一、維生素D可以長期吃嗎

維生素D不(bu)可以長(chang)期(qi)吃(chi)，長(chang)期(qi)服(fu)用可能(neng)會導(dao)致維(wei)(wei)生素(su)D中(zhong)毒。在(zai)服(fu)用維(wei)(wei)生素(su)D的(de)(de)時(shi)候，一定要(yao)遵(zun)照醫(yi)囑按照合適的(de)(de)劑量(liang)服(fu)用，如果私自長(chang)期(qi)大量(liang)的(de)(de)服(fu)用，維(wei)(wei)生素(su)D就容易堆積在(zai)脂肪中(zhong)，不(bu)能(neng)被吸收，就可能(neng)會引(yin)起維(wei)(wei)生素(su)D中(zhong)毒現(xian)象，通常會表現(xian)為(wei)厭食(shi)、多汗、嘔吐(tu)、腹瀉等(deng)，嚴重的(de)(de)可能(neng)還會出現(xian)精(jing)神抑(yi)郁(yu)，甚至昏迷，需要(yao)及(ji)時(shi)的(de)(de)到醫(yi)院(yuan)進行診治。

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二、維生素d吃多久停一次

一(yi)般維生素D吃(chi)三個月(yue)就(jiu)要(yao)停(ting)(ting)一(yi)次(ci)，不建議服用的時(shi)間(jian)過(guo)長。同時(shi)每次(ci)一(yi)般停(ting)(ting)藥時(shi)間(jian)至少是一(yi)個月(yue)，如(ru)果停(ting)(ting)藥時(shi)間(jian)比較(jiao)短，也有(you)可能(neng)會(hui)導致(zhi)不良反應出現。

三、服用維生素D的注意事項

1、服用劑(ji)量根(gen)據(ju)推薦劑(ji)量服用，特殊情況，遵醫囑。

2、維生素d服(fu)用時間不宜過(guo)長(chang)，長(chang)時間服(fu)用可(ke)能造成維生素d中毒。

3、動(dong)脈硬化、心功(gong)能(neng)不全、高(gao)膽(dan)固醇血癥、高(gao)磷(lin)血癥、對(dui)維生(sheng)素(su)D高(gao)度敏(min)感及(ji)腎功(gong)能(neng)不全患者慎用(yong)。

四、維生素D的作用

維生素D是一種脂溶性維生素，結構上與固醇有關，主要可以預防佝僂癥，還可以和鈣片一起服用，能夠促進小腸黏膜細胞對鈣和磷的吸收，維生素D還具有促進皮膚細胞生長和分化及調節免疫功能的作用。通常情況下成年人經常接觸日光照射不容易發生維生素D缺乏的癥狀，嬰幼兒比較容易缺乏維生素D，一(yi)旦缺乏了還容易(yi)導(dao)致佝僂，可以在醫生的指導(dao)下服用維生素D制劑治(zhi)療。