菊花茶的功效與作用

1、醒腦、明目

菊花(hua)里(li)含有豐富的(de)維生素A，它是維護眼睛健康(kang)的(de)重要(yao)物質，經常飲用菊花(hua)茶能讓人頭(tou)腦清(qing)醒、雙目明亮(liang)，對肝火旺(wang)盛(sheng)導致的(de)眼睛干澀有很(hen)好的(de)治療效(xiao)果，尤其(qi)電腦工(gong)作者，更應該多喝菊花(hua)茶。

2、清潔濕潤(run)皮(pi)膚

多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清(qing)除皮(pi)膚排泄物(wu)，使皮(pi)膚清(qing)潔濕潤。

3、降(jiang)低(di)血清膽(dan)固(gu)醇，防(fang)治心腦血管(guan)疾病

菊花有(you)顯著(zhu)擴張冠(guan)脈、增(zeng)加冠(guan)脈流量(liang)的作用(yong)，可(ke)降低血清膽固醇，對防治心腦血管(guan)疾病有(you)顯著(zhu)作用(yong)。

高膽固醇患者以及患有心腦血(xue)管疾病(bing)的患者，常飲菊(ju)花茶是(shi)非常好(hao)的選擇(ze)。菊(ju)花茶的作用(yong)還有下面這些。

4、防癌抗癌

菊花中(zhong)(zhong)含有一種名為木(mu)犀(xi)草素的黃酮類抗(kang)氧化(hua)劑，這種物質(zhi)與化(hua)療相結合集中(zhong)(zhong)殺害癌細胞，可以(yi)使化(hua)療取得更好的效果(guo)。

5、治感冒、頭(tou)痛

菊花味甘(gan)、苦，微寒，可用(yong)于外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起(qi)的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、治療便秘

菊花(hua)茶(cha)葉(xie)的丹寧可促進胃(wei)腸蠕(ru)動，刺激胃(wei)液分泌，故可增(zeng)加食(shi)欲、上(shang)下通氣、排(pai)便正常，使許多人無須借助藥(yao)物來治(zhi)療便秘。