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松花粉是一種中藥，是松科植物馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油松（Pinus tabuli formis Carr）或同屬數種植物（云南松、華南松等）的干燥花粉，屬于藥食同源的花粉，為淡黃色粉末，體輕，易飛揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡。花期多數集中在每年的3～5月，但具體花期因松樹品種、各地氣候等不同而不同。詳細>>
松(song)(song)(song)花粉的(de)產地遍及全國各(ge)地，其中最著名的(de)是千(qian)島湖馬尾松(song)(song)(song)，其次(ci)是秦嶺淮河以(yi)北的(de)油松(song)(song)(song)，云(yun)南、廣西、四川、貴州(zhou)等地的(de)云(yun)南松(song)(song)(song)，湖南、貴州(zhou)、廣西、廣東(dong)等地的(de)華南松(song)(song)(song)。另外，松(song)(song)(song)花粉并不僅僅產于中國，還(huan)產于緬甸， 朝鮮等國。
松花粉圖片
1、抗疲勞：松花(hua)粉能抵抗疲(pi)勞，對(dui)易于疲(pi)勞的(de)中老年人或從事強體力勞動(dong)工作者十分有益。
2、延緩衰老：松花粉(fen)中(zhong)含有大量抗氧化成份(fen)，如維(wei)生(sheng)素(su)E、胡蘿卜素(su)及微量元素(su)硒等，可抑(yi)制體內脂質和蛋白質過氧化反應速(su)度，具有延緩衰老的作(zuo)用。
3、美容：松(song)花粉不但具有獨(du)特(te)的調節生理(li)功能，而且還(huan)有促(cu)進(jin)皮膚細胞新陳代謝、延(yan)緩(huan)皮膚細胞衰老(lao)、增加皮膚彈(dan)性、使皮膚潔(jie)白紅潤健美的特(te)殊(shu)效果，被(bei)譽為(wei)“吃的化妝品”。
4、健胃：松花粉含有近百種酶類，可以促(cu)進(jin)胃腸蠕(ru)動(dong)，增進(jin)食欲，幫助消化，對(dui)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diao)節作用(yong)。
5、護肝：松(song)花粉能(neng)促進肝(gan)(gan)細胞活性，使(shi)膽汁分泌(mi)正(zheng)常，防止肝(gan)(gan)病的(de)發生，并能(neng)促進肝(gan)(gan)臟解毒功能(neng)。
6、保護心血管：松花粉中的鎂既可(ke)激活酶(mei)系統，又可(ke)作為各(ge)種營養物質(zhi)的運載體；黃酮類(lei)物質(zhi)可(ke)明顯(xian)降低血(xue)脂和膽固醇；各(ge)種維生素(su)可(ke)增加血(xue)管壁彈(dan)性，改善(shan)心臟和大腦的微循環(huan)。
7、防治便秘：松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用。詳細>>
1、劑型不同
松花(hua)粉(fen)是粉(fen)狀(zhuang)的，為(wei)淡黃色的細粉(fen)，就是經過處理的干燥花(hua)粉(fen)。松花(hua)粉(fen)片則是胃溶薄膜包衣(yi)片劑型(xing)，為(wei)藥片形狀(zhuang)。
2、價格不同
價格方面，松(song)花(hua)粉片是用松(song)花(hua)粉為(wei)原料，經(jing)過一定處理(li)制作(zuo)而成(cheng)的(de)，因為(wei)同等規格下，松(song)花(hua)粉片的(de)價格要比松(song)花(hua)粉稍微貴一些。
3、方便性方面
考慮到攜(xie)帶的(de)方(fang)便(bian)性(xing)和(he)服用(yong)(yong)的(de)方(fang)便(bian)性(xing)，松花(hua)粉片(pian)是片(pian)狀(zhuang)(zhuang)的(de)，都會比粉狀(zhuang)(zhuang)的(de)松花(hua)粉更(geng)容(rong)易(yi)攜(xie)帶和(he)服用(yong)(yong)一些。
4、味道方面
粉狀的松花粉就是(shi)干燥花粉的味(wei)道，通常是(shi)沖調服用，也有(you)人不習慣粉劑(ji)的味(wei)道；相對來說(shuo)，經過處理的松花粉片(pian)口感要好(hao)一些，服用時有(you)淡淡的松籽香味(wei)。
5、吸收方面
粉末(mo)狀(zhuang)的松花粉未經(jing)過(guo)處(chu)理，會比片(pian)狀(zhuang)的松花粉更(geng)容易被人體所吸收。
Maigoo小貼士：除了以上區別外，實際上松花粉片和松花粉的功效都是差不多的，服用哪種都能起到保健身體的效果。詳細>>
破壁松花粉圖片
什么(me)是破(po)(po)壁(bi)松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)？破(po)(po)壁(bi)松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)的破(po)(po)壁(bi)，主(zhu)要就是利(li)用現(xian)代技(ji)術，破(po)(po)除(chu)松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)細胞外壁(bi)，破(po)(po)壁(bi)后(hou)的松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)營養(yang)更容易被吸收。松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)經過破(po)(po)壁(bi)處理后(hou)，與天然松(song)(song)花(hua)粉(fen)(fen)是存在一(yi)定的區(qu)別的，主(zhu)要的不同之處有：
1、顏色區別
松花粉的顏色根據松樹不同略有差異，而經過破壁處理的松花粉顏色也會有一定的變化，一般破壁松花粉的顏色要淺于不破壁松花粉，破壁松花粉一般是暗黃色的。怎么鑒別破壁松花粉真假>>
2、密度區別
松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)由一個主體與兩個氣(qi)(qi)囊組成，破壁后氣(qi)(qi)囊會受到破壞，導致松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)密度變大，可以將這兩種松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)放(fang)入水中(zhong)鑒別，沒(mei)有破壁的松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)多漂(piao)浮在(zai)水面(mian)上(shang)，破壁后的松(song)(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)則懸(xuan)浮在(zai)水中(zhong)或(huo)沉(chen)在(zai)水底(di)。
3、味道區別
松花(hua)粉(fen)(fen)一般都是(shi)有(you)苦味(wei)且帶(dai)有(you)自然的松香味(wei)，苦味(wei)來源主要就是(shi)松花(hua)粉(fen)(fen)內部(bu)的油質。破(po)壁松花(hua)粉(fen)(fen)的味(wei)道相(xiang)較(jiao)而(er)言更苦，因為破(po)壁后松花(hua)粉(fen)(fen)內部(bu)的油質會(hui)完全釋放出來。
4、營養區別
松花粉破不破壁，營養價值都是一樣的，不過經過破壁處理的松花粉由于保護的細胞壁沒了，放了一段時間后，其中含有的酶類等生物活性物質會更容易發生變性和變質，導致營養價值降低。詳細>>
1、看原料
主要(yao)(yao)看松花粉片的原料和配料，一般以純馬尾松花粉為宜(yi)，添加的其(qi)他保健成分也要(yao)(yao)考慮(lv)自己是(shi)否需要(yao)(yao)，畢竟松花粉的營養(yang)價值已經很(hen)豐富了，沒(mei)有其(qi)他補充需要(yao)(yao)的話建議(yi)考慮(lv)純度較高的松花粉片。
2、看標簽
正(zheng)規的松花粉片產品(pin)(pin)(pin)屬于(yu)保(bao)健食品(pin)(pin)(pin)，包裝上應(ying)有保(bao)健食品(pin)(pin)(pin)標(biao)志，此(ci)外(wai)，產品(pin)(pin)(pin)標(biao)簽上應(ying)有明確的產品(pin)(pin)(pin)信(xin)息，包括產品(pin)(pin)(pin)名(ming)稱、商標(biao)、保(bao)健食品(pin)(pin)(pin)批準文號(hao)、功效(xiao)成分、生(sheng)產許可證編號(hao)、生(sheng)產日期、保(bao)質期、凈含量(liang)(liang)、建議服(fu)用量(liang)(liang)、食用方(fang)法、儲存方(fang)法、配料表(biao)、執行標(biao)準等。
3、選品牌
市場上生(sheng)產(chan)松花粉片的(de)品(pin)牌(pai)廠(chang)家(jia)眾(zhong)多，在選(xuan)擇時，應優(you)(you)先考慮信(xin)譽(yu)和口碑良好、生(sheng)產(chan)工藝純(chun)熟、產(chan)品(pin)品(pin)質優(you)(you)良的(de)商家(jia)，比較有保(bao)障。
4、選渠道
購買(mai)松花粉(fen)片應通(tong)過正規的藥店購買(mai)，不要輕信形(xing)形(xing)色色的廣告、知識講座和義診買(mai)贈活(huo)動(dong)，購買(mai)前建議先咨(zi)詢醫生。
5、留憑證
買松花粉片的時候，注意向商家索要發票等銷售憑證，以便出現問題維權。詳細>>
1、目測
好的松花粉呈(cheng)淡黃(huang)色或米黃(huang)色、顏(yan)色一致、無(wu)(wu)雜(za)質(zhi)、無(wu)(wu)異味、無(wu)(wu)霉變、無(wu)(wu)蟲跡、干燥好、具有光澤感(gan)。
2、鼻聞
優質松(song)花粉(fen)有(you)淡淡的(de)(de)松(song)香，點燃后空氣(qi)中也(ye)有(you)松(song)香氣(qi)，霉變的(de)(de)松(song)花粉(fen)或受污(wu)染的(de)(de)松(song)花粉(fen)則沒(mei)有(you)特(te)殊的(de)(de)花粉(fen)香氣(qi)味，甚(shen)至有(you)難(nan)聞的(de)(de)氣(qi)味或異味。
3、口嘗
取少許(xu)松(song)花(hua)粉入口，有(you)苦味，破壁后松(song)花(hua)粉的(de)苦味會加(jia)重，如(ru)果(guo)沒(mei)有(you)苦味則說明是假的(de)，嘗起(qi)來(lai)有(you)沙粒感(gan)表明松(song)花(hua)粉中有(you)雜質。
4、手捻
松花粉是干燥的花粉，一般手捻有滑潤感、無泥沙顆粒感，如果捻起來有粗糙或硬沙粒感覺，說明松花粉中泥沙等雜質含量較大。詳細>>
松花粉多少錢一斤：松花粉差價很大，一般零售的松花粉價格在30-40元1斤，也有的松花粉甚至可以達到上百元甚至數百元一斤。詳細>>
松花粉片多少錢一瓶：市面(mian)上銷(xiao)售的(de)(de)松花(hua)粉片(pian)價格上還是(shi)存在比(bi)較(jiao)大的(de)(de)差異的(de)(de)，根(gen)據品牌、原料、工藝、添加的(de)(de)其他(ta)成分、是(shi)否(fou)含蔗糖、一(yi)瓶的(de)(de)片(pian)數(shu)等因素，從一(yi)百多(duo)元一(yi)瓶到幾百元一(yi)瓶都有(you)。
1、直接沖服
我們可以在吃早餐的時候，用熱牛奶、蜂蜜(mi)水(shui)、溫(wen)開(kai)水(shui)將適量(liang)的松花粉沖開(kai)，直接飲用即可，不但(dan)簡單(dan)方便，而且還保留(liu)了(le)其營養物質。買購網編輯提醒您(nin)，經(jing)過破壁處理的松花粉吸(xi)收(shou)更(geng)快。
2、做成餅
取(qu)適(shi)量(liang)的松花(hua)粉，與面粉或(huo)者米(mi)粉糅合之后，加入白砂糖調(diao)味，捏成餅狀，蒸熟即可食用。
3、釀酒
松花粉還可以釀酒喝，取適量的松花粉，將其蒸熟，然后與白酒或黃酒一起密封浸泡15天，開封飲用即可，喝時可以加熱溫品。詳細>>
松花粉片是片劑型的松花粉，服用方法與普通藥片差不多，取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可。吃松花粉片要注意根據個人的體質和保健需求來控制劑量，像三高人群可以每天三次、每次三片，具體服用劑量可以詢問醫生。吃松花粉片的時候，一般不會馬上見效，而是要吃1-3個月左右才會有反應。詳細>>
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，部分人可能會出現過敏、口渴、上火等癥狀。另外maigoo網小編提醒您松花粉吃多了會對身體不利，一定要按照正確的方式服用。詳細>>
1、服用時水不(bu)(bu)要太熱，以免(mian)破壞活性物(wu)質，水溫不(bu)(bu)要超過40℃。
2、空(kong)腹(fu)食用效果較好；注意多喝水(shui)。做(zuo)到“未渴(ke)先(xian)飲、渴(ke)不狂飲、熱不冷(leng)飲、早晨空(kong)腹(fu)飲”。
3、在(zai)陰涼干燥處存(cun)放(fang)，包裝一(yi)旦打開，請按(an)時吃完，精制(zhi)破壁松花粉開蓋后(hou)，1-2周內盡快吃完，以免營養成分(fen)被氧化。
4、松花粉為藥食兩用保健品，起作用時間因(yin)人因(yin)病(bing)有所不同，如便(bian)秘一(yi)周左右(you)，胃腸疾病(bing)4-6周，痤瘡二個月左右(you)，前列腺肥大(da)三個月左右(you)，當然也有個體差異。
5、松花粉對三高以及糖尿病人有一定的療效，但是還是建議患者在服用松花粉時要經過醫生的指導后才可以服用。詳細>>
松花粉保質期未開封是2年。松(song)(song)花粉(fen)是一種常見的(de)保健品，作為(wei)保健品，它也是有保質(zhi)(zhi)期(qi)的(de)。一般來說(shuo)，市面上銷售的(de)松(song)(song)花粉(fen)從(cong)生產(chan)到(dao)包(bao)裝之后(hou)都是處于一個密(mi)閉的(de)環境之中，在未(wei)開封的(de)情(qing)況下，一般能放2年左右(you)，如果開封了(le)，由于松(song)(song)花粉(fen)是干(gan)燥花粉(fen)，保存不當很容易導致受潮(chao)而變質(zhi)(zhi)，因此(ci)要盡快(kuai)吃完，特別是破壁(bi)松(song)(song)花粉(fen)，保存期(qi)更(geng)短。
松花粉保存方法：建(jian)議密封(feng)低溫(wen)保(bao)存，可(ke)(ke)以將(jiang)干(gan)燥的松花(hua)粉用雙層塑(su)料袋裝(zhuang)好(hao)，封(feng)嚴袋口，放入冰箱冷藏保(bao)存；外界溫(wen)度不高的情況下(xia)也可(ke)(ke)以放在室溫(wen)下(xia)避光保(bao)存。
松花粉過期還能吃嗎？松花粉過了保質期，或者因為保存不當而變質了，通常就不建議再繼續服用了，尤其是添加了其他成分是復方松花粉，貿然服用可能引起身體不適。詳細>>
1、每逢(feng)節(jie)日活動，就到了(le)網購達人們大(da)展(zhan)身手的時候了(le)，然而面對五花(hua)八門的商品、參差不齊的價格卻(que)不知如何下手？
2、每逢節(jie)日(ri)活(huo)動，就到了網購達人們大(da)展(zhan)身(shen)手的(de)時候了，然而面對五花八(ba)門的(de)商品、參差不齊的(de)價格卻不知(zhi)如(ru)何下手？
