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1、隨(sui)著(zhu)人們生活水平的提(ti)高(gao)，牛(niu)奶(nai)基本上(shang)成為了每天早餐必備(bei)的營養品(pin)，國外(wai)原裝進口的牛(niu)奶(nai)，相對(dui)來說(shuo)奶(nai)原產地好，品(pin)質有保障(zhang)。可參考的品(pin)牌(pai)有：德亞、安佳、澳牧等。

2、全脂(zhi)牛奶(nai)的脂(zhi)肪(fang)含量(liang)是3.0%，營(ying)養價值(zhi)最高(gao)，成分接近(jin)純(chun)牛奶(nai)，口感(gan)和(he)香(xiang)氣(qi)保留(liu)時間長，用時營(ying)養物質也是很全面的，加上熱量(liang)高(gao)，適合作為早餐(can)奶(nai)，補充(chong)日常所需(xu)營(ying)養。

3、低(di)脂牛(niu)奶或是脫脂牛(niu)仔(zi)是經過(guo)加工后，脂肪(fang)含量比全脂牛(niu)奶低(di)了(le)一半不止，但所含的(de)營養成分沒變，所有既保(bao)證營養的(de)吸(xi)收又能有效控制脂肪(fang)攝入。

4、有(you)機牛奶(nai)在生產加工(gong)(gong)的(de)過程中(zhong)嚴禁使用化(hua)肥(fei)、農藥、激素、食(shi)(shi)品(pin)添加劑等人工(gong)(gong)合成的(de)化(hua)學物質，包裝、貯(zhu)藏、運輸也都(dou)要嚴格(ge)遵照(zhao)有(you)機食(shi)(shi)品(pin)的(de)相關標準。可以(yi)說有(you)機牛奶(nai)是“最健康，最天然”的(de)奶(nai)制品(pin)。

5、調味(wei)奶(nai)是以牛奶(nai)（或(huo)(huo)羊(yang)奶(nai)）或(huo)(huo)還原奶(nai)為主料，添(tian)加調味(wei)劑，經過(guo)巴氏殺菌或(huo)(huo)滅菌制成的液體乳制品。口(kou)(kou)味(wei)豐富多樣，既(ji)能保(bao)證日常營養又能兼顧口(kou)(kou)感。

6、營(ying)養(yang)強(qiang)化奶(nai)是在普通牛奶(nai)的基礎上添加(jia)了營(ying)養(yang)物(wu)質，如鈣、鐵、維生素等，可在一定(ding)程度上滿(man)足人(ren)們對營(ying)養(yang)物(wu)質的需求，也(ye)對身體有一定(ding)的健(jian)康作用。