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1、口(kou)味(wei)各異的餅(bing)干，如夾(jia)心餅(bing)干、威化餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇打餅(bing)干等，一直(zhi)就是各類(lei)人群的休(xiu)閑零嘴，口(kou)感香(xiang)甜，口(kou)味(wei)豐(feng)富(fu)，適合作為(wei)休(xiu)閑零食(shi)、茶(cha)點，也可用作補充能量。

2、粗糧餅干(gan)、全麥餅干(gan)中含(han)(han)有的膳(shan)食纖維比較高，可以在(zai)一定(ding)程(cheng)度(du)上有助于(yu)減肥，緩(huan)解(jie)便秘。還含(han)(han)有各種維生素、礦物質，相(xiang)對(dui)(dui)其(qi)他餅干(gan)來說，對(dui)(dui)健康更有益，適合早(zao)餐(can)代餐(can)，但畢(bi)竟是餅干(gan)，還是不要貪吃哦。

3、無(wu)糖餅干(gan)是在普(pu)通(tong)餅干(gan)制作的基(ji)礎上，添加了無(wu)糖原料(liao)，用麥芽糖醇來代替白(bai)砂(sha)糖精(jing)心制作而成的，通(tong)常以無(wu)糖蘇打餅干(gan)、木糖醇餅干(gan)為(wei)(wei)主。不(bu)僅保留了餅干(gan)的風味特點，而且在食(shi)療方面有(you)更為(wei)(wei)顯著的效(xiao)果。

4、進行戶外運動(dong)的(de)(de)時候，人的(de)(de)體力消耗極大(da)，需要及(ji)時補充能量(liang)，而壓縮(suo)餅干不僅體積小質(zhi)量(liang)輕(qing)，而且營(ying)養豐富，能夠快速提供所需能量(liang)，是即食充饑、飽(bao)腹代餐較(jiao)為(wei)合適(shi)的(de)(de)食品。

5、小(xiao)孩(hai)子(zi)對餅干(gan)(gan)天(tian)生沒有(you)抗拒(ju)力(li)，一般小(xiao)孩(hai)子(zi)都(dou)喜歡可(ke)愛的小(xiao)動物餅；嬰兒(er)在長牙的時候可(ke)以(yi)吃磨牙餅干(gan)(gan)，幫(bang)助乳(ru)牙長出；挑(tiao)食的小(xiao)孩(hai)子(zi)可(ke)以(yi)吃營(ying)養餅干(gan)(gan)，間接(jie)調節營(ying)養，而且(qie)小(xiao)孩(hai)子(zi)也不會拒(ju)絕。