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現在人們的健康養生意識越來越強烈，保健品也逐漸走進(jin)大眾生活(huo)中。許多女性也越來(lai)(lai)越注重(zhong)身體保健(jian)(jian)，除了日常進(jin)行(xing)運動、養生保健(jian)(jian)外還(huan)會進(jin)食一些保健(jian)(jian)品(pin)。那(nei)么(me)，女人吃(chi)什(shen)么(me)保健(jian)(jian)品(pin)好呢(ni)？不(bu)同(tong)需求的女性又(you)該如(ru)何選(xuan)擇(ze)營養保健(jian)(jian)品(pin)呢(ni)？下面Maigoo小編就給大家(jia)分享一下不(bu)同(tong)需求女性保健(jian)(jian)品(pin)的選(xuan)購指(zhi)南，一起來(lai)(lai)看(kan)看(kan)吧。
維生(sheng)素(su)分為(wei)多種(zhong)，不(bu)同(tong)的(de)種(zhong)類功效也(ye)不(bu)同(tong)，女性朋友(you)們需要“對癥下藥”。維生(sheng)素(su)A適(shi)用于電腦(nao)操作員、寫作人(ren)等用眼多的(de)人(ren)群；維生(sheng)素(su)B2則適(shi)合長(chang)期處在精(jing)神緊張、壓(ya)力大環境的(de)人(ren)；維生(sheng)素(su)C對防(fang)治黑斑(ban)、雀(que)斑(ban)十分有(you)效。當(dang)然(ran)了，復合維生(sheng)素(su)可以更好的(de)均衡補充(chong)各方面的(de)營養。
工作壓力大、繁忙的(de)上班(ban)族，經(jing)常吃外賣、熬夜加(jia)班(ban)的(de)人(ren)。
隨著年齡的增長，女性無可避免的失去青春期皮膚光滑紅潤的美感，可以適當補充一些膠原蛋白、葡萄籽、燕窩等保健品，膠原蛋白可促進皮膚膠原蛋白產生，還原水潤光澤的皮膚；葡萄籽有美白效果；燕窩可改善暗沉膚色；珍珠粉內服外涂皆可美白嫩滑肌膚等。【女性滋補保健品大全>>】
愛美(mei)、注重保養的女性
很多女性在生理(li)期(qi)往(wang)往(wang)會有痛(tong)經(jing)(jing)、腰酸等問題，還有些女性由于(yu)激素失調(diao)、氣血不足導致經(jing)(jing)期(qi)常推(tui)遲或者延后，Maigoo小編建議可以適當補充阿膠、烏雞白(bai)鳳丸(wan)等營養保健品，可以補氣活(huo)血，調(diao)經(jing)(jing)止痛(tong)。月見草油可以調(diao)理(li)經(jing)(jing)期(qi)綜合(he)癥，緩(huan)解痛(tong)經(jing)(jing)、痘痘、經(jing)(jing)前(qian)腹脹(zhang)。
容(rong)易出(chu)現月(yue)經(jing)過少(shao)、月(yue)經(jing)混亂、痛經(jing)等問題的女性。
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