)酥脆即可。

MaiGoo小編建議泡芙蛋糕一次不要買太多或者做太多,吃多少做多少比較好。詳細>>

泡芙什么牌子好

黃(huang)芩主要(yao)用(yong)種子(zi)繁(fan)殖,也(ye)可用(yong)扦(qian)插和分根繁(fan)殖。黃(huang)芩喜溫(wen)暖,耐嚴寒,地下部可忍(ren)受-30℃的低溫(wen);耐旱怕凍,在排水不良或多雨(yu)地區種植,生長環境,生長不良,容易引起爛根。

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黃芩主要用(yong)種子繁(fan)殖(zhi),也可用(yong)扦插(cha)和(he)分根繁(fan)殖(zhi)。黃芩喜溫暖,耐嚴(yan)寒,地(di)下部可忍受-30℃的低溫;耐旱怕凍(dong),在排水不良或多雨地(di)區種植,生長環(huan)境,生長不良,容(rong)易引起爛根。

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標簽: 泡芙 甜品店 糕點 ★★
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