一、新冠肺炎拉肚子能吃水果嗎

拉肚子最好不要吃寒涼水果。

水果通常可(ke)以起到潤腸通便的作用，如果在拉(la)肚子(zi)期間吃(chi)水果，很有可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)拉(la)肚子(zi)的癥狀(zhuang)加重，而且(qie)還有可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)身(shen)體出現脫水的情況，因此在拉(la)肚子(zi)期間盡量避免吃(chi)水果。

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想吃的話可以吃加熱后的水果。

拉肚的(de)人如果(guo)想要吃水(shui)(shui)果(guo)，可以將(jiang)水(shui)(shui)果(guo)加熱再(zai)吃，這(zhe)樣水(shui)(shui)果(guo)中的(de)性質就(jiu)會得到(dao)改變，不能對腸道系(xi)統造(zao)成刺激，不會加重腹瀉的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

二、拉肚子吃什么水果可以緩解

如果(guo)有腹瀉的癥(zheng)狀，可(ke)以(yi)選擇適當的水(shui)果(guo)食用，腹瀉可(ke)以(yi)吃什(shen)么水(shui)果(guo)？可(ke)以(yi)吃蘋果(guo)、番石榴、葡萄、桃子(zi)等(deng)性質溫和的水(shui)果(guo)，具(ju)體如下(xia)：

1、番石榴

含有(you)豐(feng)富的維C、果糖和谷氨酸、單(dan)寧酸。其(qi)中單(dan)寧酸可以(yi)保護(hu)腸黏膜(mo)，對止(zhi)(zhi)瀉(xie)起到良(liang)好作用。腸易(yi)激(ji)綜合征的人有(you)持續性或間歇性腹瀉(xie)，所以(yi)選擇(ze)石榴(liu)(liu)治療腹瀉(xie)更(geng)合適。石榴(liu)(liu)皮的分枝效果優于石榴(liu)(liu)肉，石榴(liu)(liu)皮也可以(yi)曬干磨(mo)成粉，加水沖(chong)服可以(yi)止(zhi)(zhi)瀉(xie)。

2、蘋果

可以緩解輕(qing)度(du)腹瀉，1個蘋果切成小(xiao)塊，放入水中(zhong)煮沸3至(zhi)5分鐘，然后(hou)每天(tian)服用(yong)2至(zhi)3次(ci)(ci)，一(yi)次(ci)(ci)30克。

3、桃子

膠體含量很(hen)高，可以幫助吸收腸道多余(yu)的水(shui)分，有效治療(liao)腹(fu)瀉。

4、葡萄

葡(pu)萄含有豐富(fu)的礦物質和(he)多種維(wei)生素，一(yi)般情況下腹瀉可以吃(chi)葡(pu)萄，不會加(jia)重(zhong)腹瀉的癥(zheng)狀。但是腹瀉患(huan)者(zhe)要注意避(bi)免(mian)一(yi)次(ci)吃(chi)太多葡(pu)萄，以免(mian)加(jia)重(zhong)腸(chang)胃負擔。

這些水果可以緩解腹瀉(xie)癥狀，但不能(neng)作為藥物治(zhi)療疾(ji)病。如果腹瀉(xie)嚴重，應(ying)到(dao)醫院及時就診(zhen)，做(zuo)大便檢查。明確(que)病因，藥物治(zhi)療。