【陳皮(pi)】陳皮(pi)的十大功效 陳皮(pi)的服(fu)用方(fang)法

陳皮泡水喝的功效

中醫方(fang)面認(ren)為，陳皮(pi)具有很(hen)好的(de)(de)化痰(tan)止(zhi)咳以及(ji)健脾和(he)胃的(de)(de)作用，另外女性在分娩之(zhi)后出(chu)現的(de)(de)乳(ru)脹情況也能夠(gou)得到很(hen)好的(de)(de)解決。如果(guo)出(chu)現了(le)胃痛、乳(ru)房結塊以及(ji)積(ji)食的(de)(de)情況，服用陳皮(pi)泡水喝也是一個非常不(bu)錯(cuo)的(de)(de)選擇。

第一：治療咳嗽痰多

如果(guo)身(shen)體(ti)出現了咳嗽痰多的情況，可以將(jiang)陳(chen)皮(pi)、生姜還有(you)核桃準備(bei)好，然后一起用水煎服，能夠很(hen)好的令身(shen)體(ti)恢復健康。

第二：胃痛

由(you)于(yu)(yu)生(sheng)(sheng)活節(jie)奏(zou)的不(bu)(bu)斷加(jia)快，很(hen)多(duo)人由(you)于(yu)(yu)生(sheng)(sheng)活作息的不(bu)(bu)科學出(chu)現胃(wei)痛的情(qing)況，這(zhe)個時候就可以將(jiang)陳皮(pi)(pi)泡水來緩解(jie)身(shen)體的不(bu)(bu)舒服情(qing)況。將(jiang)陳皮(pi)(pi)、生(sheng)(sheng)姜(jiang)還有紅(hong)糖準備好，然后將(jiang)陳皮(pi)(pi)還有生(sheng)(sheng)姜(jiang)用水煎(jian)煮，隨(sui)后加(jia)入少(shao)量的紅(hong)糖攪(jiao)拌均勻之后服用。

第三：嘔吐

將(jiang)陳(chen)皮、大(da)米還有(you)姜(jiang)汁準(zhun)備(bei)好(hao)，然后(hou)將(jiang)姜(jiang)汁還有(you)陳(chen)皮用(yong)水(shui)煎服，也(ye)可以加入大(da)米進行熬粥，能夠(gou)很好(hao)的治(zhi)療身體(ti)出現嘔吐的情況。

第四：燙傷

如(ru)果身(shen)體出現(xian)了燙傷的部位(wei)，也可以將陳皮進(jin)行擦拭患處(chu)。

第五：慢性胃炎

將干燥的陳(chen)皮細細的研(yan)磨成為粉末(mo)，隨(sui)后加入少量的白糖，然(ran)后用溫(wen)開水(shui)沖泡空腹服(fu)用。

第六：支管炎

將陳(chen)皮還有大(da)蒜一起用(yong)開水進行(xing)沖泡，然后代替茶水進行(xing)服(fu)用(yong)。

第七：食欲不振、消化不良

將干燥的(de)陳皮還有紅棗(zao)一起用開水沖泡，蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子十分鐘(zhong)之后(hou)就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不(bu)僅(jin)能夠很好的(de)增加食欲，同時(shi)對于消化不(bu)良的(de)情況治療效果也(ye)是非常不(bu)錯(cuo)的(de)。

第八：感冒咳嗽

如果(guo)身體(ti)出現了感冒并且伴隨咳嗽的(de)(de)情況，可以將新鮮的(de)(de)陳皮放(fang)入鍋中(zhong)用水(shui)煎煮，隨后加(jia)入少量的(de)(de)白糖服(fu)用，這樣不僅能夠(gou)幫助身體(ti)發(fa)汗，同時還能夠(gou)快(kuai)速令身體(ti)恢復健康(kang)。

第九：美容養顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油(you)，可(ke)以將橘子皮(pi)(pi)曬(shai)干之后(hou)和茶(cha)葉一(yi)起服(fu)用，這樣(yang)沖泡服(fu)用不僅能夠(gou)起到提(ti)神通氣(qi)(qi)的(de)(de)作(zuo)用，同時還(huan)能夠(gou)令(ling)氣(qi)(qi)味更加的(de)(de)傾向。另外(wai)，服(fu)用陳皮(pi)(pi)之后(hou)能夠(gou)很好的(de)(de)將體內(nei)的(de)(de)毒素排出題為，這樣(yang)能夠(gou)更好的(de)(de)促進體內(nei)內(nei)循(xun)環(huan)的(de)(de)協調，皮(pi)(pi)膚(fu)也(ye)就會越(yue)來越(yue)好，人(ren)也(ye)會越(yue)來越(yue)漂(piao)亮。

第十：祛痰止咳

陳皮是我們(men)生活中(zhong)常見(jian)的(de)(de)(de)(de)一種中(zhong)藥，性溫，服用之后(hou)具有很(hen)好的(de)(de)(de)(de)通(tong)氣、健脾(pi)、解膩(ni)、化痰還有止嘔等(deng)(deng)等(deng)(deng)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用。如果出現(xian)了(le)咳嗽痰多、食(shi)欲(yu)不振或者是消化不良(liang)等(deng)(deng)等(deng)(deng)胃部疾病的(de)(de)(de)(de)時候(hou)，將適量的(de)(de)(de)(de)陳皮泡(pao)水喝(he)都(dou)能夠很(hen)好的(de)(de)(de)(de)促進身體(ti)恢復(fu)健康。

陳皮對于脾胃的(de)(de)(de)影響是(shi)比較(jiao)大的(de)(de)(de)，不僅能(neng)夠促進身體中(zhong)的(de)(de)(de)腸胃蠕動，同時還能(neng)夠有(you)效的(de)(de)(de)清(qing)除腸道(dao)中(zhong)的(de)(de)(de)積氣，并且起到(dao)祛(qu)痰止咳的(de)(de)(de)作用。日常可以適(shi)量的(de)(de)(de)經(jing)常服(fu)用一些，具有(you)非常不錯的(de)(de)(de)保健身體的(de)(de)(de)功效。

陳皮的服用方法

1、 將陳皮洗(xi)干凈之后(hou)和茶(cha)葉(xie)一(yi)起存(cun)放，需(xu)要服(fu)用的(de)時候(hou)則和茶(cha)葉(xie)一(yi)起沖泡，這樣不僅能夠令茶(cha)葉(xie)的(de)味道更加的(de)清(qing)香，同時提神的(de)作用也(ye)會大大的(de)提高(gao)。

2、將陳皮曬干之后(hou)和白酒一起浸泡，大約(yue)三(san)周左右時間就(jiu)可以服用了，具有很好的(de)(de)清(qing)肺(fei)化痰(tan)的(de)(de)作(zuo)用。并且(qie)這種陳皮酒浸泡的(de)(de)時間越長(chang)，不(bu)僅(jin)功效能夠增加，同時酒也越來越美味(wei)。

3、在日常熬粥的時候，也可以根(gen)據具體情況加(jia)入(ru)幾(ji)片陳皮，這(zhe)樣(yang)能(neng)夠(gou)令(ling)粥的味(wei)道更加(jia)的芳(fang)香爽口，同時還具有(you)健(jian)脾開(kai)胃(wei)的作用。

4、在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮，不僅(jin)味(wei)道更加的美味(wei)，同時也有解(jie)油(you)膩的功效。

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