【缺乏素維生c的(de)癥狀(zhuang)】維生素c缺(que)乏的(de)癥狀(zhuang) 缺(que)維生素c的(de)癥狀(zhuang)有(you)哪(na)些
維(wei)生素(su)C是(shi)(shi)(shi)我們再熟(shu)悉(xi)不過的(de)了，因(yin)為營養元素(su)的(de)補充(chong)多會涉及到維(wei)生素(su)C。這也就從側面說明了，維(wei)生素(su)C也是(shi)(shi)(shi)經常缺(que)乏(fa)的(de)一種營養。那么怎么知道(dao)是(shi)(shi)(shi)不是(shi)(shi)(shi)缺(que)乏(fa)維(wei)生素(su)C呢？缺(que)乏(fa)維(wei)生素(su)C有哪些表現呢？下面就讓小編給大家介(jie)紹(shao)一下吧。
維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C（英語：Vitamin C，又稱(cheng)L-抗(kang)壞(huai)(huai)血酸）是(shi)(shi)高(gao)(gao)等靈(ling)長(chang)類(lei)動物(wu)與其(qi)(qi)他少數生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)的(de)(de)必(bi)需(xu)(xu)營養(yang)素。抗(kang)壞(huai)(huai)血酸在大多的(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)體可借由新陳代謝(xie)制造(zao)出來，但是(shi)(shi)人類(lei)是(shi)(shi)最(zui)顯(xian)著的(de)(de)例外。最(zui)廣為人知(zhi)的(de)(de)是(shi)(shi)缺乏(fa)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C會造(zao)成壞(huai)(huai)血病。在生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)體內，維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C是(shi)(shi)一種抗(kang)氧化劑，保(bao)護身體免于自由基(ji)的(de)(de)威脅，維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C同時也是(shi)(shi)一種輔酶(mei)。其(qi)(qi)廣泛(fan)的(de)(de)食(shi)物(wu)來源為各類(lei)新鮮蔬果(guo)。維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)素C是(shi)(shi)高(gao)(gao)等靈(ling)長(chang)類(lei)動物(wu)與其(qi)(qi)他少數生(sheng)(sheng)(sheng)物(wu)的(de)(de)必(bi)需(xu)(xu)營養(yang)素。
維生素C缺乏的基本癥狀和體征：
1、一般癥狀
起病緩慢，維(wei)生素C缺乏約需3～4個月方出(chu)現癥狀(zhuang)。早期無(wu)(wu)特異(yi)性癥狀(zhuang)，病人常有面(mian)色蒼白、倦怠無(wu)(wu)力、食欲減退、抑郁等表現。兒童表現易(yi)激惹、體重不增，可伴(ban)低(di)熱、嘔吐、腹瀉等。
2、出血癥狀
皮(pi)膚(fu)淤點(dian)為(wei)其(qi)較突(tu)出(chu)(chu)的表現(xian)，病人皮(pi)膚(fu)在受(shou)輕(qing)微擠壓時可出(chu)(chu)現(xian)散在出(chu)(chu)血點(dian)，皮(pi)膚(fu)受(shou)碰撞或(huo)受(shou)壓后(hou)容易(yi)出(chu)(chu)現(xian)紫(zi)癜和(he)淤斑(ban)。隨著病情進展，病人可有(you)毛(mao)囊(nang)周圍角(jiao)化和(he)出(chu)(chu)血，毛(mao)發根(gen)部卷曲、變脆。齒齦(yin)常腫脹(zhang)出(chu)(chu)血，容易(yi)引起繼發感染(ran)，牙齒可因(yin)齒槽壞死(si)而松動、脫落。亦可有(you)鼻出(chu)(chu)血、眼(yan)眶骨膜下出(chu)(chu)血引起眼(yan)球(qiu)突(tu)出(chu)(chu)。偶見(jian)消化道出(chu)(chu)血、血尿(niao)、關(guan)節腔內出(chu)(chu)血、甚至顱(lu)內出(chu)(chu)血。病人可因(yin)此突(tu)然發生抽搐、休克，以至死(si)亡(wang)。
3、貧血
由于長期(qi)出血，另外，維生(sheng)素(su)(su)C不(bu)足可(ke)影(ying)響鐵(tie)的吸收，患者晚(wan)期(qi)常伴有(you)貧(pin)血，面色(se)蒼白。貧(pin)血常為(wei)中度，一般為(wei)血紅蛋白正常的細(xi)胞性(xing)貧(pin)血，在一系列病(bing)例(li)中亦可(ke)有(you)1/5病(bing)人為(wei)巨幼(you)紅細(xi)胞性(xing)貧(pin)血。維生(sheng)素(su)(su)C不(bu)足可(ke)影(ying)響鐵(tie)的吸收。
4、骨骼癥狀
長骨(gu)骨(gu)膜下出(chu)(chu)血或骨(gu)干骺(hou)端脫(tuo)(tuo)位可(ke)(ke)引起(qi)患肢疼(teng)(teng)痛，導致假性癱瘓。在嬰兒早(zao)期癥(zheng)狀(zhuang)之一是四(si)(si)肢疼(teng)(teng)痛呈蛙狀(zhuang)體位（piched frog position），對(dui)其四(si)(si)肢的任何移(yi)動(dong)都會使其疼(teng)(teng)痛以(yi)致哭鬧，主要是由于關(guan)節囊充滿(man)血性的滲出(chu)(chu)物，故四(si)(si)肢只能處于屈(qu)曲狀(zhuang)態而不能伸(shen)直(zhi)。患肢沿長骨(gu)干腫脹、壓(ya)痛明顯。少(shao)數患兒在肋(lei)骨(gu)、軟骨(gu)交(jiao)界處因(yin)(yin)骨(gu)干骺(hou)半脫(tuo)(tuo)位可(ke)(ke)隆(long)起(qi)，排列如串珠(zhu)(zhu)，稱“壞(huai)血病(bing)串珠(zhu)(zhu)”，可(ke)(ke)出(chu)(chu)現(xian)尖銳突(tu)起(qi)，內(nei)側可(ke)(ke)捫及凹陷(xian)，因(yin)(yin)而與佝僂(lou)病(bing)肋(lei)骨(gu)串珠(zhu)(zhu)不同，后(hou)者呈鈍圓形，內(nei)側無(wu)凹陷(xian)。因(yin)(yin)肋(lei)骨(gu)移(yi)動(dong)時致疼(teng)(teng)痛，患兒可(ke)(ke)出(chu)(chu)現(xian)呼吸淺快。
5、其他癥狀
病人(ren)可(ke)因(yin)水潴留而出(chu)(chu)現水腫，亦可(ke)有黃疸、發熱等(deng)表(biao)現。有些(xie)病人(ren)淚(lei)腺(xian)、唾液腺(xian)、汗(han)腺(xian)等(deng)分泌功(gong)能減(jian)退甚至喪失，而出(chu)(chu)現與干燥綜合(he)征相似的癥狀(zhuang)。由(you)于膠原合(he)成障礙(ai)，傷口愈(yu)合(he)不(bu)良。免疫功(gong)能受影響，容易引起感染。
維生素C易缺乏人群：
1、特(te)殊人群，如孕婦(fu)，乳母，嬰(ying)幼(you)兒，老年人。
2、從事特殊作業人群(qun)，如(ru)重(zhong)體力勞動、部(bu)隊人員、運動員、航空航天(tian)、潛(qian)水(shui)航海(hai)、接觸(chu)有(you)毒(du)物(wu)、放(fang)射物(wu)工(gong)作、礦工(gong)等。
3、食(shi)物缺(que)乏新鮮(xian)果蔬，偏食(shi)挑食(shi)者。
4、慢性疾病，嚴重(zhong)外傷患者(zhe)。
5、消化功(gong)能紊亂，長(chang)期腹瀉者。
6、生(sheng)活不規律，或(huo)壓力過大，抽(chou)煙(yan)酗酒等(deng)。
7、長期(qi)服(fu)用某些特定(ding)藥物、如(ru)雌激素、腎上腺(xian)皮質激素、四(si)環素、降(jiang)鈣素、阿(a)司匹(pi)林、礦物油(you)等(deng)人(ren)群。
維生素c吃多了會怎么樣：
維生素C使用范圍越來越廣，用量越來越大;過量濫用可能將維生素C的功變成過，如體內代謝過程中生成大量草酸，在腎臟易形成草酸鹽結石。每日攝入上限為1000mg/d。
