一、孕婦能吃白巧克力嗎

孕婦是可以吃白巧克力的，白巧克力是眾多(duo)(duo)巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)(li)種類中(zhong)的(de)(de)一種，它不含有可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉(fen)，也就沒有咖啡(fei)因，比較適合孕(yun)(yun)婦(fu)食用。白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)、糖(tang)分(fen)都很高，可(ke)(ke)以(yi)快速補(bu)充人(ren)體所(suo)需的(de)(de)能量(liang)，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)讓人(ren)愉悅、緩解抑郁(yu)的(de)(de)情緒。但(dan)孕(yun)(yun)婦(fu)食用白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)(li)應當注意要(yao)適量(liang)，因為(wei)白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)(li)中(zhong)的(de)(de)熱(re)(re)量(liang)、脂肪(fang)很高，吃多(duo)(duo)了容易發胖(pang)，不利于產后(hou)減肥，而且白(bai)(bai)巧(qiao)克(ke)(ke)力(li)(li)的(de)(de)糖(tang)分(fen)太(tai)(tai)高，吃太(tai)(tai)多(duo)(duo)可(ke)(ke)能會誘發孕(yun)(yun)婦(fu)患妊娠期(qi)糖(tang)尿病。

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二、小孩可以吃白巧克力嗎

大多數小孩子(zi)都是可以(yi)吃白巧克力的，一(yi)般不會(hui)對身體(ti)產生影(ying)響，但是需(xu)要適量食用，在過多攝入的情況下，可能會(hui)引起(qi)齲齒、肥(fei)胖等現象，還會(hui)影(ying)響孩子(zi)食欲。

1、可以(yi)吃：對(dui)于大部分身(shen)體(ti)健康的小孩子來(lai)說(shuo)，都是(shi)可以(yi)吃白巧(qiao)克(ke)力的，但是(shi)要避(bi)免(mian)過多的攝入。一(yi)般適(shi)用于三歲以(yi)上(shang)的兒童，可以(yi)適(shi)當(dang)的吃白巧(qiao)克(ke)力。

2、不可以吃：對于少部分孩子來說，在疾病期間是不建議吃白巧克力的，尤其是胃腸道疾病，吃白巧克力還有可能會增加腸胃負擔，從而加重不適癥狀。除此之外，對于三歲以內的兒童也不建議吃白巧克力，因為白(bai)巧(qiao)克(ke)力中含(han)有大量的(de)(de)脂肪，所以熱(re)量非常高，不容(rong)易被消化，還(huan)會影(ying)響到(dao)孩子的(de)(de)正(zheng)常發育需求。同時(shi)白(bai)巧(qiao)克(ke)力的(de)(de)口感較甜，對孩子的(de)(de)味覺刺激較為敏感，所以會影(ying)響孩子食欲(yu)。尤其在臨睡前吃白(bai)巧(qiao)克(ke)力，如果沒有及時(shi)刷牙，則(ze)有可能(neng)會出現齲(qu)齒的(de)(de)情(qing)況。