拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其中的營養(yang)物質不(bu)能被吸收(shou)，還(huan)要(yao)加重腸(chang)道負擔，出現腹脹(zhang)、噯(ai)氣等表(biao)現，所以在腹瀉(xie)時(shi)盡量(liang)不(bu)要(yao)吃雞蛋(dan)。

患者出現拉肚子的(de)(de)情況(kuang)，一般可(ke)以(yi)(yi)多吃(chi)(chi)流質飲食，比如小米(mi)粥、爛面條等，還可(ke)以(yi)(yi)選擇吃(chi)(chi)蘋果(guo)，蘋果(guo)可(ke)以(yi)(yi)起到止瀉的(de)(de)效果(guo)，煮熟后也可(ke)以(yi)(yi)多吃(chi)(chi)一些，平時還可(ke)服用溫熱鹽水(shui)(shui)(shui)、糖水(shui)(shui)(shui)、蜂(feng)蜜(mi)水(shui)(shui)(shui)或溫開(kai)水(shui)(shui)(shui)，以(yi)(yi)補(bu)充流失的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)分，此外，還應注意腹部的(de)(de)保暖，防止著涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化(hua)系統造(zao)成影響，而且要(yao)注意烹飪方式，盡量避免煎(jian)炸，可以做成蛋(dan)(dan)花湯或者(zhe)雞蛋(dan)(dan)羹來進食(shi)，切(qie)記不(bu)要(yao)在(zai)蛋(dan)(dan)花湯或蒸雞蛋(dan)(dan)里放太多油，否則腹瀉(xie)癥狀(zhuang)可能會復(fu)發(fa)。

拉肚(du)子剛(gang)恢(hui)(hui)復不能(neng)吃雞(ji)蛋(dan)(dan)，因(yin)為(wei)腹瀉是(shi)腸功能(neng)障礙的(de)征兆，腹瀉剛(gang)好此時胃腸功能(neng)仍處于(yu)恢(hui)(hui)復期，因(yin)此最好不要馬上吃雞(ji)蛋(dan)(dan)，建議腹瀉患者在(zai)剛(gang)恢(hui)(hui)復時適當食(shi)用清(qing)粥、湯面、米糊等易消化的(de)流食(shi)、半流食(shi)補充(chong)能(neng)量(liang)，待腸胃功能(neng)穩定后再適當進食(shi)雞(ji)蛋(dan)(dan)、動物(wu)瘦(shou)肉(rou)、牛奶、豆制品和蔬菜水果等食(shi)物(wu)補充(chong)蛋(dan)(dan)白質(zhi)、維生(sheng)素、礦(kuang)物(wu)質(zhi)，但用餐時需避免暴飲(yin)暴食(shi)或不規律(lv)飲(yin)食(shi)。