適(shi)合(he)年(nian)齡6個月大及以上

益處肉類富含鐵元素(su)，能預防(fang)缺鐵性貧血。

適合的肉類(lei)常見的禽魚肉，少量多(duo)次，依次嘗(chang)試(shi)。

不(bu)適合的(de)肉類熏肉、腌肉、烤肉等比較重(zhong)油重(zhong)鹽的肉類。

注意事項(xiang)不可加入任何的調料；用最新鮮的食材單獨烹飪；喂量從一勺尖開始逐步增加；搭配新鮮蔬菜和水果。 【詳細>>】

益處富含蛋白質(zhi)、維生素(su)B族元素(su)和(he)鐵、磷、鋅、銅等微量元素(su)，利于(yu)寶(bao)寶(bao)健康(kang)成長，預防貧血。

喂食建議①選擇豬肉(rou)或雞肉(rou)，不易過敏(min)；②不要混合喂(wei)(wei)食，一次一種；③買(mai)寶(bao)寶(bao)專用肉(rou)泥，寶(bao)寶(bao)有咀嚼能力后喂(wei)(wei)食手工肉(rou)泥；④注(zhu)意肉(rou)泥的營(ying)養價值和細(xi)膩程度，以及味道、形狀。⑤1歲(sui)前的寶(bao)寶(bao)不建議(yi)在(zai)肉(rou)泥中加蛋清(qing)。

營(ying)養肉(rou)泥雞(ji)(ji)肉(rou)泥(ni)(ni)、豬(zhu)(zhu)肉(rou)泥(ni)(ni)、魚泥(ni)(ni)、豬(zhu)(zhu)肝泥(ni)(ni)、豬(zhu)(zhu)肉(rou)土豆泥(ni)(ni)、雞(ji)(ji)肉(rou)蘑菇泥(ni)(ni)、豆腐(fu)魚泥(ni)(ni)。

不(bu)適合的肉泥汞含量較高的魚類；帶殼的蝦、蟹、貝類等帶殼類的海鮮。【詳細>>】

適合年齡6個月大及以上

喂食建議加在稀飯中；1歲以下的寶寶不建議添加任何調味料。

制(zhi)作方法腌、煮、撕、煎、打碎、烤、搟。【詳(xiang)細>>】

益處富含(han)優質蛋白質和礦物質，促(cu)進骨骼(ge)和肌肉(rou)快速生長。

適合(he)的魚類黃(huang)花魚、鯧(chang)魚、三(san)文魚、鱈魚、龍利(li)魚、銀(yin)魚、鱸魚等。

不(bu)適合的魚類鱸魚、鯊魚、鯰魚、金槍魚、羅非魚、方頭魚、箭魚等。【詳(xiang)細>>】

益處富含優質的蛋白質、維生素和礦物質，促進大腦和視網膜的發育。

適合年(nian)齡河(he)(he)魚河(he)(he)蝦(xia)（6個月大及以(yi)上），海鮮（9個月大及以(yi)上），過敏體質寶(bao)寶(bao)1歲以(yi)后再喂食。

喂食建議從(cong)不容易過(guo)敏的(de)淡水魚(yu)類開始喂食，選擇媽媽在(zai)孕(yun)期(qi)(qi)和哺(bu)乳期(qi)(qi)經常(chang)吃的(de)魚(yu)。

寶(bao)寶(bao)吃海鮮原(yuan)則①首次以“河鮮”為主；②警惕過敏；③少油炸、多燉蒸；④死魚死蝦不要碰；⑤體積小比大好；⑥多≠好；⑦重點清洗魚頭和魚腹；⑧以湯水為輔。【詳(xiang)細>>】

適合(he)的海鮮污染風險較(jiao)低，魚(yu)(yu)刺(ci)較(jiao)少(shao)的(de)（三文魚(yu)(yu)、海(hai)鱸魚(yu)(yu)、鱈(xue)魚(yu)(yu)、鯧魚(yu)(yu)等），淡水魚(yu)(yu)（銀魚(yu)(yu)、青花(hua)魚(yu)(yu)、黃花(hua)魚(yu)(yu)、比目魚(yu)(yu)、馬(ma)面(mian)魚(yu)(yu)等，而桂魚(yu)(yu)、昂(ang)刺(ci)魚(yu)(yu)等）。

喂(wei)食(shi)建議不建議吃貝(bei)殼類海鮮，甲殼類海鮮在(zai)寶寶滿1歲后可喂食。

美味海鮮番茄(qie)魚泥（適合(he)(he)6-8月齡(ling)的(de)寶(bao)貝）、絲瓜蝦茸粥（適合(he)(he)9-12月齡(ling)的(de)寶(bao)貝）、銀魚豆腐羹（適合(he)(he)1-2歲的(de)寶(bao)貝）、海鮮飯（適合(he)(he)2-3歲的(de)寶(bao)貝）。

注意事項出現過敏現象立刻停止喂食；魚蝦肉不可代替畜肉；海生植物（海帶、紫菜、裙帶菜等）可適當喂食。【詳細(xi)>>】