拉肚子可以吃香蕉嗎

拉肚子不建議食用香蕉，由于香蕉性寒涼，可以加速胃腸蠕動，容易增加胃腸負擔。

香(xiang)蕉(jiao)雖生長于(yu)熱帶地區，但屬于(yu)寒涼(liang)的(de)食(shi)物，拉肚子的(de)患(huan)者腸(chang)道(dao)處于(yu)水腫(zhong)的(de)炎癥狀(zhuang)態，如果食(shi)入寒涼(liang)的(de)香(xiang)蕉(jiao)，容(rong)易刺(ci)(ci)激充血(xue)、水腫(zhong)的(de)腸(chang)道(dao)黏膜(mo)，引起腸(chang)道(dao)加速蠕(ru)動，快(kuai)速排泄糞(fen)渣，導致腹瀉癥狀(zhuang)加重。香(xiang)蕉(jiao)中富含果膠類可溶性纖維、纖維素等成分(fen)，會刺(ci)(ci)激腸(chang)道(dao)蠕(ru)動加速食(shi)物消(xiao)化(hua)，加快(kuai)腸(chang)道(dao)對食(shi)物消(xiao)化(hua)、分(fen)解，從(cong)而(er)加重腹瀉的(de)癥狀(zhuang)。

拉肚子的患(huan)者(zhe)此時(shi)胃(wei)腸(chang)功能減弱，香(xiang)(xiang)蕉內(nei)富含(han)大量膳(shan)食纖(xian)維，而(er)且此時(shi)胃(wei)腸(chang)道消化(hua)功能比較弱，容易導致香(xiang)(xiang)蕉堆(dui)積在腸(chang)道內(nei)，從而(er)出現腹脹、腹痛等癥狀(zhuang)。所以，不(bu)建(jian)議(yi)拉肚子的患(huan)者(zhe)食用香(xiang)(xiang)蕉。

吃香蕉腹瀉怎么止瀉

1、停止食用

香蕉當中含有大量的(de)(de)膳食纖維，具有潤腸通便的(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)一次攝入太多(duo)或(huo)者(zhe)個人屬于(yu)脾(pi)胃虛弱(ruo)的(de)(de)人群，可能(neng)會出現拉肚(du)子的(de)(de)現象(xiang)，需要及(ji)時停(ting)止吃香蕉，要控制香蕉的(de)(de)攝入。

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2、服用藥物

吃香蕉出現了明(ming)(ming)顯的(de)拉肚子，一般可(ke)以采(cai)用止(zhi)瀉(xie)的(de)藥(yao)物，在醫生的(de)指導下選擇蒙(meng)脫(tuo)石散藥(yao)物進行治療，具(ju)有(you)(you)較強的(de)收斂和吸附(fu)作用，能夠(gou)有(you)(you)效的(de)達到止(zhi)瀉(xie)的(de)效果，避免(mian)出現大便次數增(zeng)多，可(ke)能會產生脫(tuo)水及(ji)電解(jie)質紊(wen)亂(luan)的(de)現象，一般在用藥(yao)以后癥狀會明(ming)(ming)顯的(de)得到改善。

3、合理飲食

吃(chi)香蕉腹(fu)瀉可以服用益生(sheng)菌調(diao)理(li)腸(chang)胃(wei)，飲食要清淡，多吃(chi)小米粥或者(zhe)是軟面條，進行液體的(de)補充(chong)，避免造成脫水的(de)情況(kuang)，同時也(ye)可以加(jia)強對肚子(zi)的(de)保暖，避免著涼，盡量不要吃(chi)寒涼性的(de)食物。

吃香蕉拉肚子怎么回事

1、吃得過多

香(xiang)蕉是富含(han)膳食(shi)纖(xian)維的一種水果，如果患者吃(chi)香(xiang)蕉時(shi)吃(chi)得過多，便(bian)可能(neng)攝入大量(liang)膳食(shi)纖(xian)維，加速胃腸道的蠕動，進而造成(cheng)吃(chi)香(xiang)蕉腹瀉。

2、脾胃虛弱

香蕉屬(shu)于涼性的(de)(de)食(shi)物，若患者屬(shu)于脾胃虛(xu)弱的(de)(de)人群，應盡量不吃性質寒(han)涼的(de)(de)食(shi)物，以免損傷脾氣，出現腹(fu)脹、腹(fu)瀉等(deng)癥狀，所以吃香蕉腹(fu)瀉可能是脾胃虛(xu)弱造(zao)成的(de)(de)。

3、消化不良

若患(huan)者吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)時吃(chi)得過(guo)快(kuai)，便可(ke)能(neng)造成胃(wei)部消化功能(neng)紊亂，引(yin)發消化不(bu)良，出現胃(wei)腸(chang)不(bu)適(shi)的(de)情況(kuang)，所以吃(chi)香(xiang)蕉(jiao)腹瀉(xie)可(ke)能(neng)是消化不(bu)良引(yin)起(qi)的(de)。