冬(dong)(dong)(dong)季節(jie)(jie)氣如何養(yang)(yang)生(sheng)？冬(dong)(dong)(dong)季有六(liu)個節(jie)(jie)氣，分(fen)別(bie)是立冬(dong)(dong)(dong)、小雪、大雪、冬(dong)(dong)(dong)至、小寒、大寒。中醫認(ren)為冬(dong)(dong)(dong)季陽(yang)弱(ruo)陰盛(sheng)，是養(yang)(yang)腎匿(ni)藏(zang)精氣的時節(jie)(jie)，冬(dong)(dong)(dong)季養(yang)(yang)生(sheng)需要遵循斂陽(yang)保陰的原則(ze)。冬(dong)(dong)(dong)季六(liu)節(jie)(jie)氣怎樣補(bu)冬(dong)(dong)(dong)才(cai)能(neng)抵(di)御嚴寒的侵(qin)襲，才(cai)能(neng)養(yang)(yang)精蓄銳為來春生(sheng)機勃發(fa)作準備呢？下面，就(jiu)來看(kan)看(kan)冬(dong)(dong)(dong)季節(jie)(jie)氣養(yang)(yang)生(sheng)寶典吧。
24節氣分別是立春、雨(yu)水、驚蟄(zhe)、春分、清明、谷雨(yu)、立夏、小滿(man)、芒(mang)種、夏至、小暑、大暑、立秋...
正(zheng)所謂一年之(zhi)計在于春，春季是個春意盎然(ran)、鳥語花香、百花齊放的(de)美(mei)好季節，人體的(de)陽(yang)氣也開始升發...
夏季(ji)節氣(qi)怎么養生？夏天(tian)的節氣(qi)有(you)立夏、小滿(man)、芒種、夏至、小暑(shu)、大(da)暑(shu)這六個(ge)。夏季(ji)是陽氣(qi)最盛(sheng)的季(ji)...
秋(qiu)季節氣(qi)如(ru)何養生？秋(qiu)天(tian)的節氣(qi)包括立秋(qiu)、處暑、白(bai)露、秋(qiu)分、寒露、霜降這六個。秋(qiu)季節氣(qi)養生貴在...
天氣轉冷，冬季(ji)(ji)正在悄(qiao)然而至，秋冬季(ji)(ji)節是人抵抗力最差(cha)的季(ji)(ji)節，學會養生(sheng)保健(jian)是少生(sheng)病的關鍵(jian)，冬季(ji)(ji)...
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