辣(la)白(bai)菜(cai)(cai)是一(yi)種腌菜(cai)(cai),主料是新鮮(xian)的(de)大(da)白(bai)菜(cai)(cai)、辣(la)椒面,配料是新鮮(xian)的(de)白(bai)蘿(luo)卜、牛肉粉(fen)、湯圓(yuan)粉(fen)等(deng),調料是適量的(de)味精、食鹽(yan)、粗鹽(yan)等(deng),通(tong)過(guo)腌制(zhi)而成。
是的(de)(de),韓(han)國(guo)泡(pao)菜起(qi)源于中(zhong)國(guo)。最早關于泡(pao)菜的(de)(de)記載大概(gai)可以追(zhui)溯到三千年前。
使用材料不同:辣白菜(cai)(cai)(cai)(cai)的(de)原料單一(yi),以大白菜(cai)(cai)(cai)(cai)為主,姜、蒜和牡蠣(li)為輔(fu)。泡菜(cai)(cai)(cai)(cai)使用的(de)原材料豐富,辣椒、嫩姜、大蒜、萵筍、芹菜(cai)(cai)(cai)(cai)、兒菜(cai)(cai)(cai)(cai)等蔬(shu)菜(cai)(cai)(cai)(cai),甚至肉(rou)食、水果(guo)皆可用于(yu)泡菜(cai)(cai)(cai)(cai)。
制作方法不同:辣白菜(cai)(cai)的制(zhi)作上講(jiang)究腌(a)漬。泡(pao)菜(cai)(cai)的制(zhi)作上講(jiang)究浸泡(pao)。
腌制時間不同:辣白(bai)菜夏天一(yi)般需(xu)要(yao)3-4天,冬天則需(xu)10天左右。泡菜根據類(lei)別不一(yi)樣所需(xu)時(shi)間(jian)不一(yi)樣。
營養價值不同:辣白菜原材料單一,比起泡菜來說還是營養素來說比較還是單一。詳細>>
辣白菜的圖片
原料不同:韓國泡(pao)菜主(zhu)要(yao)是以(yi)白菜為原料,搭配蘋果、梨、海鹽、辣椒面等多(duo)種配料。四川(chuan)泡(pao)菜對食材要(yao)求比較廣泛,幾乎所有的綠(lv)色(se)蔬菜都可以(yi)拿來做泡(pao)菜
浸泡與腌漬的區別:四川泡菜(cai)在制(zhi)作上講(jiang)究(jiu)(jiu)浸(jin)泡。韓國泡菜(cai)在制(zhi)作上講(jiang)究(jiu)(jiu)腌漬。
精華之處的差異:四川泡菜(cai)(cai)精(jing)華(hua)(hua)在于(yu)各(ge)類蔬菜(cai)(cai)通(tong)過密閉環境的浸泡。韓國泡菜(cai)(cai)精(jing)華(hua)(hua)在于(yu)各(ge)類腌制調料十分豐富(fu),配比合理(li)。
純厭氧與兼性厭氧:四川泡菜由于需用泡菜壇,所以其乳酸菌為純厭氧型。韓國泡菜由于只需要泡菜缸,不必密閉,因而其發酵為兼性厭氧型的。詳細>>
相較于韓國的辣白菜,延邊朝鮮族的辣白菜會加一些蒜蓉、姜、香菜等具有中國特有口味的原料進去,不會摻雜過多的調味口,當然也會根據個人口味來調節添加佐料。詳細>>
辣(la)白(bai)菜(cai)營養(yang)豐(feng)(feng)富,除含糖類、脂肪、蛋(dan)白(bai)質、粗纖維(wei)(wei)、鈣、磷(lin)、鐵、胡蘿卜素(su)(su)(su)、維(wei)(wei)生素(su)(su)(su)B1、維(wei)(wei)生素(su)(su)(su)B2外(wai),尚(shang)含豐(feng)(feng)富的維(wei)(wei)生素(su)(su)(su)。尤其是經發酵之后產生了乳酸菌(jun)。
適量食用(yong)辣(la)白(bai)菜具有(you)開胃(wei)健食、保護腸道(dao)、預防便秘、預防動脈硬化(hua)、延(yan)緩(huan)衰老等作用(yong)。
腌制食(shi)品中的亞硝酸鹽(yan)含量(liang)特別高(gao),辣(la)白菜也(ye)一樣,過多(duo)食(shi)用對人(ren)體危害很(hen)大。高(gao)鹽(yan)性(xing)辣(la)白菜,由于食(shi)鹽(yan)攝入量(liang)長期過多(duo)可能會(hui)(hui)(hui)導(dao)致高(gao)血壓(ya)等慢性(xing)疾病。常(chang)吃辣(la)白菜會(hui)(hui)(hui)影響藥(yao)物的治療效(xiao)果,如紅(hong)霉素(su)(su)、磺胺類、四環素(su)(su)等抗(kang)生(sheng)素(su)(su)會(hui)(hui)(hui)因(yin)辣(la)白菜中的乳酸菌(jun)會(hui)(hui)(hui)發生(sheng)分解,導(dao)致抗(kang)菌(jun)效(xiao)果降(jiang)低。
腌菜配料:大(da)白(bai)菜(cai)一棵凈重約600克,辣椒,梨(li),蘋果,蒜,姜。
辣白菜做法:
大白菜剝去老葉洗(xi)凈,撒鹽腌半天后(hou),清水漂洗(xi)并擠干水分。
辣椒面加(jia)冷開水(shui)鹽、味(wei)精調勻,加(jia)姜、蒜、蘋果和梨(li)末(mo)兒調成(cheng)糊。
大白菜從內到外開始抹辣椒糊糊,用帶蓋容器封住3-5天即可。詳細>>
袋裝辣(la)白(bai)菜,建(jian)議選大(da)品牌買,安全衛生方面相對更有保障些。
散裝辣白菜,建議(yi)到(dao)大(da)型(xing)商(shang)超(chao)去購(gou)買,大(da)超(chao)市產(chan)品質量保障好(hao),而且做出來的東西口(kou)感(gan)也更好(hao)些。
原料:韭菜、胡蘿卜、洋蔥、白糖、糯米粉、蔥姜蒜、蘋果、鮮蝦醬、銀魚露、白芝麻、韓國辣椒(jiao)面。
做法:將韭(jiu)菜(cai)、胡(hu)蘿卜、洋蔥(cong)、白糖放碗中(zhong)攪(jiao)(jiao)拌腌(a)制。再(zai)取一碗加(jia)蒜泥、姜末、蔥(cong)末、蘋果(guo)泥、鮮蝦(xia)醬、銀(yin)魚(yu)露、白芝(zhi)麻、辣椒面,攪(jiao)(jiao)拌均(jun)勻。另(ling)取一只碗加(jia)水、白糖、糯米粉(fen)攪(jiao)(jiao)拌后入(ru)鍋,熬成(cheng)濃稠(chou)狀(zhuang)態,將第二(er)步的(de)醬料(liao)倒(dao)(dao)入(ru)鍋中(zhong),繼續小火熬制五分鐘倒(dao)(dao)出冷(leng)卻,將第一步制成(cheng)的(de)醬料(liao)倒(dao)(dao)入(ru)冷(leng)卻后的(de)面糊中(zhong),攪(jiao)(jiao)拌均(jun)勻即(ji)可(ke)。詳細>>
自制辣(la)白菜醬可(ke)以用泡菜壇(tan)子裝上,然后用水隔絕儲存(cun)。
袋裝辣(la)白菜(cai)醬(jiang)吃(chi)不完的可以儲存在冰箱的冷藏室中。
暫時不吃的辣(la)白菜醬,可以(yi)添加(jia)些食用油攪拌均勻,放進(jin)冰箱里面。
平時少量食用的辣白菜醬,可以用干凈的筷子或者勺子盛取,maigoo編輯提醒,一定要避免細菌跟著口水或者水分進入辣白菜醬,引發變質。詳細>>
儲存辣白菜的(de)溫(wen)度(du)在零度(du)為佳。
如果家中(zhong)溫度比較低,可以將(jiang)辣(la)白(bai)菜(cai)放入玻璃瓶中(zhong)密(mi)封,放在(zai)陰涼干燥處保(bao)存。
如果家中溫度(du)比較高,可以(yi)將用(yong)保鮮膜(mo)封(feng)辣白菜,然后放進冰箱低溫保存。
據買購網編輯了解,辣白菜不要冷凍,以免影響口感。詳細>>
黃芩(qin)主要用種子繁殖,也可(ke)用扦插和(he)分根繁殖。黃芩(qin)喜溫(wen)暖(nuan),耐嚴(yan)寒(han),地下(xia)部可(ke)忍受(shou)-30℃的低(di)溫(wen);耐旱怕凍,在排水不良或多雨地區種植,生(sheng)長(chang)(chang)環境,生(sheng)長(chang)(chang)不良,容易引起爛根。
黃芩主要用種子繁(fan)殖,也可(ke)用扦插和(he)分根(gen)繁(fan)殖。黃芩喜溫(wen)暖,耐(nai)嚴寒,地下(xia)部可(ke)忍受-30℃的低溫(wen);耐(nai)旱怕凍,在排水不良(liang)或多雨地區種植,生(sheng)長環境,生(sheng)長不良(liang),容易(yi)引(yin)起(qi)爛(lan)根(gen)。
酸菜(cai)是中(zhong)國傳(chuan)統特(te)色腌制菜(cai)品,較大(da)限度地(di)保(bao)留了原有蔬菜(cai)的營養成份,吃酸菜(cai)可以調節胃口、補(bu)充(chong)膳...
營養(yang)美(mei)味的(de)(de)泡(pao)菜是常見的(de)(de)佐餐(can)菜肴之一,泡(pao)菜的(de)(de)種類有(you)很多(duo),根據不同地(di)域的(de)(de)做法(fa)可(ke)以簡單分為(wei)四川(chuan)泡(pao)...