一、新冠陽了拉肚子可以吃橙子嗎
新型冠狀病毒陽性的患者(zhe)一般能吃(chi)橙(cheng)子(zi),適當的吃(chi)一些橙(cheng)子(zi),能夠增(zeng)進(jin)食欲,補充營(ying)養增(zeng)強身體(ti)抵抗力,對促進(jin)身體(ti)恢復有幫助。不過在吃(chi)橙(cheng)子(zi)時應注意控制攝入量,不可以一次性吃(chi)太多,以免增(zeng)加腸(chang)胃負擔。
如果(guo)陽(yang)了(le)之后有拉肚(du)子(zi)的癥狀,建議適量(liang)進食橙(cheng)子(zi),不(bu)可(ke)長期大量(liang)吃。拉肚(du)子(zi)一(yi)般可(ke)以(yi)(yi)吃橙(cheng)子(zi),一(yi)般不(bu)會影響到(dao)身體健(jian)康以(yi)(yi)及加(jia)重(zhong)拉肚(du)子(zi)。橙(cheng)子(zi)中含(han)有豐富的水分,可(ke)以(yi)(yi)補(bu)充拉肚(du)子(zi)后失去(qu)的水分,因此(ci)可(ke)以(yi)(yi)適量(liang)吃。橙(cheng)子(zi)中含(han)有大量(liang)鐵、鈣、鋅、鉀、磷等微量(liang)元素,有助于補(bu)充拉肚(du)子(zi)后身體流失的營(ying)養。
二、為什么一吃橙子就腹瀉
1、進(jin)(jin)食大量橙(cheng)子(zi),橙(cheng)子(zi)本(ben)身是寒性水果(guo)(guo),如(ru)果(guo)(guo)原本(ben)脾胃比(bi)較虛弱,大量寒性水果(guo)(guo)進(jin)(jin)入體內會(hui)造成(cheng)胃腸蠕(ru)動加速,會(hui)產生(sheng)拉肚(du)子(zi),所(suo)以進(jin)(jin)食大量橙(cheng)子(zi)可能會(hui)有拉肚(du)子(zi)風險(xian)。
2、進食(shi)橙子(zi)是(shi)否(fou)有質量問題,如果橙子(zi)已經(jing)出(chu)現(xian)腐敗,過了保質期,出(chu)現(xian)壞的橙子(zi),吃這樣的橙子(zi)容(rong)易造成細菌感(gan)染而誘發腹瀉。
3、腸(chang)胃(wei)疾病。吃橙子后拉肚子,常見(jian)原因包括胃(wei)腸(chang)功能紊(wen)亂、胃(wei)腸(chang)炎或(huo)自身患(huan)有胃(wei)腸(chang)道疾病等。
胃(wei)腸(chang)功能紊亂:如果本(ben)身胃(wei)腸(chang)功能不(bu)佳,容易(yi)出現進食不(bu)當后腹部不(bu)適(shi)、腹瀉(xie)等情況,
急(ji)(ji)性(xing)胃腸炎:如果橙子存放的(de)時間太久,并且已(yi)經發霉、腐壞、變質,食用后很(hen)容易引發急(ji)(ji)性(xing)胃腸炎。
自身患有胃腸道疾(ji)病:排除上述原因以外,如果本(ben)身存在胃腸道疾(ji)病,可能會因某種(zhong)刺激因素,使患者吃橙子后(hou)出現拉肚子的表現。
出現拉肚子后,此時盡量避免繼續攝入橙子等,避免刺激性食(shi)物,以清(qing)淡容易消(xiao)化食(shi)物為主;如果癥(zheng)狀持續存在,最好到消(xiao)化內科進行詳(xiang)細檢(jian)查,查明真正的(de)原因后,按(an)照醫師囑托應用相關藥物治療。
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