百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百香(xiang)果洗干凈之后(hou)，放在(zai)陰涼(liang)處(chu)晾干或者(zhe)是用廚房紙擦干，然后(hou)將其(qi)對半切(qie)開，切(qie)開的時(shi)候(hou)注意不要讓百香(xiang)果的果汁流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在(zai)杯中加(jia)入(ru)水并攪拌均勻(yun)后即可飲用(yong)，不喜歡喝冷的百(bai)香果茶，也可以用(yong)60°左右的(de)水沖泡，但是絕對不能用開水，會(hui)破壞其營養(yang)，也會(hui)影響(xiang)其口感。

4、適當冷藏

熱熱的(de)百香(xiang)果汁(zhi)會有些許的(de)酸味(wei)，為了獲得(de)更好(hao)的(de)口感滋味(wei)，建(jian)議稍微冰(bing)鎮之(zhi)后飲用(yong)。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百(bai)香(xiang)果茶最好在早上喝，一般在(zai)飯前(qian)一小時飲(yin)用的效果最好。

喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)茶的(de)(de)時候，應該(gai)是(shi)在(zai)早(zao)晨(chen)的(de)(de)時候喝(he)，對身體(ti)更好一(yi)(yi)些，尤其是(shi)在(zai)吃早(zao)飯(fan)之前(qian)，早(zao)晨(chen)起床之后，都會先(xian)喝(he)一(yi)(yi)杯(bei)溫開水來清腸潤腸，而喝(he)完溫開水之后就可(ke)以(yi)喝(he)一(yi)(yi)些熱熱的(de)(de)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)茶了，這樣(yang)的(de)(de)搭配喝(he)起來才有助于發揮(hui)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，讓我們的(de)(de)肌(ji)膚減緩衰老，而且還(huan)潤腸通(tong)便。應在(zai)飯(fan)前(qian)一(yi)(yi)小時喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)茶，百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)茶富含(han)氨基酸(suan)、維生素、類(lei)胡(hu)蘿卜素等營養成分，蜂(feng)蜜水還(huan)含(han)有多種生物活性酶(mei)。飯(fan)前(qian)一(yi)(yi)小時喝(he)百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)蜂(feng)蜜水可(ke)以(yi)最大程(cheng)度地吸收營養，此外，百(bai)(bai)香(xiang)(xiang)果(guo)(guo)(guo)茶的(de)(de)酸(suan)甜(tian)口(kou)味具(ju)有開胃作(zuo)用，增加食(shi)欲(yu)。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。