夢游是什么原因造成的

心理社會因素

部分兒童發生夢游癥與心(xin)理社(she)會因素相關(guan)。如日常生(sheng)活規(gui)律紊亂，環境(jing)壓力(li)，焦(jiao)慮不(bu)安及恐懼(ju)情緒；家(jia)庭關(guan)系(xi)不(bu)和，親子關(guan)系(xi)欠佳，學習緊張及考試(shi)成績不(bu)佳等與夢(meng)游癥的(de)發(fa)生(sheng)有一定的(de)關(guan)系(xi)。

睡眠過深

由(you)于(yu)夢游癥(zheng)常(chang)常(chang)發(fa)(fa)生在睡眠(mian)的(de)(de)前(qian)1/3深睡期，故各種使睡眠(mian)加深的(de)(de)因素，如白(bai)天過度(du)勞(lao)累、連續幾天熬夜引起睡眠(mian)不足、睡前(qian)服用安眠(mian)藥物等，均(jun)可誘發(fa)(fa)夢游癥(zheng)的(de)(de)發(fa)(fa)生。

遺傳因素

家(jia)系調查(cha)表明夢(meng)游癥(zheng)的患者其(qi)家(jia)族(zu)中有(you)陽性(xing)家(jia)族(zu)史的較多，且單卵雙(shuang)(shuang)(shuang)生子(zi)的同(tong)(tong)病率較雙(shuang)(shuang)(shuang)卵雙(shuang)(shuang)(shuang)生子(zi)的同(tong)(tong)病率高6倍之(zhi)多，說明該病與遺傳(chuan)因素有(you)一定的關系。

發育因素

因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停(ting)止，表(biao)明夢(meng)游癥(zheng)可能與大(da)腦皮質的發育延遲(chi)有關。[1]編(bian)輯(ji)本段臨床(chuang)診斷

夢游的一般特征

夢游(you)顯(xian)然是(shi)一(yi)種(zhong)變(bian)異的(de)意識狀態。患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)與周圍環境失(shi)去了聯(lian)系，患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)似乎(hu)生活(huo)在(zai)一(yi)個私人(ren)的(de)世界里。患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)的(de)情緒有時會很激(ji)動(dong)，甚至會說一(yi)大(da)堆的(de)胡話，旁邊人(ren)很難聽懂他在(zai)講(jiang)什(shen)么東西。患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)似乎(hu)在(zai)從事一(yi)項很有意義的(de)活(huo)動(dong)。這種(zhong)活(huo)動(dong)往往是(shi)患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)壓(ya)抑的(de)痛苦(ku)經歷的(de)象征式重現(xian)。夢游(you)結束后，患(huan)(huan)(huan)(huan)者(zhe)對夢游(you)一(yi)無(wu)所知。

DSM-Ⅲ的診斷標準

《心理障礙的(de)診(zhen)斷與統(tong)計手冊》DSM-Ⅲ中的(de)診(zhen)斷標準是心理學界(jie)對夢游癥的(de)最新定義，主要包括如(ru)下五點：

1、常有睡眠中(zhong)起床行走行為(wei)，通常發生在(zai)主要(yao)睡眠階段(duan)的最初第三期。

2、當(dang)夢(meng)游(you)時，患者臉部表情呆板，對他人(ren)的刺激基本上不作反(fan)應，夢(meng)游(you)者也很難被強行喚醒(xing)。

3、清醒時（不管是在(zai)夢(meng)游結束后，還是在(zai)第二(er)天早晨）患者對夢(meng)游中所發生的一切大(da)都(dou)遺忘了。

4、當從夢游狀態(tai)醒(xing)(xing)來后的幾分鐘(zhong)內，患者心理活動與行為均無損(sun)傷（盡管醒(xing)(xing)來最初一刻，患者有迷糊與定向力障礙）。

5、夢游的起始(shi)及進(jin)行過程中(zhong)沒有諸如癲癇癥一類(lei)的器質性(xing)因素(su)加入。

夢游的治療方法

1、厭惡療法

馬克吐溫曾惡作劇式地對(dui)一(yi)(yi)個(ge)夢(meng)(meng)(meng)游(you)者說(shuo)，只要(yao)在(zai)床(chuang)前(qian)撒上(shang)一(yi)(yi)把圖(tu)釘，保準夢(meng)(meng)(meng)游(you)可治(zhi)好。雖然此法(fa)具有(you)傷害性(xing)而難以叫(jiao)人接受(shou)，但它很合心理治(zhi)療的(de)原理。治(zhi)療夢(meng)(meng)(meng)游(you)癥最(zui)直截了(le)當的(de)方(fang)法(fa)仍是厭惡療法(fa)，只是施行(xing)的(de)方(fang)式要(yao)溫和得多(duo)。通過(guo)病因分析，已經(jing)知道夢(meng)(meng)(meng)游(you)多(duo)少(shao)是一(yi)(yi)種象征性(xing)的(de)愿望補償(chang)，通過(guo)厭惡療法(fa)把夢(meng)(meng)(meng)游(you)者從夢(meng)(meng)(meng)中喊醒(xing)，打破了(le)夢(meng)(meng)(meng)游(you)者的(de)行(xing)為定(ding)勢，使(shi)這種下(xia)意識的(de)行(xing)為達不到目的(de)，那么夢(meng)(meng)(meng)游(you)就會(hui)逐漸消退。

有一(yi)個(ge)人夢游(you)時(shi)常把(ba)一(yi)支裝有彈藥的(de)獵槍(qiang)對準自己(ji)的(de)妻(qi)(qi)子，這種(zhong)危險(xian)的(de)舉動攪(jiao)得生活得不(bu)到安寧。治(zhi)(zhi)療方法很簡(jian)單，讓妻(qi)(qi)子睡床(chuang)的(de)外側，丈(zhang)夫(fu)睡內側，這樣當丈(zhang)夫(fu)起床(chuang)夢游(you)時(shi)便(bian)會把(ba)妻(qi)(qi)子鬧醒(xing)，這時(shi)妻(qi)(qi)子立即取來一(yi)個(ge)警(jing)(jing)笛(di)，對著丈(zhang)夫(fu)的(de)耳朵使(shi)勁吹。警(jing)(jing)笛(di)尖銳(rui)的(de)聲音很快將(jiang)丈(zhang)夫(fu)弄醒(xing)了。這樣僅試過兩次，患者的(de)夢游(you)癥(zheng)便(bian)被治(zhi)(zhi)愈了。

采用(yong)厭惡療法有兩(liang)個關鍵之處(chu)，一是設(she)法在(zai)患者(zhe)(zhe)夢(meng)游時喚醒治療者(zhe)(zhe)，二是及(ji)時中斷患者(zhe)(zhe)夢(meng)游行為(wei)。

2、精神宣泄法

從前面的(de)(de)病因分(fen)析可以(yi)得知，夢游(you)(you)是(shi)(shi)精神(shen)壓(ya)抑(yi)造成的(de)(de)，所以(yi)要根治夢游(you)(you)癥(zheng)狀必須(xu)要做的(de)(de)是(shi)(shi)解(jie)除內(nei)心(xin)深(shen)處(chu)的(de)(de)壓(ya)抑(yi)。其實要尋找夢游(you)(you)者(zhe)(zhe)的(de)(de)病因是(shi)(shi)非常簡單的(de)(de)，夢游(you)(you)者(zhe)(zhe)的(de)(de)夢游(you)(you)行為(wei)十有八九(jiu)代表了(le)他(ta)內(nei)心(xin)深(shen)處(chu)的(de)(de)想法(fa)。那位(wei)(wei)丈(zhang)夫把(ba)獵槍(qiang)對準妻(qi)子，是(shi)(shi)在夢游(you)(you)中(zhong)借(jie)助自己的(de)(de)意象來發(fa)泄(xie)內(nei)心(xin)的(de)(de)不滿。如果夢游(you)(you)是(shi)(shi)夫妻(qi)間隱性沖(chong)突(tu)(tu)造成的(de)(de)，可參照(zhao)本書第一篇(pian)中(zhong)有關(guan)的(de)(de)自療方法(fa)進行心(xin)理調整。解(jie)除患者(zhe)(zhe)內(nei)心(xin)深(shen)處(chu)的(de)(de)壓(ya)抑(yi)感是(shi)(shi)治療夢游(you)(you)癥(zheng)的(de)(de)關(guan)鍵之(zhi)處(chu)。上述(shu)那位(wei)(wei)患者(zhe)(zhe)的(de)(de)妻(qi)子就必須(xu)與(yu)丈(zhang)夫促膝談(tan)心(xin)，努力解(jie)決(jue)存(cun)在的(de)(de)矛盾(dun)與(yu)沖(chong)突(tu)(tu)。

事實上，夢(meng)游癥在(zai)兒童中的(de)(de)(de)發生(sheng)率頗(po)高，這些(xie)夢(meng)游往往是想(xiang)念親人所致。家長或(huo)孩子的(de)(de)(de)管教者應(ying)(ying)給(gei)孩子更多(duo)的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)溫(wen)暖(nuan)，關心、愛護(hu)他們，幫助(zhu)他們解決一(yi)些(xie)具(ju)體問題，減少孩子對親人的(de)(de)(de)思念之情，有可能的(de)(de)(de)話，應(ying)(ying)盡早讓(rang)孩子與親人相見，或(huo)通個電話、寫封信，這些(xie)方法(fa)可有效(xiao)地消除(chu)孩子對親人的(de)(de)(de)過(guo)分思念。

3、安(an)定類(lei)藥物(wu)對(dui)該病有效(xiao)，同(tong)時配合(he)神經營養劑。

夢游的預防保健

1、合(he)理安排作息(xi)時間

培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到(dao)最佳狀態。

2、注意(yi)睡眠環境的控制(zhi)

睡前(qian)關好門(men)窗(chuang)，收(shou)藏好各種危(wei)險物(wu)品(pin)，以(yi)免(mian)夢游發作時外出走失，或引起(qi)傷害自己及他人的事件。

3、注意保(bao)護(hu)性醫(yi)療(liao)制度

不在孩子面(mian)前談論其(qi)病情的嚴重(zhong)性及其(qi)夢游經過，以(yi)免(mian)增(zeng)加患兒的緊張(zhang)、焦慮及恐懼情緒。