芒果视频

★★

10種有助于烏發的藥膳推薦 常見的黑發中藥食療方分享

本原創文章由 MAIGOO榜(bang)單研究員194號 上傳提供 2026-04-16 評論 0
在中醫理論上,出現白發一般與肝腎不足、氣血虧虛等因素有關,可以通過食療食補來調理肝腎、補益氣血。那么常見的黑發中藥食療方有哪些?下面,小編為大家分享10種有助于烏發的藥膳,包括何首烏黑豆烏雞湯、黑芝麻核桃粥、桑椹枸杞茶、女貞子旱蓮草燉排骨、黃精燉瘦肉、側柏葉黑豆茶等,建議根據自身情況選擇食用。
  • 01
    何首烏黑豆烏雞湯 補腎烏發
    綜合指數:86.0
    02
    黑芝(zhi)麻核桃仁粥 潤發防脫
    綜合指數:84.5
    03
    桑椹(shen)枸杞茶(cha) 滋陰養血
    綜合指(zhi)數:82.9
    04
    女貞子旱(han)蓮草燉排骨 肝腎雙補
    綜(zong)合指數:81.1
    05
    黃精燉瘦肉 益氣烏發
    綜(zong)合(he)指(zhi)數:79.8
    06
    側柏葉黑豆茶 涼血烏發
    綜(zong)合(he)指(zhi)數:78.2
    07
    紅棗歸芪雞蛋(dan)湯 補血養發
    綜合指(zhi)數(shu):76.5
    08
    黑木耳紅棗羹 補鐵養發
    綜合指數:75.1
    09
    熟(shu)地黃山藥粥 滋陰補腎
    綜合指數(shu):73.5
    10
    杜仲(zhong)核桃豬腰湯 強腎烏發
    綜(zong)合指數:72.1

本榜單主要通過AI大數據算法整合一些有助于黑發的藥膳自動生成而成,更新截止至2025年4月15日,所列名單僅供參考,不能用作臨床診斷及食用依據,不可替代醫生的專業診療意見。溫馨提示:在沒有經過醫生辨證確診病癥時,切勿自行盲目食療食補,一定要在醫生的指導建議下合理食用,以免引起不良反應和副作用!) 為我喜歡的投票>>

更多相關榜單
網站提醒和聲明
本站(zhan)注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單(dan)研究員”、“MAIGOO文(wen)章編輯員”上(shang)傳提供的所有作(zuo)(zuo)品,均為(wei)MAIGOO網(wang)(wang)原創、合法擁有版權(quan)或有權(quan)使(shi)用(yong)的作(zuo)(zuo)品,未經(jing)本網(wang)(wang)授權(quan)不(bu)得(de)轉載、摘編或利用(yong)其它方式使(shi)用(yong)上(shang)述(shu)作(zuo)(zuo)品。已經(jing)本網(wang)(wang)授權(quan)使(shi)用(yong)作(zuo)(zuo)品的,應在(zai)授權(quan)范圍內使(shi)用(yong),并注明“來源:MAIGOO網(wang)(wang)”。違反上(shang)述(shu)聲(sheng)明者,網(wang)(wang)站(zhan)會追(zhui)責到底(di)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
最新評論
相關推薦
吃什么水果能讓頭發變黑 10種有助于黑發的水果推薦
不少人年紀輕輕就出現白發,可能與遺傳、壓力、營養缺乏等因素有關,不妨適當補充一些富含抗氧化劑、礦物質和促進黑色素生成的水果,對黑發有一定的幫助。那么吃什么水果能讓頭發變黑?下面,小編為大家分享10種有助于黑發的水果,包括桑葚、藍莓、覆盆子、黑加侖、獼猴桃、紫葡萄、櫻桃、牛油果等,一起來了解下吧。
得什么病會長白頭發 疾病性白發怎么治
如果年輕人白發增多,可能是因為一些疾病。那么白發可能與哪些疾病有關?如白癜風,斑禿等皮膚病,結核病、惡性腫瘤、傷寒等慢性消耗性疾病等。疾病性白發的應對要點是治療原發疾病,同時也要均衡營養,避免過度壓力,下面一起來詳細看看疾病性白發的原因及特點吧。
【頭發問題】脫發掉發_頭發干枯_頭發稀少_白頭發 常見頭發問題護理
擁有一頭健康美麗的秀發是所有人的希冀,但是隨著年齡的增長、護理不當、疾病、先天性因素等各種主觀客觀因素,讓很多人都有著或多或少的頭發問題。脫發、分叉、出油、枯燥、頭皮屑、頭發稀少、細軟、太多太厚、白發等困擾讓我們的頭皮處于亞健康狀態。這些頭發問題如何解決呢?要想改善發質,擁有烏黑漂亮的秀發,與我們的日常護理、飲食、作息、洗發產品等都有著密不可分的關系,一起來看看吧。
頭發 美發/護發 ★★★★
4140 49
老人白發吃什么食物好?老人吃什么白發能變黑發
老年人往往白發蒼蒼,這是因為隨著人體的衰老,頭發毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素,頭發也就開始變白。雖說白發是老人的特征之一,但很多愛美的老人并不希望自己滿頭白發,看起來更蒼老。而在生活中,一些老人會通過飲食來改善。那么,老人白發吃什么食物好?老人吃什么白發能變黑發呢?下面就和小編一起來了解一下吧。
白發 美發
571 49
少年白發是什么原因導致 少年白頭發能治好嗎
成年人出現白發的年齡大部分在30歲以后,這屬于正常的生理性白發。而“少白頭”是指十幾、二十來歲的青少年,年紀輕輕就長了許多白頭發。那么少年白發是什么原因導致的?少年白頭發能治好嗎?相信這是少白頭的人以及家長都想了解的問題,下面就會為大家解答。
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
行業品牌展示位
精華推薦