中(zhong)醫(yi)藥(yao)(yao)文化是(shi)(shi)中(zhong)華民族的瑰(gui)寶,在我國已經(jing)有(you)(you)上(shang)千年的歷史。很多人日(ri)常生(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)都(dou)會選擇使用一(yi)些中(zhong)藥(yao)(yao)來(lai)防病(bing)治病(bing),中(zhong)藥(yao)(yao)的使用方(fang)(fang)法(fa)也很簡便(bian),或(huo)泡茶、或(huo)煮粥、或(huo)煲湯(tang)、或(huo)沖服等(deng)等(deng),最重要的是(shi)(shi)中(zhong)藥(yao)(yao)材對人體的副作(zuo)用微乎其微,是(shi)(shi)一(yi)種很理(li)想的健康(kang)養(yang)生(sheng)(sheng)的方(fang)(fang)法(fa)。下面(mian),就給大(da)家盤點一(yi)下常用的養(yang)生(sheng)(sheng)保健中(zhong)藥(yao)(yao)有(you)(you)哪些!
功效作用:可(ke)調節免疫力、抗(kang)衰老、抗(kang)菌、促進機(ji)體代謝、改善心血管功能(neng)。
食用方法:人參酒、參湯(tang)、煎湯(tang)服、泡茶、隔水蒸、切片含、研粉吞(tun)。
食用禁忌:失眠、胃病、膽(dan)結石不(bu)可多食;服(fu)用人參不(bu)宜(yi)飲(yin)茶和(he)吃蘿(luo)卜,以(yi)免影(ying)響藥(yao)力。
功效作用:具(ju)有(you)雙向調節機體免(mian)疫力、抗腫瘤、護肝、抗炎(yan)鎮(zhen)痛、止血、排毒(du)、抗氧(yang)等作(zuo)用。
食用方法:靈芝(zhi)杞(qi)子南棗乳鴿湯、靈芝(zhi)燉(dun)豬蹄(ti)、靈芝(zhi)鵪鶉(chun)蛋湯、靈芝(zhi)蓮心百合(he)瘦肉湯等。
食用禁忌:過敏(min)之人(ren)不可服(fu)用;嚴(yan)(yan)禁過量服(fu)用;嚴(yan)(yan)禁長期服(fu)用。
功效作用:滋補肝腎、清(qing)熱明目、降血糖、軟化血管(guan)、延緩衰老、美(mei)容(rong)養顏(yan)等(deng)。
食用方法:枸(gou)杞(qi)茶、枸(gou)杞(qi)粥、枸(gou)杞(qi)燉羊肉、枸(gou)杞(qi)炒蘑(mo)菇、枸(gou)杞(qi)玉米羹、泡水喝等。
食用禁忌:maigoo小編提(ti)醒脾(pi)虛有(you)濕或者(zhe)(zhe)腹瀉者(zhe)(zhe)忌用。
功效作用:補氣(qi)、止汗、利(li)尿消(xiao)腫、排(pai)膿、益氣(qi)固表、降血壓等。
食用方法:黃(huang)芪(qi)(qi)桂枝五物湯(tang)、當(dang)歸黃(huang)芪(qi)(qi)烏(wu)雞湯(tang)、黃(huang)芪(qi)(qi)泡水(shui)等(deng)。
食用禁忌:經期、感冒發燒、孕婦、肺結核患者忌(ji)用。
功效作用:止血、活血化瘀、消腫(zhong)定痛、滋補強壯、抗疲勞、抗衰老等。
食用方法:三(san)七粉、三(san)七燉雞、三(san)七藥酒、三(san)七燉豬心(xin)等。
食用禁忌:虛(xu)寒之(zhi)人、孕婦、經期忌食,三七粉每(mei)天不要超5克(ke)的用量(liang)。
功效作用:抗疲勞、護(hu)血管、增免疫、清虛火、抗衰老等(deng)。
食用方法:西(xi)洋參瘦(shou)肉粥(zhou)、泡(pao)酒(jiu)喝(he)、燉雞湯、打成粉沖泡(pao)、含(han)化法等。
食用禁忌:寒性體(ti)質(zhi)慎用(yong)、非虛體(ti)質(zhi)勿補、不可與濃茶咖啡同食(shi)。
功效作用:補(bu)血(xue)(xue)養血(xue)(xue)、潤腸通(tong)便、調經活血(xue)(xue)、抗(kang)癌作用、抗(kang)老(lao)防(fang)老(lao)等。
食用方法:當(dang)(dang)歸(gui)紅糖煮蛋、當(dang)(dang)歸(gui)四逆湯(tang)、當(dang)(dang)歸(gui)補血湯(tang)等。
食用禁忌:陰虛內(nei)熱,大(da)(da)便(bian)溏泄(xie)、月(yue)經(jing)量大(da)(da)的人群應注意(yi)少用當歸。
功效作用:養心(xin)安(an)神、健脾(pi)補氣、調理痰濕(shi)、補中健胃、利尿(niao)等(deng)。
食用方法:茯(fu)苓(ling)(ling)麥冬粥(zhou)(zhou)、茯(fu)苓(ling)(ling)薏米粥(zhou)(zhou)、茯(fu)苓(ling)(ling)栗子(zi)粥(zhou)(zhou)、茯(fu)苓(ling)(ling)陳皮姜汁茶等。
食用禁忌:禁止過(guo)量、腎虛患(huan)者不(bu)適宜食用茯苓。
解表藥maigoo網編提醒(xing)此藥能疏(shu)肌(ji)解(jie)表、促使發汗、解(jie)除表證,如(ru)大力子(zi)(zi)、浮萍(ping)、大豆黃卷(juan)、淡豆豉、蔓荊子(zi)(zi)、菊花、桑葉、蟬蛻、薄荷(he)等。
清熱藥以清泄里熱為(wei)主要作用的藥物,如龍(long)膽(dan)、龍(long)膽(dan)草、地黃、夜明砂、木賊、千里光等(deng)。
瀉(xie)下藥(yao)常用于大便不通、宿食停(ting)滯等,如(ru)馬(ma)蹄黃、香大黃、生軍、錦紋、蜀大黃、火參等。
止血(xue)藥用于體內外止血的藥物,如旱蓮(lian)草(cao)、猬皮(pi)、生蒲黃、茅根、槐米、蓮(lian)房(fang)、炮姜(jiang)等。
安神藥有(you)安定神志(zhi)功效,如合昏(hun)皮、蓮子(zi)(zi)心、小麥、夜交藤、合歡花、柏子(zi)(zi)仁(ren)、酸棗仁(ren)等。
補虛(xu)藥(yao)補充人(ren)(ren)體氣血陰陽之不足,治療各種虛(xu)證的藥(yao)物(wu),如人(ren)(ren)參、黃(huang)(huang)芪、白術、甘草、當歸、熟地黃(huang)(huang)、白芍等。
收(shou)澀藥具有(you)收斂固(gu)澀作(zuo)用,可以(yi)治療各種滑(hua)脫癥候的藥物,如芡(qian)實、蓮子(zi)、金櫻(ying)子(zi)、覆盆子(zi)、山茱萸(yu)、五味子(zi)等。
涌吐藥(yao)促使嘔吐(tu)的藥物,如常山、膽礬、皂莢、瓜蒂、藜(li)蘆(lu)、瓜丁、三物白(bai)散、人參蘆(lu)等。
化濕藥(yao)以使濕化除,從而解除濕困脾(pi)胃的癥狀,如藿香、佩蘭、蒼術、厚樸、砂仁等(deng)。
驅蟲藥凡以驅除或殺滅人體寄(ji)生(sheng)蟲為主要作(zuo)用的藥物(wu),如祁木香、蕪(wu)荑、榧子、鶴虱等。
消(xiao)食藥(yao)凡以消食化積、增進食欲為(wei)主要功效的藥物,如雞肫皮、蘿卜子、麥蘗、雞矢(shi)藤等。
溫里藥(yao)用以(yi)治療里寒癥的藥物,如(ru)胡椒、蓽澄(cheng)茄、高(gao)良姜、艾葉、吳茱萸、附子、烏頭等。
開竅藥以開竅醒神為主(zhu)要(yao)功(gong)效的(de)藥物,如白麻、牛黃、元寸、寸香、大(da)皂角(jiao)、九節菖蒲等。
理氣藥以(yi)疏通氣機、消除氣滯、平降氣逆為主要作用的一(yi)類中藥,如陳皮、佛手、楝實等。
祛風(feng)濕藥以祛(qu)除風寒濕(shi)邪、治療風濕(shi)痹證的(de)藥物,如蘄蛇、草(cao)烏、川烏、桑(sang)枝、五加皮等(deng)。
活血化(hua)瘀藥能疏通血脈,祛除血瘀的藥物,如丹參、當(dang)歸、赤芍、川芎、紅花、蒲黃等。
平肝息(xi)風藥用于(yu)治療肝陽上亢,肝風內動等癥(zheng)的藥物,如石決(jue)明、玳瑁、珍(zhen)珠(zhu)、代赭石等。
利水滲濕藥(yao)主要(yao)適用(yong)于小便不利、水腫、淋證的藥物,如桑(sang)白皮、蒼術(shu)、苡米、苡仁等。
殺蟲(chong)止癢(yang)藥具有解毒殺(sha)蟲、消腫定痛(tong)的功效,如雄(xiong)黃、硫黃、白礬、蛇床(chuang)子、蜂(feng)房等(deng)。
拔毒生肌藥有生肌斂瘡(chuang)的功效,如(ru)升藥、砒石、鉛丹、爐甘石、硼(peng)砂等,需注意本(ben)類藥物多有劇毒,應嚴(yan)格(ge)控(kong)制劑量和用法。
化痰(tan)止咳(ke)平喘藥以祛(qu)痰(tan)或消痰(tan)為主的藥物,如洋(yang)金花、胖大海、銀杏葉、白果(guo)、紫菀等。
Maigoo小編提醒:藥物(wu)的歸經(jing),說明某種(zhong)藥物(wu)對(dui)某些臟(zang)腑經(jing)絡的病變起(qi)著主要(yao)或特殊作用。
胃經主(zhu)治腸胃等消化(hua)系統、神經(jing)系統、呼(hu)吸系統、循環系統某些病(bing)癥和(he)咽(yan)喉、頭面、口、牙、鼻(bi)等器官病(bing)癥,以及(ji)本經(jing)脈所經(jing)過(guo)部位之(zhi)病(bing)癥,如粉葛、白芥子、使君子、粉萆薢等。
脾經主治胃脘痛(tong)、腹(fu)脹、嘔吐噯氣、便溏、黃疸。身體沉重無力(li)、舌根強痛(tong)、膝股(gu)部內側腫脹、厥冷等病證,如片姜黃、使(shi)君(jun)子(zi)、青羊參、苦石(shi)蓮(lian)、珠子(zi)參、石(shi)南藤、紫蘇梗(geng)等。
腎經主治(zhi)婦科、前陰(yin)、腎(shen)、肺(fei)、咽喉(hou)病(bing)證(zheng)。如月經不調、陰(yin)挺、遺精、小便不利以及經脈循(xun)行部位的病(bing)變,如杜仲葉、蓮子心、巫山淫羊藿、關黃柏、龍涎香、鐵皮石斛、玄參(can)等。
肺(fei)經主治胸部滿(man)(man)悶、咳嗽、氣喘、鎖骨上窩(wo)痛、心胸煩(fan)滿(man)(man)等,如佛(fo)甲(jia)草、燕窩(wo)、芫荽子、土(tu)貝(bei)母(mu)、紫石(shi)英、藍布正、西青果、龍涎香、西洋參(can)等。
心經主治咽干、心(xin)痛(tong)、口渴、目黃(huang)、脅痛(tong)和(he)上(shang)肢前邊內(nei)側本經(jing)脈(mo)過處(chu)厥冷、疼痛(tong)、掌中熱痛(tong)等(deng),如蜘蛛香(xiang)、燈盞(zhan)細辛、蓮子心(xin)、龍(long)涎香(xiang)、山麥冬、相思子、穿破石、八角楓、雙(shuang)參(can)等(deng)。
肝經(jing)主治肝病(bing)(bing),婦(fu)科(ke)、前陰病(bing)(bing)以及(ji)經(jing)脈循行部位(wei)的其他病(bing)(bing)證。如辟汗(han)草、石(shi)上柏、忍冬藤、海(hai)馬、竹節參、沙苑(yuan)子、佛甲草、龜甲、杜仲(zhong)葉等。
膽(dan)經(jing)主治側頭、目、耳、咽喉病(bing)(bing),神志病(bing)(bing),熱病(bing)(bing)以及(ji)經脈循行部位(wei)的(de)其他病(bing)(bing)證,如熊膽、牡蠣、竹茹、秦皮、夏(xia)枯草、玉米須、垂(chui)盆草、金錢草、龍(long)膽、木(mu)香等。
膀胱經主治泌尿系(xi)統(tong)、生殖(zhi)系(xi)統(tong)、神經精(jing)神方(fang)面、呼吸系(xi)統(tong)、循環(huan)系(xi)統(tong)、消(xiao)化系(xi)統(tong)病癥和熱性病,以及(ji)本經脈(mo)所(suo)經過部位的病癥,如龍葵、雞內(nei)金、大青鹽、青葉膽、關黃柏等。
大腸經主(zhu)治頭面(mian)五官疾患(huan)、咽喉病(bing)、熱病(bing)、皮(pi)膚病(bing)、腸胃病(bing)、神志(zhi)病(bing)等(deng)及經(jing)脈循行部位的其他病(bing)證,如白蘇子、救必(bi)應、翠(cui)云(yun)草、雞眼草、赤石脂、檵木(mu)葉、桂皮(pi)、玄明粉(fen)、紅(hong)曲等(deng)。
三焦(jiao)經主治胸、心、肺(fei)、咽喉病癥(zheng),某些熱(re)性病癥(zheng)和本經所經過部(bu)位之(zhi)病癥(zheng)。如梔子、香(xiang)附、木香(xiang)等(deng)。
小腸經主(zhu)治咽痛、頜腫、耳聾(long)、目黃和肩部、上肢(zhi)后邊內側(ce)本經脈(mo)過處疼痛等,如連翹、赤小豆、冬葵果、冬瓜皮、車(che)前子(zi)(zi)、川楝子(zi)(zi)、大腹皮、川木通、瞿麥等。
心包經主治手心熱、肘(zhou)臂(bei)攣(luan)急、腋(ye)腫、胸脅脹悶、心痛、心煩、面赤、目黃等,如大(da)黃、鉤藤、蒲黃、凌霄(xiao)花、益(yi)母草、茺(chong)蔚子、川(chuan)芎、雞爪大(da)黃。
熱性(xing)中藥 具有(you)溫熱性質的中藥,可用于治療(liao)寒涼癥狀(zhuang)的疾(ji)病,如華山(shan)參、辣椒、肉(rou)桂等。
寒性中(zhong)藥 MAIGOO健(jian)康榜編輯提醒寒性中藥能夠(gou)減輕(qing)或消除熱(re)癥,如水飛薊、苦石(shi)蓮、龍葵、珠(zhu)子參、黃藤、龜甲等(deng)。
溫性(xing)中藥 具有溫中、助(zhu)陽、散寒等作用,如白蘇子、淫羊藿(huo)、白芥(jie)子、片姜黃、使君(jun)子等。
涼性中藥 有清熱解暑、瀉火解毒功效,如(ru)黃(huang)芩(qin)、黃(huang)連、黃(huang)博、側柏葉、金(jin)銀花(hua)、菊(ju)花(hua)等。
平性中藥 寒(han)、熱之性不甚明顯的藥物(wu),如(ru)粉萆薢、問荊、草烏葉(xie)、纈草、燕窩、雞內金等。
中(zhong)國地大物博(bo),每個地方都有著盛產(chan)某種東西的天時地利的優越條件,傳統(tong)滋補品、特色名藥也是其(qi)中(zhong)...
中藥養生主要(yao)是以(yi)中醫學的基本特點、整體觀念(nian)為指導思(si)想來達到補益臟腑(fu)、調和氣血、平(ping)衡(heng)陰陽、增...
不(bu)少(shao)人可能對中藥有些許研(yan)究,但多用于治病救人。那么大家是(shi)否知道中藥可以當菜吃呢?這樣既(ji)不(bu)需(xu)...
如今人們崇尚天然護膚(fu)物質(zhi),中藥材所蘊含的諸如蛋白(bai)質(zhi)、糖類和(he)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)等皮(pi)膚(fu)所需的營養成分,是(shi)...