男性常規體檢

項目

1、內科（視、觸、叩、聽）

心臟(zang)、肺、肝臟(zang)、脾臟(zang)。

2、外科

皮膚、淺表(biao)淋巴(ba)結、甲狀腺、乳腺觸診(zhen)、脊柱、四肢關節(jie)活動。

3、眼科

視(shi)功能、眼瞼、眼球、角(jiao)膜、前房、瞳(tong)孔、晶狀體檢查。

4、五官科

外耳(er)道、鼓(gu)膜、聽力、鼻腔、扁桃體、咽喉部檢查。

5、心電圖

多導聯心電圖。

6、B超

B超(chao)也是男性體檢(jian)項目之一，可(ke)以對肝、膽、胰(yi)、脾(pi)、腎的(de)診(zhen)斷(duan)有較高的(de)價值。

7、胸透

及早(zao)發現胸(xiong)部腫瘤。

8、血常規

這一(yi)個(ge)男性健康體檢項目可以了解血液系統疾(ji)病如炎癥、貧血等。

9、尿常規

顏色，透明(ming)度及比密等，早(zao)期(qi)發現腎(shen)病(bing)，糖尿病(bing)等。

10、空腹血糖

可初步篩(shai)查糖尿病(bing)，是比較(jiao)常(chang)規的一項男性健康(kang)體檢項目。

11、血脂

檢查高(gao)血壓、冠心(xin)病(bing)、心(xin)肌(ji)梗塞、動脈粥樣硬化(hua)的(de)方法。

12、腎功能

反映腎功能情況，是基礎的男人健康體(ti)檢項目。

13、乙肝(gan)表面抗原

14、谷丙轉氨酶

檢查肝(gan)功(gong)能的(de)主要指標，了解肝(gan)臟有無損(sun)傷。

15、癌胚抗原

對消化道腫瘤(liu)的檢查有幫助。

16、尿酸

痛風的早期(qi)可僅(jin)有血尿酸的偏(pian)高(gao)。

17、血粘度

反映血(xue)液粘稠度，對血(xue)栓(shuan)形成(cheng)等關系極(ji)大。

18、高低密度(du)脂蛋白

影響血管硬(ying)化的主(zhu)要因素。

19、乙(yi)肝(gan)二對半

通過乙肝抗原、抗體(ti)的檢查，是否存在大三(san)陽、小三(san)陽的情況。

20、甲胎蛋白

通過AFP值的(de)多少，作(zuo)為早期肝(gan)癌的(de)篩查。

21、幽門螺旋桿菌

對于胃潰瘍，胃竇(dou)炎有較高診斷價值。

22、甲肝

用于鑒別診斷甲型肝(gan)炎。

23、丙肝

用于(yu)鑒(jian)別診斷丙型(xing)肝炎(yan)。

24、血型

鑒定血型。

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25、前列腺特異抗原（PSA）

了解前列腺(xian)有否腫(zhong)瘤，及腫(zhong)瘤的情況。

26、大便隱血

對消化系統有無出(chu)血的診(zhen)斷有幫助(zhu)，有助(zhu)于了解男性健康。

費用

幾百(bai)到一千(qian)不等。

注意事項

1、心電圖檢查

檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)應安靜休(xiu)息(xi)5分鐘左(zuo)右(you)，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進行檢(jian)查(cha)，這(zhe)些因素(su)都可以導致(zhi)心電圖異常，從而影響(xiang)對疾(ji)病的判斷。作(zuo)飽餐試(shi)驗及雙倍二級(ji)梯運動試(shi)驗檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)，還應于檢(jian)查(cha)當日禁食。

2、腦電圖檢查

在檢(jian)(jian)查(cha)前1天要(yao)洗頭，且(qie)不能(neng)使(shi)用發油。檢(jian)(jian)查(cha)前24小時(shi)要(yao)停止(zhi)服(fu)(fu)用鎮靜劑、興奮劑及其(qi)他(ta)作(zuo)用于神經系統的(de)(de)(de)藥物，以避(bi)免檢(jian)(jian) 查(cha)時(shi)形成假(jia)象，影響檢(jian)(jian)查(cha)結果(guo)的(de)(de)(de)判(pan)斷。腦電圖檢(jian)(jian)查(cha)必須在飯后3小時(shi)內進行，如檢(jian)(jian)查(cha)前不能(neng)進食者(zhe)，則要(yao)聽從醫生的(de)(de)(de)安排，口服(fu)(fu)50克糖粉(fen)液或靜脈注(zhu)射50%葡萄糖40毫(hao)升，以防(fang)因低血糖而(er)影響檢(jian)(jian)查(cha)的(de)(de)(de)結果(guo)。

3、甲狀腺碘(dian)試驗

檢(jian)查(cha)時必須是空腹，檢(jian)查(cha)前(qian)不(bu)能服用含碘制(zhi)劑或吃(chi)含碘量豐富的食物，如(ru)海帶、海蜇、紫菜等。

4、腎圖檢查

檢查前一定要排(pai)空(kong)小便，不得飲(yin)茶和咖啡，不能服用利(li)尿(niao)劑。

5、纖維內窺鏡檢查

支氣(qi)(qi)管(guan)纖維(wei)鏡(jing)檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)4小(xiao)時(shi)前(qian)要(yao)(yao)禁(jin)食、禁(jin)水，以免(mian)因檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)刺激引起(qi)嘔吐。戴有活(huo)動假(jia)牙者，檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)一(yi)定要(yao)(yao)取下，防(fang)止(zhi)檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)過程中假(jia)牙脫落(luo)而(er)誤(wu)入氣(qi)(qi)管(guan)或食管(guan)內(nei)。胃(wei)鏡(jing)檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)的6～8小(xiao)時(shi)要(yao)(yao)禁(jin)食，防(fang)止(zhi)插管(guan)時(shi)嘔吐和(he)影響(xiang)檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)所(suo)見，檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)還要(yao)(yao)排空(kong)大(da)小(xiao)便(bian)。腸(chang)鏡(jing)檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)3天應吃少渣飲食，檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)1天服瀉藥，檢(jian)(jian)(jian)(jian)查(cha)前(qian)3小(xiao)時(shi)要(yao)(yao)灌腸(chang)，以排空(kong)腸(chang)腔內(nei)的糞便(bian)。

6、CT檢查

做腹部CT檢(jian)查前必須(xu)禁食(shi)、禁水，以免形成偽影(ying)，影(ying)響CT圖像質量(liang)。其他(ta)部位的CT檢(jian)查則不必禁食(shi)禁水。

7、選擇(ze)性(xing)心血管造影

檢(jian)(jian)查(cha)(cha)前3～4小時禁食。認真練習醫生教給的檢(jian)(jian)查(cha)(cha)中所需要做的動(dong)作，如吸氣(qi)、閉氣(qi)，以配合檢(jian)(jian)查(cha)(cha)。

8、膽道造影

做口服造(zao)影劑(ji)檢(jian)(jian)查(cha)時，檢(jian)(jian)查(cha)前1天中午要(yao)吃脂(zhi)肪餐(can)，使膽(dan)囊內的膽(dan)汁(zhi)排空(kong)，晚(wan)餐(can)以(yi)無油高糖食物為(wei)好(hao)。晚(wan)餐(can)后7時左右(you)要(yao)按醫生交待服用造(zao)影劑(ji)，然后禁食。做靜脈造(zao)影檢(jian)(jian)查(cha)時，同樣于檢(jian)(jian)查(cha)前1天的中午吃脂(zhi)肪餐(can)，檢(jian)(jian)查(cha)當日早晨禁食。如果有急(ji)性(xing)炎(yan)癥、發(fa)熱、腹(fu)痛、急(ji)性(xing)黃疸等(deng)，待好(hao)轉后再做此項檢(jian)(jian)查(cha)。

9、泌尿(niao)系及男性生殖系造影

檢查前(qian)1天的晚餐(can)應吃軟(ruan)食(shi)(shi)，此后就要禁食(shi)(shi)。檢查前(qian)1天的晚上還要服瀉藥(yao)以(yi)清除腸(chang)腔(qiang)內的積氣、積糞。檢查之前(qian)要排空小便。

10、化驗室檢查(cha)

抽血作生化指標檢查時，應在早餐前抽空腹血，這樣查出的結果較為準確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目，對于空腹的要求更為嚴格。【詳細>>】

男性全身體檢

項目

1、肺部檢查

特別(bie)是長期(qi)吸(xi)煙的(de)男(nan)性。可(ke)以通(tong)過胸片、胸透(tou)檢查有(you)無問(wen)題。肺(fei)(fei)(fei)功能是肺(fei)(fei)(fei)部檢查中基(ji)礎且重要的(de)檢查，通(tong)過檢查可(ke)以在早期(qi)發現肺(fei)(fei)(fei)部和呼吸(xi)道病變。

2、肝部檢查

愛喝(he)酒(jiu)(jiu)的男性還是比較多的，有(you)的人還需要(yao)應(ying)為(wei)應(ying)酬喝(he)酒(jiu)(jiu)，要(yao)注意對(dui)肝(gan)部(bu)檢查。可以(yi)通過(guo)腹(fu)部(bu)B超、甲胎蛋白檢查篩查是否有(you)癌變。

3、心腦血管檢查

心(xin)腦血(xue)管疾病是現(xian)在(zai)人們健康的(de)(de)最大殺手，特別是現(xian)在(zai)人們運動(dong)量在(zai)減(jian)少、壓(ya)力增(zeng)大的(de)(de)情況下。預防心(xin)腦血(xue)管疾病要定期檢查血(xue)壓(ya)、血(xue)脂(zhi)、血(xue)糖、心(xin)電圖(tu)、心(xin)臟彩超等項(xiang)目。

4、前列腺檢查

中年男性(xing)還有一項(xiang)檢測是(shi)很(hen)重要的。那就(jiu)是(shi)前列(lie)腺(xian)檢查(cha)(cha)，前列(lie)腺(xian)炎或前列(lie)腺(xian)增生都(dou)是(shi)男性(xing)常(chang)見(jian)病，建議中年男性(xing)每年都(dou)進行前列(lie)腺(xian)的有關檢查(cha)(cha)。

5、全身掃描

熱斷(duan)層掃描(miao)技(ji)(ji)術(shu)是全(quan)身掃描(miao)技(ji)(ji)術(shu)，可對(dui)全(quan)身多個(ge)系統(tong)(tong)器官進行(xing)詳細檢(jian)測。據(ju)臨床數據(ju)統(tong)(tong)計(ji)，熱斷(duan)層全(quan)身掃描(miao)技(ji)(ji)術(shu)檢(jian)查(cha)的疾病種類(lei)已經有五百多種了，它能夠早期發現(xian)疾病，并(bing)能對(dui)后續治療效果進行(xing)評估，協助制定(ding)更適合(he)的治療方案。是一(yi)項常規男性(xing)體檢(jian)項目。

費用

幾百到一千不(bu)等。

注意事項

體(ti)檢(jian)前要(yao)咨詢醫生，讓(rang)醫生給你選擇做把(ba)關。于(yu)系(xi)統的(de)檢(jian)查比(bi)較復(fu)雜，于(yu)是(shi)所(suo)導致(zhi)的(de)體(ti)檢(jian)表內設定(ding)的(de)檢(jian)查項(xiang)目就比(bi)較多，可能除常(chang)規(gui)檢(jian)查之外(wai)還包括一些針(zhen)對惡(e)性疾病和常(chang)見疾病的(de)特殊檢(jian)查項(xiang)目。這些是(shi)不可以隨(sui)意增減的(de)。

體檢前要(yao)空腹(fu)10小時，不吸煙，不喝酒(jiu)，不做劇烈運(yun)動多(duo)休(xiu)息。

男性的體檢化(hua)驗要求早上7：30～8：30采空腹血(xue)，而且超過(guo)9：00。由于(yu)時間太晚會因為體內生理性內分(fen)泌(mi)激素的影響，使血(xue)糖值失真。

男性孕前體檢

項目

1、精液檢查

男(nan)性孕前檢查(cha)中最(zui)重要的是精(jing)液(ye)檢查(cha)。通(tong)過精(jing)液(ye)檢查(cha)，可以獲知(zhi)精(jing)子活力、是否少(shao)精(jing)或者弱精(jing)、畸形率(lv)、死亡率(lv)，判(pan)斷(duan)是否有前列腺炎等，并(bing)可以及時治療。

2、泌尿系(xi)統檢(jian)查

男(nan)性泌(mi)尿(niao)生殖(zhi)系(xi)(xi)統(tong)產生問題對與下一代(dai)的健康影響非常大，泌(mi)尿(niao)系(xi)(xi)統(tong)檢(jian)查(cha)必(bi)不可少。在檢(jian)查(cha)前可以先(xian)確定兒時是(shi)否患過(guo)腮腺炎、是(shi)否有(you)過(guo)隱睪(gao)、睪(gao)丸外傷和(he)手術、睪(gao)丸疼痛腫脹、鞘(qiao)膜積(ji)液、斜疝、尿(niao)道流膿等情(qing)況，并將(jiang)這些信(xin)息(xi)提供(gong)給醫生，并仔(zi)細咨(zi)詢。

3、體格檢查

若(ruo)是男(nan)性(xing)幾年內都沒有進行體格檢查或者婚(hun)檢，那么肝炎、梅毒、艾滋病等傳染病檢查是很必要(yao)的(de)，這些檢查可以(yi)及時(shi)保證男(nan)性(xing)健康(kang)，也(ye)是比較(jiao)常規的(de)男(nan)性(xing)健康(kang)體檢項目。

體(ti)格檢(jian)查(cha)時(shi)(shi)，醫生會(hui)詢(xun)問體(ti)檢(jian)者及家人以往的健康(kang)狀(zhuang)況，是否曾(ceng)患(huan)過疾(ji)病(bing)，治療情況等(deng)，特(te)別要(yao)重點詢(xun)問精神病(bing)、遺傳病(bing)等(deng)，必要(yao)時(shi)(shi)需要(yao)檢(jian)查(cha)染色體(ti)、血型(xing)等(deng)。

體(ti)格檢(jian)查包(bao)括全身(shen)及生(sheng)殖(zhi)器(qi)官(guan)檢(jian)查。全身(shen)檢(jian)查與內(nei)科方法相(xiang)同，特別(bie)要(yao)注意發育、營(ying)養及精神狀況，但重點則是生(sheng)殖(zhi)器(qi)官(guan)的檢(jian)查。

費用

100多塊。

注意事項

1、備(bei)孕爸爸千萬(wan)不能夠熬夜(ye)喝酒，孕前檢查這一段時間(jian)里注(zhu)意體育鍛煉(lian)，增強(qiang)體質，一定要注(zhu)意營養的攝(she)入(ru)，辛辣食(shi)物(wu)盡量少吃或不吃。

2、保持良好的狀(zhuang)態(tai)和穩定的情(qing)緒。如(ru)果由于工作壓力大，心情(qing)感到郁悶，及時調(diao)整心情(qing)，在檢查前心情(qing)愉悅(yue)。

3、男性體檢(jian)注意(yi)的(de)是(shi)，備孕爸爸在孕前(qian)檢(jian)查前(qian)千萬不要濫用藥物，以免影響了檢(jian)查結果。

4、要做染色體的檢查，檢查染色體主要看看男性施暴患上了遺傳學的疾病，需要做艾滋梅毒檢查，這樣可以考慮傳染病尤其是艾滋病梅毒的危害，因為這些病毒會對精子造成很大的影響，并且傳染性是非常強。【詳細>>】

男性不育體檢

項目

1、精液常規(gui)檢查(cha)

這是(shi)測(ce)定男性生育力的(de)(de)最基本、最重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)臨床(chuang)指標，有(you)關精液的(de)(de)參數是(shi)醫師最先需要(yao)(yao)了解的(de)(de)，患者要(yao)(yao)注(zhu)意的(de)(de)是(shi)：3—5天不同房去檢查；最好用手淫方法(fa)取標本；要(yao)(yao)能(neng)保證(zheng)獲得全部精液；2周(zhou)內復查1—2次。

2、精漿生化檢查

對精(jing)(jing)(jing)漿的(de)化學(xue)成分分析有助于對附睪、前列(lie)腺、精(jing)(jing)(jing)囊腺功能的(de)了(le)解。患者有精(jing)(jing)(jing)液量少、無精(jing)(jing)(jing)癥、少精(jing)(jing)(jing)癥、不明(ming)原(yuan)因的(de)精(jing)(jing)(jing)子(zi)活動力下降、附屬(shu)性(xing)腺先(xian)天缺陷及附屬(shu)性(xing)腺疾病等情(qing)況(kuang)時，可作精(jing)(jing)(jing)漿生化檢(jian)查(cha)，常(chang)見有果糖、肉(rou)毒堿、酸(suan)性(xing)磷(lin)酸(suan)酶等。精(jing)(jing)(jing)漿生化檢(jian)查(cha)是(shi)男性(xing)健康體檢(jian)項目比較基礎的(de)項目之一(yi)。

3、與男性不(bu)育有關(guan)的(de)微(wei)生物(wu)檢查

男(nan)性泌尿(niao)、生(sheng)殖系統(tong)感(gan)染(ran)(ran)常常導致男(nan)性不育(yu)，與男(nan)性泌尿(niao)、生(sheng)殖系統(tong)感(gan)染(ran)(ran)有(you)關的(de)病原微生(sheng)物有(you)細菌(jun)、病毒、螺旋體(ti)、支原體(ti)、衣(yi)原體(ti)等，常見有(you)淋(lin)球菌(jun)、乳(ru)頭狀瘤病毒、腺原體(ti)、沙眼衣(yi)原體(ti)等。

4、與(yu)男(nan)性有(you)關的內分泌檢查

生殖內(nei)(nei)分泌功(gong)能障礙影響男性(xing)(xing)的性(xing)(xing)功(gong)能和生殖功(gong)能，是男性(xing)(xing)不育(yu)癥(zheng)的一個重要原(yuan)因，內(nei)(nei)分泌檢查主要是有(you)關性(xing)(xing)激素(su)T、FSH、LH、PRL、E2的測定和各種激發試驗，如HCG刺激試驗等。

男(nan)性不育(yu)要做什么(me)體(ti)檢 男(nan)人(ren)不育(yu)做哪些體(ti)檢 男(nan)人(ren)不育(yu)體(ti)檢項目有(you)哪些

5、與男性不育有(you)關的遺傳學(xue)檢查

男性相關染色(se)體(ti)(ti)及基(ji)(ji)因的(de)正(zheng)常(chang)是維持正(zheng)常(chang)生殖功能(neng)的(de)基(ji)(ji)礎(chu)，染色(se)體(ti)(ti)及基(ji)(ji)因的(de)異常(chang)對(dui)導致性分化異常(chang)和(he)（或）精(jing)(jing)子生成障礙(ai)，從(cong)而嚴重(zhong)影(ying)響生殖功能(neng)。因此，對(dui)現有性別分化異常(chang)或身(shen)體(ti)(ti)有其(qi)他(ta)遺(yi)傳缺陷(xian)、無精(jing)(jing)癥和(he)嚴重(zhong)少精(jing)(jing)癥、有遺(yi)傳病家(jia)族史(shi)、習慣性流產夫婦做染色(se)體(ti)(ti)及基(ji)(ji)因檢查，有著十(shi)分重(zhong)要意義。

6、前(qian)列腺液(ye)檢查

前列腺(xian)(xian)炎(yan)可導(dao)致(zhi)男性不育癥。前列腺(xian)(xian)液檢查(cha)可為(wei)前列腺(xian)(xian)炎(yan)的診(zhen)斷提供依據。

費用

一千以內。

注意事項

1、忌采血時間太(tai)晚(wan)

體(ti)檢化驗要求早(zao)上7：30～8：30采(cai)空(kong)(kong)腹血，最遲不宜超過9：00。太晚會因為體(ti)內(nei)生理性內(nei)分泌激素(su)的影響(xiang)，使(shi)血糖值(zhi)失(shi)真(雖仍為空(kong)(kong)腹)。所以受檢者應該(gai)盡早(zao)采(cai)血，不要輕易誤時。

2、忌體檢前貿然停(ting)藥

男性體(ti)檢注意采(cai)血(xue)(xue)(xue)要求(qiu)空(kong)腹(fu)，但對(dui)慢性病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)服(fu)藥應(ying)區別對(dui)待。如高血(xue)(xue)(xue)壓(ya)病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)每日(ri)清(qing)晨服(fu)降(jiang)(jiang)壓(ya)藥，是保持血(xue)(xue)(xue)壓(ya)穩(wen)定所(suo)必須的(de)(de)，貿(mao)然停藥或推(tui)遲服(fu)藥會引起(qi)血(xue)(xue)(xue)壓(ya)驟升，發生(sheng)危險。按常規服(fu)藥后再(zai)測血(xue)(xue)(xue)壓(ya)，體(ti)檢醫生(sheng)也(ye)可(ke)對(dui)目前(qian)的(de)(de)降(jiang)(jiang)壓(ya)方案進行評價。服(fu)少量降(jiang)(jiang)壓(ya)藥對(dui)化驗的(de)(de)影響是輕微的(de)(de)，可(ke)以(yi)忽略(lve)不計。所(suo)以(yi)高血(xue)(xue)(xue)壓(ya)患者(zhe)(zhe)應(ying)在服(fu)完降(jiang)(jiang)壓(ya)藥后再(zai)來(lai)體(ti)檢。對(dui)糖尿病(bing)(bing)或其他慢性病(bing)(bing)患者(zhe)(zhe)，也(ye)應(ying)在采(cai)血(xue)(xue)(xue)后及時服(fu)藥，不可(ke)因體(ti)檢而干擾常規治療。

3、忌隨意(yi)舍棄檢查項(xiang)目

體檢(jian)(jian)(jian)表內設定的檢(jian)(jian)(jian)查項目，既有(you)(you)反映身體健康(kang)狀況的基本項目，也包括一些針對惡性(xing)疾病(bing)(bing)(bing)和常見疾病(bing)(bing)(bing)的特殊(shu)檢(jian)(jian)(jian)查項目。有(you)(you)些檢(jian)(jian)(jian)查對疾病(bing)(bing)(bing)的早期發現有(you)(you)特殊(shu)意義。如肛(gang)門指診檢(jian)(jian)(jian)查，對四十歲以上(shang)受檢(jian)(jian)(jian)者(zhe)直腸腫(zhong)物的發現尤為(wei)重要。有(you)(you)的受檢(jian)(jian)(jian)者(zhe)因怕麻煩或害羞，自(zi)動放棄(qi)該(gai)項檢(jian)(jian)(jian)查，若(ruo)受檢(jian)(jian)(jian)者(zhe)真有(you)(you)病(bing)(bing)(bing)變(bian)，自(zi)然也就(jiu)失去了治療(liao)的最佳時機(ji)，其后果不言而喻。

4、忌輕視體(ti)檢(jian)結論

體(ti)(ti)檢結(jie)(jie)論，是對受檢者健康(kang)(kang)狀況的概括和總結(jie)(jie)，是醫生根據各(ge)科體(ti)(ti)檢結(jie)(jie)果(guo)，經(jing)過(guo)綜合分析對受檢者開的健康(kang)(kang)處方，對糾正不(bu)良生活習慣，預(yu)防和治療疾病有(you)重要的指導意義。有(you)些受檢者對體(ti)(ti)檢過(guo)程較為重視，卻忽視了(le)(le)體(ti)(ti)檢結(jie)(jie)論，沒(mei)有(you)仔細(xi)閱讀和認真(zhen)實(shi)施，使(shi)健康(kang)(kang)體(ti)(ti)檢失(shi)去了(le)(le)意義。

5、忌忽略(lve)重要(yao)病史陳述

病(bing)(bing)史(shi)，尤其是重要(yao)(yao)疾(ji)病(bing)(bing)病(bing)(bing)史(shi)，是體檢(jian)(jian)醫生(sheng)判定受(shou)檢(jian)(jian)者(zhe)健(jian)康現狀的(de)重要(yao)(yao)參考依據(ju)，據(ju)此制定干預措施，對疾(ji)病(bing)(bing)的(de)轉(zhuan)歸有(you)極(ji)其重要(yao)(yao)的(de)影響(xiang)。有(you)的(de)受(shou)檢(jian)(jian)者(zhe)抱(bao)定一(yi)種“考核”一(yi)下體檢(jian)(jian)醫生(sheng)水平的(de)心理，認為疾(ji)病(bing)(bing)只能靠查出(chu)來(lai)，不(bu)能靠說(shuo)出(chu)來(lai)。殊不(bu)知這樣做的(de)結果往(wang)往(wang)是事與愿違。男人(ren)健(jian)康體檢(jian)(jian)項目千萬(wan)不(bu)能忽略掉重要(yao)(yao)病(bing)(bing)史(shi)的(de)描(miao)述。

男性健康自檢

1、握力(li)：至少達到40kg

美國學者對(dui)近(jin)六千名男性做了長(chang)達四十多年的跟(gen)蹤(zong)研究發現，長(chang)壽的人普遍有(you)較大(da)的握力。

測試時分開兩腳，與肩同寬，雙臂(bei)自然(ran)下(xia)垂；把握力計調到合適(shi)的(de)握距，然(ran)后用力握緊上下(xia)的(de)握柄，測2次(ci)取最(zui)大值。

用(yong)力時，不要擺(bai)臂、下蹲或用(yong)握(wo)力計接觸身體(ti)。

超過40歲的(de)男性至(zhi)少(shao)要達到40kg以上的(de)握力，才(cai)算(suan)符(fu)合(he)標準，不然(ran)就要做一些針對性鍛煉，如練(lian)習握壓力球等。

2、口腔健康：牙齒堅固

中醫認為，“腎主骨(gu)”，“齒為骨(gu)之(zhi)余(yu)”。

牙齒是骨的一部分，所以(yi)牙齒也依賴腎中精氣(qi)來充養。

腎(shen)精(jing)(jing)充足(zu)，則牙(ya)齒(chi)堅(jian)固、齊全；精(jing)(jing)髓不足(zu)，則牙(ya)齒(chi)松動、脫落(luo)。

3、耐力(li)：28分鐘(zhong)走(zou)完(wan)3公里

可以在相(xiang)當長的一段時間內保持輕快且有力的步伐，是判斷身(shen)體是否健康一個很好的辦法。

瑞典學(xue)者指(zhi)出，一個健康的40歲男人應在28分(fen)鐘(zhong)內(nei)走(zou)完3千米，約等于正常步伐134步/分(fen)鐘(zhong)。

4、身高體(ti)(ti)重：體(ti)(ti)形適宜

即(ji)保持體形勻稱，不胖不瘦(shou)。

標準體重=身高（厘米(mi)）-100（女性(xing)減105）（公斤）。

中醫認(ren)為(wei)，胖(pang)人多(duo)痰濕，多(duo)氣虛；瘦人多(duo)火旺，多(duo)陰(yin)虛。

過(guo)瘦或過(guo)胖(pang)都是病態的(de)表現。

5、射(she)精能力(li)：一次達到(dao)5ml

研究發(fa)現(xian)，一次房事后的(de)射(she)精量達到(dao)5ml是前列腺(xian)健康(kang)的(de)表(biao)現(xian)。

一(yi)個簡便的測量方法：

量(liang)5ml水倒(dao)入干凈的避孕套中，記住水位，下次就能估計出(chu)射精量(liang)。

6、頭發潤澤

中醫認為(wei)(wei)“腎者，其(qi)華在發”，“發為(wei)(wei)血(xue)之余”。

健康的人精血(xue)充盈，頭發潤澤；反(fan)之，頭發易變白而脫落(luo)。

7、敏捷(jie)性：20秒(miao)跨移(yi)36次

測試(shi)方法：以1米為間隔(ge)，在地上(shang)畫3條線；

先站在(zai)中間線(xian)(xian)上(shang)，兩腳跨線(xian)(xian)，接著(zhu)馬上(shang)移到(dao)右側線(xian)(xian)，跨線(xian)(xian)站著(zhu)，再移到(dao)中間，然后(hou)到(dao)左側線(xian)(xian)，最后(hou)回(hui)到(dao)中間，完成算一次(ci)。

記錄在20秒內你能移動(dong)多少次，少于(yu)36次就要加(jia)強敏捷(jie)性訓(xun)練了。

8、心臟功能：每分鐘跳60-90次

如果你(ni)一走(zou)路就(jiu)大喘(chuan)氣，即(ji)便心(xin)電(dian)圖顯示沒有問題，最好也去做一次心(xin)臟超聲(sheng)波檢查(cha)。

正常的男(nan)性心跳次數應該是每分鐘60~90次間。

9、大腦：記(ji)憶(yi)力(li)好

腦是精髓(sui)和神明高度匯聚(ju)之(zhi)處，人的記(ji)憶全部(bu)依賴于大腦的功能。

腎(shen)中精(jing)氣充(chong)盈(ying)則“髓(sui)海得養”，表現為(wei)記憶力好、理解力強。

10、心(xin)理：情緒(xu)穩定、保持積(ji)極心(xin)態

七情能(neng)正常表(biao)達(da)則(ze)身體健康，七情過度表(biao)達(da)則(ze)直(zhi)接傷及五臟。

因此，健康的男性(xing)應該正確(que)對待、調節日常產(chan)生的各種情緒。