1、隨著人們生活水平(ping)的(de)(de)提高，牛(niu)奶(nai)(nai)基本上成(cheng)為了每天(tian)早餐必(bi)備的(de)(de)營養(yang)品(pin)，國外原裝進口的(de)(de)牛(niu)奶(nai)(nai)，相對來說奶(nai)(nai)原產地好(hao)，品(pin)質有保障。可參考的(de)(de)品(pin)牌有：德亞、安佳(jia)、澳(ao)牧(mu)等。

2、全脂牛(niu)奶(nai)的脂肪含(han)量是3.0%，營(ying)養價值最高(gao)，成分(fen)接近(jin)純(chun)牛(niu)奶(nai)，口感(gan)和香氣(qi)保留時間長，用時營(ying)養物(wu)質也是很全面(mian)的，加上(shang)熱量高(gao)，適合作為早餐(can)奶(nai)，補(bu)充(chong)日(ri)常所需(xu)營(ying)養。

3、低脂牛(niu)奶或是脫脂牛(niu)仔(zi)是經過加工后，脂肪含量比全脂牛(niu)奶低了一半不(bu)止，但(dan)所(suo)(suo)含的營(ying)養成分(fen)沒變，所(suo)(suo)有既保證營(ying)養的吸收又能(neng)有效(xiao)控制(zhi)脂肪攝入。

4、有機牛(niu)奶在生產加工的(de)過(guo)程中嚴禁使用(yong)化(hua)肥、農藥、激素、食(shi)品(pin)添加劑(ji)等人工合成的(de)化(hua)學物(wu)質(zhi)，包(bao)裝、貯藏、運輸也都(dou)要嚴格遵照有機食(shi)品(pin)的(de)相關標準。可以說有機牛(niu)奶是“最(zui)健康，最(zui)天(tian)然”的(de)奶制品(pin)。

5、調味奶(nai)是以牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主料，添加調味劑，經過巴氏殺菌或滅菌制成(cheng)的(de)液體(ti)乳制品。口(kou)味豐富多(duo)樣，既能保證日常(chang)營養又(you)能兼顧口(kou)感。

6、營養(yang)強化奶(nai)(nai)是在(zai)普通牛奶(nai)(nai)的(de)(de)基礎上添加了營養(yang)物質，如(ru)鈣、鐵、維(wei)生(sheng)素等(deng)，可在(zai)一(yi)定程度上滿足人們對營養(yang)物質的(de)(de)需求(qiu)，也對身(shen)體有(you)一(yi)定的(de)(de)健康作用(yong)。