1、女性經(jing)期(qi)(qi)這(zhe)個(ge)特殊(shu)的(de)時期(qi)(qi)中，通常女性的(de)抵抗(kang)力會(hui)下降，容(rong)易(yi)疲勞、發怒、內分泌系(xi)統紊亂等(deng)等(deng)，蜂(feng)蜜(mi)往往可以有效的(de)調節身(shen)體機能，使(shi)女性能夠(gou)健康的(de)度(du)過這(zhe)段時期(qi)(qi)。

2、是蜂蜜分為很多種，有些蜂蜜是溫性的，而有些蜂蜜是涼性的，溫性的蜂蜜女性(xing)朋友在(zai)經期(qi)中(zhong)是(shi)可以喝(he)的(de)，但是(shi)如果是(shi)涼(liang)性(xing)蜂蜜(mi)的(de)話可能(neng)會使經血不易排(pai)出(chu)而導致其他(ta)的(de)癥狀(zhuang)。

1、女(nv)性經期這個(ge)特(te)殊的(de)時(shi)期中(zhong)，通常女(nv)性的(de)抵(di)抗力會下降，容易(yi)疲勞、發(fa)怒(nu)、內分(fen)泌(mi)系統紊(wen)亂等等，蜂蜜往(wang)(wang)往(wang)(wang)可以有(you)效的(de)調節身(shen)體機(ji)能(neng)，使女(nv)性能(neng)夠健康的(de)度(du)過這段時(shi)期。

2、是(shi)蜂(feng)蜜(mi)分為很(hen)多種，有些(xie)蜂(feng)蜜(mi)是(shi)溫性(xing)的(de)，而有些(xie)蜂(feng)蜜(mi)是(shi)涼性(xing)的(de)，溫性(xing)的(de)蜂(feng)蜜(mi)女性(xing)朋友在(zai)經期中是(shi)可以喝的(de)，但是(shi)如(ru)果是(shi)涼性(xing)蜂(feng)蜜(mi)的(de)話可能會使經血不(bu)易排出而導致其他的(de)癥狀。

經期注意事項

1、生理期期間盡量不要洗頭

如果(guo)非洗不可(ke)，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即(ji)吹干。

2、生理期期間要注意保暖

也就是少吹冷氣(qi)啰，在冷氣(qi)房(fang)里(li)要多穿衣服(fu)。

3、忌喝冷飲

這(zhe)已經是很基本常識(shi)了，千萬(wan)不要違(wei)背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰(bing)水會讓污血無(wu)法順利排(pai)出(chu)，留在身(shen)體里對身(shen)體絕(jue)對有害。