鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳
鹽蒸橙子一般用于熱咳,因為橙子中性偏涼,只適合因氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。日常生活中烹飪的時候需要注意將橙皮洗干凈,還要用鹽水浸泡,這樣能夠起到一定的消毒作用,但鹽不(bu)要放(fang)太(tai)多,否則會影響(xiang)口感,蒸熟以后(hou)要溫(wen)溫(wen)地吃,不(bu)要放(fang)涼(liang)了再(zai)吃,特別不(bu)要放(fang)冰(bing)箱。
熱咳(ke)的(de)主要癥狀為咳(ke)嗽(sou)咳(ke)痰(tan)不爽、痰(tan)黃、稠(chou)黏、咳(ke)嗽(sou)氣粗(cu)、咽喉(hou)部干燥疼痛、口干口渴、身熱出汗、鼻流黃涕等,橙(cheng)皮中的(de)成分具有止咳(ke)化痰(tan)的(de)功效,如那可丁,是(shi)比較(jiao)常用(yong)的(de)鎮咳(ke)藥物,還有橙(cheng)皮油(you),也(ye)能夠起到(dao)止咳(ke)化痰(tan)的(de)作用(yong),鹽蒸橙(cheng)子屬于食療(liao),對熱咳(ke)僅起到(dao)緩解癥狀和輔助治療(liao)的(de)作用(yong),若熱咳(ke)較(jiao)為嚴(yan)重(zhong),需在醫生指導下服用(yong)治療(liao)藥物。
鹽蒸橙子的功效與作用
1、止咳潤肺
鹽(yan)蒸(zheng)橙子針對氣(qi)虛血瘀或肺(fei)燥造成(cheng)咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)有不錯的(de)輔助治療(liao)效(xiao)果,可(ke)是橘子中性偏涼(liang),對風寒感冒造成(cheng)的(de)咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)是沒有功效(xiao)的(de),除此之外,假如出(chu)現咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)反(fan)復,咳(ke)(ke)(ke)嗽(sou)痰多不止,理(li)應立即就診醫治。
2、清胃消食
用(yong)鹽蒸橙(cheng)子(zi)可以開胃和消化,富含果酸(suan)和維生素C,這些物質可以促進胃酸和胃液的分泌,加速胃腸蠕動,并顯著改善胃的消化功能。當消化不良或腹脹較少時,可以吃一些鹽蒸橙子,這可以增加人們的食欲。
3、解酒
用(yong)鹽(yan)蒸橙子也(ye)能解(jie)(jie)毒酒精(jing),可(ke)以加速(su)酒精(jing)毒素在人體(ti)內的分解(jie)(jie)和排泄,并減少(shao)其(qi)對人體(ti)肝臟的損(sun)害可(ke)以很快地(di)對酒精(jing)進行解(jie)(jie)毒,從而可(ke)以迅(xun)速(su)緩解(jie)(jie)飲酒后身體(ti)不適的癥(zheng)狀(zhuang),將酒精(jing)對人體(ti)的危害降(jiang)到最低。
4、減肥瘦身
每100克可食的鹽蒸(zheng)橙(cheng)子的發熱量(liang)為34.44大卡,歸屬于中低脂食物,且(qie)鹽蒸橙子低膽固醇(chun)、低鈉鹽、低飽(bao)和脂肪,含有維生(sheng)素C含有鉀(jia),是一道(dao)5評(ping)星瘦身食譜(pu)。
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