一、無糖飲料糖尿病人能喝嗎

糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)病(bing)人由(you)于體內胰(yi)腺分泌胰(yi)島素(su)不(bu)足，食用含糖(tang)(tang)(tang)(tang)食物(wu)后，由(you)于糖(tang)(tang)(tang)(tang)類不(bu)能很(hen)好地合成糖(tang)(tang)(tang)(tang)原(yuan)，導致血液中的含糖(tang)(tang)(tang)(tang)量會迅速升高(gao)，因此有(you)糖(tang)(tang)(tang)(tang)飲料糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人都(dou)是不(bu)能喝(he)的，那么(me)糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)能喝(he)無糖(tang)(tang)(tang)(tang)飲料嗎？

據了解，糖尿病病人可(ke)(ke)(ke)以適(shi)當飲用(yong)無糖飲料(liao)，但(dan)(dan)不(bu)可(ke)(ke)(ke)以過(guo)量(liang)。無糖飲料(liao)是(shi)(shi)用(yong)代(dai)糖代(dai)替蔗糖，不(bu)含有葡萄糖，糖尿病人適(shi)量(liang)喝(he)一些不(bu)會有太大的(de)危害；但(dan)(dan)也不(bu)能(neng)(neng)長期喝(he)，因為無糖飲料(liao)為了口(kou)感更好，會適(shi)當的(de)添加一些甜味劑(ji)，雖然甜味劑(ji)不(bu)會在(zai)短(duan)期內使患(huan)者的(de)血(xue)糖水平迅(xun)速升(sheng)高(gao)，但(dan)(dan)是(shi)(shi)長期大量(liang)服用(yong)容易對能(neng)(neng)量(liang)代(dai)謝會產生影響，還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會對胃(wei)腸(chang)道功能(neng)(neng)起到抑制作(zuo)用(yong)，從而導(dao)致胃(wei)腸(chang)道蠕動減慢，部分患(huan)者容易出現(xian)便秘，最(zui)終可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會出現(xian)體重(zhong)增加、脂(zhi)肪堆積(ji)。還(huan)(huan)可(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會導(dao)致血(xue)糖持續升(sheng)高(gao)，對生命(ming)健康造(zao)成威脅，所以在(zai)喝(he)的(de)時候一定要適(shi)量(liang)。

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二、經常喝無糖飲品會得糖尿病嗎

現在很多年輕人認為(wei)無糖飲料(liao)不含糖，屬于健(jian)(jian)康飲料(liao)，這樣既滿足口感，又健(jian)(jian)康，喝起(qi)來也沒個節制，但需(xu)要注意的是，無糖飲料(liao)也是不能(neng)經常喝的。

許多研究表明，無(wu)糖飲(yin)料中含有(you)的(de)(de)代糖甜(tian)(tian)味劑攝入過量的(de)(de)話，會增加人患代謝綜合征(zheng)和(he)2型糖尿病的(de)(de)危險(xian)；并且實際上，有(you)甜(tian)(tian)味劑的(de)(de)飲(yin)品(pin)與含有(you)糖的(de)(de)飲(yin)品(pin)，在誘發糖尿病和(he)心血(xue)管疾(ji)病的(de)(de)危險(xian)上并無(wu)明顯差別。

另外，如果人們長期飲用無糖飲料，會(hui)降低(di)甜味(wei)的(de)敏感性，會(hui)讓我們(men)的(de)攝(she)(she)食中樞(shu)變(bian)得(de)更(geng)加亢奮，讓我們(men)的(de)胃口(kou)變(bian)得(de)更(geng)好，會(hui)攝(she)(she)入更(geng)多的(de)糖分(fen)，這明顯不利(li)于健康，吃多了(le)還是會(hui)增加肥胖和糖尿病的(de)風(feng)險。

綜上所述，無糖飲品雖然相對可以減少糖分(fen)的攝入，但(dan)如果長期大量(liang)飲用的話，還(huan)是(shi)會(hui)增加得糖尿(niao)病的風險的。